ዝሑል መዓልታት፡ ናይ ሓልዮት መገድታት፡ ስለምንታይ ልኡም ምፍታሽ ሙቐት ንህጻናት ኣገዳሲ እዩ።

ሙቐት እናነከየ ምስ ከደ ቫይረሳት ይውስኹ

ዝሑል ኩነታት ኣየር መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ምቕያር ወቕቲ ንላዕሊ እዩ የምጽእ-ዝያዳ ሽታ፡ ሰዓልን ሰዓልን የምጽእ እዩ። ህጻናት ኣብ ውሽጢ ገዛ ዝያዳ ግዜ ምስ ዘሕልፉ፡ ከም ልሙድ ሰዓል፡ ጉንፋዕ፡ ከምኡ’ውን ሕማም ኢድ-እግርን ኣፍን (HFMD) ዝኣመሰሉ ቫይረሳት ብቐሊሉ ይዝርግሑ።

ዋላ እኳ ኤችኤፍኤምዲ ኣብ ኤስያ ዝያዳ እንተተራእየ፡ ኣብ ኤውሮጳን ሰሜን ኣሜሪካን እውን ይርአ እዩ። መብዛሕትኦም ሕሙማት ቅልል ዝበሉ እኳ እንተኾኑ፡ ልዑል ሰዓል ወይ ቀጻሊ ምልክታት ግን ብቐረባ ቆላሕታ ይግብኦም። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ኩነታት ፡ ሰዓል ሓደ ካብቶም ቀዳሞት ምልክታት መጠንቀቕታ እዩ - ምክትታል ሙቐት ኣገዳሲ ኣካል ክንክን ስድራቤት ይገብሮ።

ንምንታይ ሙቐት ምዕቃን ኣገዳሲ እዩ።

ሙቐት ኣካላት ሓደ ካብቶም ቀለልቲ ግን ከኣ ልክዕ ዝኾኑ መርኣዪታት ጥዕና እዩ።

• ብኣግኡ ምጥንቃቕ፦ ሰዓል ቅድሚ ካልኦት ምልክታት ክረአ ይኽእል።

• ምሕዋይ ምክትታል፦ ምውራድ ሙቐት ምምሕያሽ የርኢ፤ እቲ ዝዓቢ ዘሎ ድማ ጸገማት ከምዘሎ ምልክት ክኸውን ይኽእል።

• ዝሓሸ ምምዝዛን፦ ልክዕ ንባባት ምፍላጥ፡ ወለዲ መዓስ ከም ዘዕርፉ፡ ናብ ሓኪም ከም ዝድውሉ፡ ወይ ናብ ክሊኒክ ከም ዝኸዱ ንኽውስኑ ይሕግዞም።

ብተደጋጋሚ ምፍታሽ ሙቐት ሕማም ብኣግኡ ጥራይ ኣይኰነን ዝፈልጥ፣ ንወለዲ ንደቆም ኣብ ምእላይ ናይ ኣእምሮ ሰላምን ርእሰ ተኣማንነትን ይህቦም።

ምጽንናዕ እዩ ንኹሉ ፍልልይ ዝፈጥር

ናይ ሓደ ህጻን ሙቐት ምውሳድ ብልሓት ክህልዎ ይኽእል እዩ- ብፍላይ ድቃስ ኣብ ዝስምዖም፡ ዕረፍቲ ኣብ ዘይስምዖም ወይ ጽቡቕ ስምዒት ኣብ ዘይስምዖም እዋን። ባህላዊ ትሕቲ ቅልጽም ወይ ኣፋዊ መለክዒ ሙቐት መብዛሕትኡ ግዜ ዘይምቾት ስለዘስዕብ፡ ህጻናት ነቲ መስርሕ ክቃወምዎ ይገብሮም።

ስለዚ ድማ እዩ። መለክዒ ሙቐት እዝኒ ንስድራቤታት እሙን ምርጫ ኮይኑ ኣሎ። ንዝደቀሰ ህጻን ከይረበሹ ቅልጡፍን ልኡምን ቅኑዕን ንባባት ይህቡ።

ቅድሚ ምውዓይ ናይ እዝኒ ቴርሞሜተርና ሓደ ስጉምቲ ንላዕሊ ይኸይድ። ቅድሚ ምጥቃምካ ነቲ ጫፍ መርማሪ ብምውዓይ፡ ነቲ ንህጻናት ከሰንብድ ዝኽእል 'ዝሑል ምትንኻፍ' ዝብል ስምዒት የወግድን ዝያዳ ርጉእ ውጽኢት የረጋግጽን። ንእሽቶ ምህዞ-ግን ንወለድን ንቆልዑን ምፍታሽ ሙቐት ዝቐለለ ዝገብር።

ስማርት ዲዛይን ንዘመናዊ ስድራቤታት

ናይ ሎሚ መለክዒ ሙቐት ንባባት ካብ ምውሳድ ንላዕሊ ይገብሩ። ስድራቤታት ብዘይ ጻዕሪ ጥዕና ክከታተሉ ይሕግዙ ምስ፤

• ናይ ሰዓል መጠንቀቕታን መዛግብቲ ዝኽርን

• ናይ ኣፕ ምትእስሳር ንነዊሕ እዋን ምክትታል ዝኸውን

• መስቀላዊ መርማሪ መሸፈኒታት ረኽሲ ንምክልኻል ናይ ጽሬት

እዞም ሓሳባዊ ዝርዝራት ምክትታል ሙቐት ልክዕ ጥራይ ዘይኮነስ ንመዓልታዊ ኣጠቓቕማ ስድራቤት ውሑስን ምቹእን ይገብርዎ። 

ውሑዳት ቀለልቲ ምኽርታት ጥዕና ንወቕቲ ቁሪ

1. ኣእዳውካ ብተደጋጋሚ ምሕጻብ ። ንሓደጋ ረኽሲ ንምንካይ

2. ክፍልታት ንፋስ ክኣትዎም ምግባር , ዋላ ንሓጺር እዋን, ንጹህ ኣየር።

3. ጽቡቕ ዕረፍትን ማይ ምውሳድን ምርግጋጽ ። ንሕማም ምክልኻል ንምድጋፍ

4. ሙቐት ብስሩዕ ምክትታል , ብፍላይ ምስ ንኣሽቱ ህጻናት።

5. ሕክምናዊ ምኽሪ ውሰድ ። ሰዓል ንልዕሊ 48 ሰዓታት ዝጸንሕ ወይ ልዕሊ 39 ዲግሪ ሰንቲግሬድ እንተኾይኑ

ብሓጺሩ

ኩነታት ኣየር ዝሑል ምስ ዝኸውን፡ ንጥዕና ህጻናት ምሕላይ ማለት ተዓዛቢን ድልውነትን ምጽናሕ ማለት እዩ። ዘተኣማምንን ምቹእን መለክዒ ሙቐት፡ ወለዲ ብኣግኡ ንኽዋስኡን ብህድኣት ንኽከናኸኑን ይሕግዞም፡ እዚ ኸኣ ንጭንቀት ህሞታት ናብ ህድኣት ይቕይሮ።

ምኽንያቱ ሓደ ቆልዓ ጽቡቕ ኣብ ዘይህልወሉ እዋን ምጽንናዕን ልክዕነትን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።.