Vichunguzi vya shinikizo la damu kwenye mkono au hata saa mahiri ni rafiki kwa watu wanaohitaji aina zinazobebeka na unaweza kupima bp yako wakati wowote katika majira ya baridi.
Pia inabishaniwa kuwa vichunguzi vya shinikizo la damu vya mkono sio sahihi. Kwa kweli, data ya shinikizo la damu ina nguvu na lazima utumie vichunguzi vya shinikizo la damu kwa usahihi.
Jinsi ya kutumia kipima shinikizo la damu kwenye mkono kilichotengenezwa na Joytech Healthcare ? Hebu tuone kidokezo kamili kwako.
Kwanza, kuna miongozo muhimu ya kupima:
1. Epuka kula, kufanya mazoezi, na kuoga kwa dakika 30 kabla ya kupima.
2. Jaribu kupima shinikizo la damu yako kwa wakati mmoja kila siku kwa uthabiti.
3. Usisimame wakati wa kupima. Kaa katika hali ya utulivu huku ukiweka kiwango cha mkono wako kwa moyo wako.
4. Epuka kuzungumza au kusonga sehemu za mwili wakati wa kupima.
5. Unapojaribu, epuka kuingiliwa kwa nguvu kwa sumakuumeme kama vile oveni za microwave na simu za rununu.
6. Subiri dakika 3 au zaidi kabla ya kupima tena.
7. Ulinganisho wa mtihani unapaswa kufanywa tu wakati ufuatiliaji unatumiwa kwenye mkono mmoja, katika nafasi sawa, na wakati huo huo wa siku.
8. Keti katika mazingira tulivu kwa angalau dakika 5 kabla ya kupima.
9. Ufuatiliaji huu wa shinikizo la damu haupendekezi kwa watu wenye arrhythmia kali.
10. Usitumie kichunguzi hiki cha shinikizo la damu ikiwa kifaa kimeharibiwa.
Kisha, kuanza kipimo cha bp :
1. Weka betri.
2. Ondoa nguo kwenye eneo la kifundo cha mkono.
3. Pumzika kwa dakika kadhaa kabla ya kupima. Funga pingu kwenye kifundo cha mkono wa kushoto.
4. Keti katika nafasi nzuri na uweke usawa wa kifundo cha mkono kwa moyo.
5. Bonyeza kitufe cha ' ANZA/SIMAMA ' ili kuanza kujaribu.
Kwa baadhi ya vichunguzi vya bp vya chapa, kuna vipengele vingine vingi kama vile matumizi ya watu wengi, taa za nyuma, kuzungumza, saa na mpangilio wa tarehe. Vifungo vitakusaidia:
Saa/Tarehe SMpangilio wa
Bonyeza kitufe cha 'SET' tena ili kuweka modi ya Saa/Tarehe. Weka mwaka kwanza kwa kurekebisha kitufe cha M. Bonyeza kitufe cha 'SET' tena ili kuthibitisha mwezi wa sasa. Endelea kuweka siku, saa na dakika kwa njia ile ile. Kila mara kitufe cha 'SET' kinapobonyezwa, kitafungwa katika chaguo lako na kuendelea mfululizo (mwezi, siku, saa na dakika)
wa Muda wa S.Mpangilio
Bonyeza kitufe cha SET tena ili kuweka modi ya umbizo la wakati.
Weka umbizo la muda kwa kurekebisha kitufe cha M .
EU inamaanisha Wakati wa Ulaya. Marekani maana yake ni Wakati wa Marekani.
Mpangilio wa Sauti
Bonyeza kitufe cha SET ili kuweka hali ya kuweka sauti. WEKA au ZIMA umbizo la sauti kwa kubofya kitufe cha M.
Mipangilio Iliyohifadhiwa
Ukiwa katika hali yoyote ya mpangilio, bonyeza kitufe cha ' ANZA/SIMAMA ' ili kuzima kitengo. Taarifa zote zitahifadhiwa.
Sasa, Joytech ilitengeneza vichunguzi vya shinikizo la damu kwenye betri ya lithiamu na miundo inayobebeka zaidi na sahihi kwa chaguo lako.
