Q1: އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް 6 މަސް ވެއްޖެއެވެ. އަހަރެން އެނބުރި މަސައްކަތަށް ދާން މިއުޅެނީ. ކުއްޖާ ވިހެއުމަށް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ކިރުދޭ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ނިއުޓްރިޝަން ކުރިއަށް ނުގެންދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
Q2: އަޅުގަނޑު ކުޑައިރުގެ ހަތަރު މަސް ކުރިން މަސައްކަތަށް ދިޔައީ. މަސައްކަތަށް ފަހު ކިރު ޕައުޑަރާއި އުރަމަތީގެ ކިރު މިކްސް ކޮށްލީމެވެ. ފަހުން، މަސައްކަތަށް ދާން އޮތް ދުރުމިން މާ ދުރުގައި އޮތުމުން، އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ފަހުވެސް ކެތް ނުކުރެވުނެވެ...
ޚާއްޞަކޮށް، އަލަށް އުފަންވާ މަންމަގެ މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި ހުރި އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތްކަން އަޅުގަނޑަށް ތަޖުރިބާ ކުރެވޭނެއެވެ.
ގިނަ ޚަޒާނާ މައިން މަސައްކަތަށް އެނބުރި އަންނަނީ ވިހެއުމުގެ ޗުއްޓީ ނެގުމަށްފަހު، ކޮންމެ ދުވަހަކު ޕްރޮފެޝަނަލް މިލްކް ސަކްޝަން އަދި ސްޓޯރޭޖް އިކުއިޕްމަންޓް ޔުނިޓަށް ގެނައުމާއި، މިލްކް ސަކްޝަން، ރިފްރިޖަރޭޝަން، ޕްރިޒަރވޭޝަން، ފަދަ ސިލްސިލާ ޕްރޮސެސްތަކެއް މަސައްކަތު ގަޑިތަކުގައި، އަދި ރޭގަނޑު ގެއަށް ގެންދިއުން. އަހަރެމެން އާ މަންމަގެ ސުލޫކަށް ކިޔަނީ 'ކެރިންގް ކިރު' އެވެ.
ދެން އުރަމަތީގެ ކިރު ޕަމްޕް ކުރަން ކިހާ ގިނައިން ޕަމްޕް ކުރަން?
ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ތަބާވާށެވެ . ގާތުން ކިރުދޭ ގޮތަށް މަސައްކަތަށް ފަހު
ޕްރެކްޓިސް މުއްދަތުގައި ނިއު މަމް ދަރިފުޅަށް ދަރިފުޅަށް ކިރު ދިން ވަގުތަށް ބަލާފައި، އަމިއްލަ މަސައްކަތު ވަގުތަށް ބަލާފައި ކިރު ފިއްތައި، ދަރިފުޅަށް ކާންދޭން ފުޅިއެއްގައި ބަހައްޓާފައިވެ އެވެ. އަށް ކާންދޭން ވަގުތު ދެއްވީ އަލަށް މަންމަގެ ރިފަރެންސް :
7: 30AM އައު މަންމަ ދަރިފުޅު ސީދާ ދަރިފުޅު ސުކްލް ކުރަނީ
12: 00AM e xtrude the grats kild and feed ދަރިފުޅަށް ފުޅިއެއް ކާންދޭށެވެ .
15: 30pm e xtrude the greast kild and with ދަރިފުޅަށް ފުޅިއެއް ކާންދޭށެވެ .
6: 30pm އައު މަންމަ ދަރިފުޅު ސީދާ ދަރިފުޅު ސުކްލް ކުރަނީ
10: 30pm އައު މަންމަ ދަރިފުޅު ސީދާ ދަރިފުޅު ސުކްލް ކުރަނީ
ދެން، އޮޕަރޭޝަން ތައްޔާރުކުރުން.
އުރަމަތީގެ ޕަމްޕް އެއް މަސް ކުރިން ބޭނުންކޮށް، އުރަމަތި ޕަމްޕް ބޭނުން ކުރުމަށް ހޭދަވާ ވަގުތު އަންދާޒާ ކުރުން
ކިރު ޕަމްޕް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް
1. ނިވާކުރުމުގެ ކުރިން ފިމިގޭޓް ތުވާލިން އުރަމަތި ހޫނުކޮށް، އުރަމަތި ފުރިހަމައަށް ފުޅާކުރުމަށްޓަކައި އެރިއޯލާއަށް މަސާޖުކުރުން..
2. ސުކްޝަން އަށް ބަލައިގެން ކިރު ސުކް ކުރާށެވެ.
3. ބައިލެޓަރަލް އުރަމަތި އެނބުރުމަށް ސަމާލުކަން ދިނުން .
4. ކިރު ނިވާކުރުމުގެ އުސޫލަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 8 މިނެޓް ކަމަށާއި، މިއީ 20 މިނެޓްގެ ތެރޭގައި ކޮންޓްރޯލް ކުރަންޖެހޭ އުސޫލެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ.
5. އުރަމައްޗާއި ނިއްކުރިއަށް ތަދުވާކަން އިހުސާސް ކުރެވުމުން ނިވާކުރުން ހުއްޓާލާށެވެ.
ލަފާ: އާ މަންމަ އުރަމަތީގެ ޕަމްޕް ބޭނުންކުރަން ފަށަންވީ 3 އާއި 4 ހަފްތާ ވަންދެން އެނބުރި މަސައްކަތަށް ދިއުމުގެ ކުރިން، މި ގޮތަށް ފުރިހަމައަށް އަހުލުވެރިވެވޭނެއެވެ.
ކޮންމެ 3 ގަޑިއިރަކުން ވަރަކަށް ކިރު ކުރެވިދާނެއެވެ. ކިރު ދުޅަވާންދެން މަޑުނުކުރާށެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ލެކްޓޭޝަންގެ ޕީކް ޓައިމް ހެނދުނު 2-3 އަށް ވާއިރު، އެއީ އަލަށް މައިން އެންމެ ފުންކޮށް ނިދާ ވަގުތެވެ. އެހެންކަމުން ގިނަ މައިން އުރަމަތީގެ ކިރުގެ ސިލްޓޭޝަންގެ ސަބަބުން މެސްޓިޓައިޓިސް ޖެހުމުގެ ސަބަބުން ފުން ނިދިއެއްގައި ޖެހިއްޖެ ނަމަ މެސްޓިޓައިސް އުފެދިދާނެ އެވެ.
އަލަށް މައިންނަށް ގާތުން ކިރު ދިނުމަށް އެހާ ވަރުބަލިވާތީ ކިރު ޕަމްޕް ކުރުމަށް އަރާމު އަދި މަތީ ފެންވަރުގެ އުރަމަތީ ޕަމްޕްތައް ބޭނުންވާން ޖެހެ އެވެ. ލޯބިވާ ދަރިފުޅު ފެނުމުން ހުރިހާ ވަރުބަލިކަމެއްގެ އަގު ވަޒަން ކުރެވެއެވެ.
ޖޯއީޓެކް ހެލްތްކެއާ އަކީ ފެކްޓްރީ އުފެއްދުން މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކާއި ހުރިހާ އުރަމަތީގެ ޕަމްޕްތަކަކީ ވެސް މެޑިކަލް ގްރޭޑެކެވެ. ލިތިއަމް ބެޓެރީ ޑަބަލް ބްރެސްޓް ޕަމްޕްސް އަކީ ވެސް އޮޕްޝަން އެވެ.
