Dịka anyị niile maara, mmiri ara ehi dị ọcha nke ọma na-adị mma maka ọnwa 6 n'ime ụlọ okpomọkụ. Mmiri ara ehi ohuru nwere ike ịdị mma maka ọtụtụ ụbọchị. Somefọdụ nne ọhụụ ga-enwe obi abụọ ma ọ bụrụhaala na mmiri ara ara dị mma maka mgbe ị na-etinye.
N'ọnọdụ nkịtị, mmiri nwere protein dị elu dị ka mmiri ara ehi ga-emebi ngwa ngwa ma ọ bụrụ na echekwara ụlọ okpomọkụ. Nke dị elu okpomọkụ, ngwa ngwa na-emebi emebi.
Nke a bụ n'ihi na mmiri ara ehi n'onwe ya abanyebeghị igba mmiri site na nnukwu ọnọdụ okpomọkụ, ọ dịkwa mfe ịgwakọta ya na ụfọdụ nje na-arụsi ọrụ ike. N'okpuru ụlọ okpomọkụ, ọ dị mfe ịmụpụta ngwa ngwa ma bute ịka njọ.
Ya mere, ekwesịrị ịchekwa mmiri ara ara na friji na nchekwa. A gaghị etinye mmiri ara ehi na-enweghị isi na tebụl ụlọ. Enwere ike iri ya mgbe ogologo oge gasịrị, ọ kachasị n'oge ọkọchị mgbe ọnọdụ okpomọkụ dị elu. Enyeghị ya ka ọ kpoo mmiri ara ehi hapụrụ ya ma drinkụọ ya n'ihi ịdị umengwụ, nke na-emerụ ahụ.
N'oge m, m wụsara m mmiri ara m mgbe a na-etinye mmiri ara ehi na ụlọ okpomọkụ ruo ihe karịrị 1 awa.
N'ozuzu, enwere ike ịchekwa ya ruo ụbọchị atọ ruo ụbọchị anọ na friji dị mma na okpomọkụ nke - 2 ogo nke - 3 ma ọ bụ ogo atọ. Enwere ike ịchekwa ya otu abalị na ọtụtụ n'ime ụlọ okpomọkụ nke ihe karịrị ogo iri, mana ọ dịkwa nso na-emebi.
N'ime okwu, ọ kachasị mma ịchekwa mmiri ara ehi ara ehi ma ọ bụ karama ọhụrụ na-ezute ụkpụrụ dị mma n'oge, ma tinye ya na friji. Enyela nwa gị mmiri ara ehi ma ọ bụ mmiri ara ehi. Ọ ka mma ịnwale ya. Ọ dị nchebe.
Ọ Joyụ Ọgwụ Mgbapụta ara na karama na-eji ihe ọmụmụ ahụike na-enweghị BPA. I kwesiri inweta ngwa nri mmiri ara ehi.
