துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர்கள் இப்போது ஒரு பொதுவான வீட்டு சுகாதார கருவியாகும், குறிப்பாக குடும்பங்களுக்கு தினசரி ஆரோக்கியத்தில் ஒரு கண் வைத்திருக்கும். இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவை (SPO₂) சரிபார்க்க பெரும்பாலான மக்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் சாதனம் துடிப்பு வீதத்தையும் காண்பிப்பதைக் கண்டு பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். அது ஏன் அதைச் செய்கிறது - நீங்கள் ஏன் கவலைப்பட வேண்டும்?
துடிப்பு வீதம் மற்றும் இரத்த ஆக்ஸிஜன் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளன
உங்கள் இரத்த ஆக்ஸிஜனை அளவிட, ஒரு துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர் உங்கள் விரல் வழியாக சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளியை பிரகாசிக்கிறது. இரத்தத்தால் எவ்வளவு ஒளி உறிஞ்சப்படுகிறது என்பதை இது கண்டறிந்துள்ளது, இது ஒவ்வொரு இதய துடிப்புடனும் சற்று மாறுகிறது. இந்த சிறிய மாற்றங்கள் SPO₂ ஐக் கணக்கிடப் பயன்படுத்தப்படும் சமிக்ஞையை உருவாக்குகின்றன.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், துல்லியமான ஆக்ஸிஜன் அளவீடுகளைத் திறப்பதற்கான திறவுகோல் உங்கள் துடிப்பு முக்கியமானது -அதை இல்லாமல், ஆக்சிமீட்டர் சரியாக வேலை செய்யாது. அதனால்தான் உங்கள் துடிப்பு வீதத்தைக் கண்காணிப்பது கூடுதல் அம்சம் மட்டுமல்ல - இது சாதனம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதற்கான ஒரு பகுதியாகும்.
துடிப்பு வீத கண்காணிப்பு விஷயங்கள் ஏன்
துடிப்பு வீதம் (அல்லது இதய துடிப்பு) உங்கள் இதயம் நிமிடத்திற்கு எத்தனை மடங்கு துடிக்கிறது என்பதை உங்களுக்குக் கூறுகிறது. இது உங்கள் இருதய ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படை ஆனால் முக்கியமான அறிகுறியாகும். தவறாமல் கண்காணிக்கும்போது, இது போன்ற சிக்கல்களின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறிய இது உதவும்:
வேகமான இதய துடிப்பு (100 க்கும் மேற்பட்ட பிபிஎம்): காய்ச்சல், மன அழுத்தம், அரித்மியா அல்லது பிற நிலைமைகளை சமிக்ஞை செய்யலாம்
மெதுவான இதய துடிப்பு (60 பிபிஎம் கீழ்): மருந்து விளைவுகள், இதயத் தடுப்பு அல்லது தடகள கண்டிஷனிங் ஆகியவற்றை சுட்டிக்காட்டலாம்
SPO₂ தரவுகளுடன் இணைந்தால், துடிப்பு வீதம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய முழுமையான படத்தை அளிக்கிறது , குறிப்பாக நாட்பட்ட நிலைமைகளை நிர்வகிக்கும் நபர்களுக்கு அல்லது நோயிலிருந்து மீட்பைக் கண்காணிக்கும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இது மருத்துவ நோயறிதல் கருவி அல்ல
பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர்கள் தினசரி கண்காணிப்புக்கு உதவியாக இருந்தாலும், அவை ஈ.சி.ஜி அல்லது தொழில்முறை இருதய கண்காணிப்பை மாற்ற முடியாது. அவர்களை நினைத்துப் பாருங்கள் . வசதியான முதல் வரியாக உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் வீட்டு பயன்பாடு, பயணம் அல்லது நீண்டகால நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதற்கான
ஒரு நல்ல துடிப்பு ஆக்சிமீட்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பது: எதைத் தேடுவது
அனைத்து துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர்களும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை. நீங்கள் ஒருவருக்கு ஷாப்பிங் செய்கிறீர்கள் என்றால், இந்த அம்சங்களைக் கவனியுங்கள்:
துல்லியமான அளவீடுகள் :
± 2% (70–100%) இன் ஸ்போ துல்லியம்
± 2 பிபிஎம் அல்லது ± 2% (எது அதிகமாக இருந்தாலும்) துடிப்பு வீத துல்லியம்
தெளிவான காட்சி : துடிப்பு பட்டி அல்லது அலைவடிவத்துடன் எளிதாக படிக்கக்கூடிய எண்கள்
பேட்டரி செயல்திறன் : அடிக்கடி பயனர்களுக்கு நீண்ட பேட்டரி ஆயுள் ஒரு பிளஸ் ஆகும்
ஒழுங்குமுறை ஒப்புதல் : CE MDR சான்றிதழ் கடுமையான ஐரோப்பிய பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் தரங்களுடன் இணங்குவதைக் குறிக்கிறது
ஒரு துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர் உங்கள் இரத்த ஆக்ஸிஜனை அளவிடுவதை விட அதிகமாக செய்கிறது - இது உங்கள் துடிப்பு வீதத்தையும் கண்காணிக்கிறது, இது உங்களுக்கு சிறந்த, முழுமையான சுகாதார நுண்ணறிவுகளை அளிக்கிறது. இரண்டு வாசிப்புகளையும் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை விட முன்னேறலாம் மற்றும் உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் நன்கு கவனித்துக் கொள்ளலாம்.
