এটা কাহ পৰিচালনা কৰা: টিপচ্ আৰু অন্তৰ্দৃষ্টি সংক্ৰমণৰ পিছত কাহ অতি অস্বস্তিকৰ লক্ষণ। আমাৰ কাহখন শান্ত কৰিবলৈ আমি কেনেকৈ কৰিব লাগে? প্ৰথমতে, আমি কিয় কাহ মাৰিলোঁ সেইটো জানিব লাগিব। 'আপুনি যেতিয়া আপোনাৰ ডিঙিৰ বাগ কৰে, তেতিয়া আপুনি যি কৰে, সেয়াই হয়, সেইটো...