بلۆگەکانی چاودێری تەندروستی جۆیتێک

لە ژیانی ڕۆژانەماندا، کاتێک کۆرپە تای دەبێت هەندێک لە دایک و باوکەکان زۆر نیگەران دەبن و پەلە دەکەن بۆ سەردانی پزیشک. لە ڕاستیدا دەتوانین گەرمییپێوەری دیجیتاڵی بەکارهێنانی ماڵەوە بەکاربهێنین بۆ چاودێریکردنی پلەی گەرمیتان و هەندێک...

لە دوای گۆڕانی گەورەی پێکهاتەی خۆراکی مرۆڤەکانەوە، بووەتە بەهەشتی خۆراک. لەسەر بنەمای بارودۆخی ماددی، ئەوەی دەتەوێت بیخۆیت دەتوانرێت تێر بێت. هەر لەبەر ئەم هۆکارەش ​​خواردنی سادە بریتییە لە grad...

مەمک هەست بە تێربوون دەکات بەڵام شیری نییە لەکاتی پەمپکردندا. ئایا لە ماوەی شیرپێدانتدا ئەم ئەزموونەت هەیە؟ لەوانەیە بەهۆی هەندێک بلۆککردنی شیر لە مەمکتدا بێت. باشترین ڕێگا ئەوەیە کە کۆرپەکە بمژێت،...

پەمپی مەمک ئامرازێکی بەسوودە بۆ شیرپێدان. دایکم تەنها کاتێک بەکاری دەهێنێت کە دەبێت لە ئۆفیس کار بکەن و پێویستیان بە پەمپکردنی شیری دایکە پاشان بیبەنەوە ماڵەوە بۆ شیرپێدان. بۆیە دەبێت بێ ئازار بێت wh...

ئێمە کورتەیەک لەو بابەتانە دەخەینەڕوو کە پێویستە لە ژیانی ڕۆژانەی نەخۆشانی بەرزی فشاری خوێندا گرنگییان پێبدرێت. 1. کەمکردنەوەی وەرگرتنی سۆدیۆم: وەرگرتنی خوێی ڕۆژانە بۆ هەر کەسێک دەبێت ن...

وەک جێگرەوەیەک بۆ گەرماپێوەرەکانی جیوە، گەرماپێوەرە دیجیتاڵییەکان زیاتر و زیاتر بەناوبانگ دەبن. جۆراوجۆر لە دەرکەوتنی گەرمییپێوەری دیجیتاڵی پەرەی پێدرا بەپێی پێداویستییە جیاوازەکانی بەکارهێنان. چی ...

ڕۆژی ساڵانەی نیشتمانی (١ی تشرینی یەکەم) ئەمساڵ لەگەڵ فێستیڤاڵی ساڵانەی دووانە نۆیەمین (٤ی تشرینی یەکەم) کۆدەبێتەوە. وەک پشووی ڕۆژی نیشتمانی پشووی زیاترمان هەبوو بۆ سەردانی بەساڵاچووان لە ماڵەوە. زە دووانە ...

پ1: منداڵەکەم تەمەنی ٦ مانگە. دەچمەوە سەر کارەکەم. بیرت لەوە کردۆتەوە کە منداڵەکە لە شیر ببڕیت؟ ئایا خۆراکی کۆرپەی شیر لێبڕاوە دەتوانێت بەردەوام نەبێت؟ پ2: چوار مانگ لەمەوبەر لە منداڵیدا چوومە سەر کارەکەم...

ئەمڕۆ ٢٣ی ئەیلولی ٢٠٢٢، هاوسەنگی پاییزە، کورتترین ڕۆژە لە ساڵی ٢٠٢٢. هەروەها یەکێکە لە گرنگترین زاراوە خۆرەکان. بە واتای گۆڕانکارییەکی تری وەرز دێت. وەک وتەکانی چین ancien...

  پ: من دووگیان دەبم. گەرمییپێوەرێکی دیجیتاڵی چەناگەم کڕی بۆ پێوانی پلەی گەرمی بنەڕەتی جەستە. کاتێک پێوانەکردنی کاتەکەم تەواو کرد، یەکەم جار 35.3 پلەی سەدی بوو، دووەم جار...