Els oxímetres de pols són ara una eina comuna de salut de la llar, especialment per a les famílies que vigilen el benestar diari. La majoria de la gent els utilitza per comprovar els nivells d’oxigen en sang (Spo₂), però a moltes se sorprenen que el dispositiu també mostra la velocitat de pols. Per què ho fa, i per què us hauria de preocupar?
Com es connecten la freqüència de pols i l’oxigen en sang
Per mesurar l’oxigen en sang, un pols d’oxímetre brilla vermell i infraroig a través de la punta dels dits. Detecta la quantitat de llum absorbida per la sang, que canvia lleugerament amb cada batec del cor. Aquests petits canvis creen el senyal que s’utilitza per calcular Spo₂.
Dit d'una altra manera, el vostre pols és la clau per desbloquejar les lectures precises d'oxigen , sense que l'oxímetre no funcionés correctament. És per això que el seguiment de la velocitat de pols no és només una característica addicional, sinó que forma part del funcionament del dispositiu.
Per què importa el seguiment de la velocitat de pols
La velocitat de pols (o la freqüència cardíaca) us indica quantes vegades batega el cor per minut. És un signe bàsic però important de la vostra salut cardiovascular. Quan es controla regularment, pot ajudar a detectar primers signes de problemes com:
Freqüència cardíaca ràpida (més de 100 bpm): pot indicar febre, estrès, arítmia o altres condicions
RESTADA COLOR LLUA (menor de 60 bpm): podria apuntar -se als efectes de la medicació, al bloc cardíac o al condicionament atlètic
Si es combina amb les dades de Spo₂, la velocitat de pols dóna una imatge més completa de la vostra salut , especialment per a les persones que gestionen les condicions cròniques o el seguiment de la recuperació de la malaltia.
Tingueu en compte: no és una eina de diagnòstic mèdic
Si bé els Oximeters de Pulse són útils per al seguiment diari, no poden substituir un ECG o un seguiment cardíac professional. Penseu en ells com una primera línia de defensa convenient : ideal per a ús domèstic, viatjar o gestionar condicions a llarg termini sota l’orientació del vostre metge.
Triar un bon oxímetre de pols: què buscar
No tots els oxímetres de pols es creen iguals. Si en compreu una, considereu aquestes funcions:
Lectures precises :
Spo₂ Precisió del ± 2% (70-100%)
Precisió de la velocitat de pols de ± 2 bpm o ± 2% (el que sigui més gran)
Visualització clara : números fàcils de llegir, amb una barra de pols o forma d'ona
Eficiència de la bateria : la durada de la bateria és un avantatge per a usuaris freqüents
Aprovació reguladora : la certificació CE MDR indica el compliment d’estrictes estàndards de seguretat i rendiment europeus
Un pols d’oxímetre fa més que mesurar l’oxigen en sang: també fa un seguiment de la vostra taxa de pols per oferir -vos una visió més intel·ligent i completa de la salut. Entenent ambdues lectures, podeu mantenir -vos per davant dels possibles problemes de salut i cuidar -vos millor a vosaltres mateixos i als vostres éssers estimats.
