ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟ ਘੜੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਰਟੇਬਲ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬੀ.ਪੀ.
ਇਹ ਵੀ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗੱਡਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ ਗੁੱਟਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਏਨਟੈਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ? ਆਓ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਟਿਪ ਵੇਖੀਏ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਹਨ:
1 ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖਾਣ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
2. ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮਾਪਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
3. ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਖੜੇ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠੋ.
4. ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਚਲਦੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
5. ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਖ਼ਤ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਜਿਵੇਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ.
6. ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 3 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ.
7. ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਤੁਲਨਾਵਾਂ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਬਣਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਕੋ ਗੁੱਟ 'ਤੇ, ਇਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ.
8. ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬੈਠੋ.
9. ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਐਰੋਹੀਨਮਿਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
10. ਜੇ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
ਫਿਰ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਬੀਪੀ ਮਾਪ :
1. ਬੈਟਰੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ.
2. ਗੁੱਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਕਪੜੇ ਹਟਾਓ.
3. ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰੋ. ਖੱਬੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕਫ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ.
4. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਿਲ ਨਾਲ ਰੱਖੋ.
5. ਟੈਸਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ stary 'ਸਟਾਰਟ / ਸਟਾਪ ' ਬਟਨ ਦਬਾਓ.
ਕੁਝ ਬ੍ਰਾਂਡ ਬੀਪੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਲਟੀਅਲ ਵਰਤੋਂ, ਬੈਕਲਾਈਟ, ਟਾਇਸ ਅਤੇ ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ. ਬਟਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:
ਸਮਾਂ / stingਮਿਤੀ
ਸਮਾਂ / ਮਿਤੀ mode ੰਗ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ and 'ਸੈਟ ਕਰੋ' ਬਟਨ ਦਬਾਓ. ਐਮ ਬਟਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਕੇ ਸਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਮੌਜੂਦਾ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ Plack 'ਸੈਟ ਕਰੋ' ਬਟਨ ਦਬਾਓ. ਦਿਨ, ਘੰਟਾ ਅਤੇ ਮਿੰਟ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈਟ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਹਰ ਵਾਰ meth 'ਸੈਟ' ਬਟਨ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਲਾਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਤਰਾਧਿਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗਾ (ਮਹੀਨੇ, ਦਿਨ, ਘੰਟਾ, ਘੰਟਾ ਮਿੰਟ)
ਟਾਈਮ ਫੌਰਮੈਟਸ ਈਟੀਟਿੰਗ .
ਸਮਾਂ ਫਾਰਮੈਟ ਮੋਡ ਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦਬਾਓ.
ਐਮ ਬਟਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਕੇ ਸਮਾਂ ਫਾਰਮੈਟ ਸੈਟ ਕਰੋ.
ਯੂਰਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਦਾ ਭਾਵ ਯੂਰਪੀਅਨ ਸਮਾਂ. ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਤਲਬ ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਸਮਾਂ.
ਵੌਇਸ ਸੈਟਿੰਗ
ਵੌਇਸ ਸੈਟਿੰਗ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੈੱਟ ਬਟਨ ਦਬਾਓ. ਐਮ ਬਟਨ ਦਬਾ ਕੇ ਵਾਸੈੱਟ ਨੂੰ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ.
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਸੈਟਿੰਗ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈਟਿੰਗ ਮੋਡ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਯੂਨਿਟ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ Start 'ਸਟਾਰਟ / ਸਟਾਪ ' ਬਟਨ ਦਬਾਓ. ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਚਾਈ ਜਾਵੇਗੀ.
ਹੁਣ, ਜੋਟੈਕ ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਨੇ ਲਿਥੀਅਮ ਬੈਟਰੀ ਦੇ ਡੰਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪ ਲਈ ਹੋਰ ਪੋਰਟੇਟਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾੱਡਲ.
