بلۆگەکانی چاودێری تەندروستی جۆیتێک

هەموومان دەزانین لەگەڵ پیسبوونی هەوا و تێکچوونی ژینگە، هەندێک کەس کە بەرگری لەشیان کەمە (بەساڵاچوو و منداڵ) زۆر ئامادەن بۆ تووشبوون بە نەخۆشییەکانی هەناسەدان. بەهۆی سوودەکانی پێش...

لە ئێستادا سییەکانی سپی جێگەی نیگەرانی زۆر کەسە، چونکە هەوکردنی توندی سییەکان لەوانەیە ببێتە هۆی تووشبوون بە حاڵەتی سییەکان سپییەکان، زۆر کەسیش نازانن سییەکانی سپی چییە. کەواتە، نیشانەکانی لوولەی سپی چین چین...

ئایا کەش و هەوا دۆستانە دەبێت لە میامی لەگەڵ نزیکبوونەوەی گەرما؟ با لە مانگی حوزەیرانی ئەمساڵدا جارێکی تر لە میامی کۆببینەوە. لە ڕۆژانی پێشانگای داهاتوودا، لە میامی لە ئەمریکا کۆدەبینەوە بۆ نمایشکردنی بەرهەمە نوێیەکانمان d...

لە کۆتا بابەتمان تا ٢. مانگی حوزەیران، باسمان لە مەودای ئاسایی پەستانی خوێن بۆ ژنانی دووگیان کرد. ئەمڕۆ باس لەوە دەکەین کە دەبێت چی بکەین کاتێک ئافرەتانی دووگیان پەستانی خوێنیان ناجێگیر دەبێت. ...

ئەمڕۆ (٦ی حوزەیران) ٢٨ەمین 'ڕۆژی چاودێری چاو'ی نیشتمانییە. بۆ منداڵان پاراستنی بینین و ڕێگریکردن لە کورتبینی وانەیەکی زۆر گرنگە لە منداڵیدا. شارەزایان دایکان و باوکان بیردەخەنەوە کە بەپەلە ڕاستی بکەنەوە.

لە ژیانی ڕۆژانەماندا زیاتر گرنگی بە پەستانی خوێنی نەخۆشانی بەرزی فشاری خوێن یان بەساڵاچووان دەدەین. بە دەگمەن کێشەی پەستانی خوێنی ژنانی دووگیان وەک تایبەتمەندییەک لەبیر دەکەین...

وەک لە ساڵی ڕابردووەوە ئاماژەمان پێدا، بینا نوێیەکانی کارگەی جۆیتێک لە قۆناغی دروستکردندان و لە نیوەی دووەمی ساڵی ٢٠٢٣، هەندێک لە ئەندامەکانمان دەچنە سەر کارکردن لە بینا نوێیەکاندا کە زۆر ل...

ئاماژەی بەوەشکردووە، وەڵامەکانی توڕەیی دەتوانێت ببێتە هۆی کاریگەری شەپۆل لە سەرتاسەری جەستەدا: لە سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکانەوە تا سیستەمی دەمارەکانت، هەمووی یارییەکی دادپەروەرانەیە. هەروەها توڕەیی دەتوانێت ببێتە هۆی هەندێک نەخۆشی وەکو بەرزبوونەوەی...

کۆکە نیشانەیەکی باوی کۆئەندامی هەناسە، بەهۆی هەوکردن، شتە نامۆکان، هاندانی فیزیکی یان کیمیایی بۆری هەناسە، چڵمی بۆرییەکانی هەناسە، یان پلۆرا دروست دەبێت. تایبەتمەندیەکەی ئەوەیە کە...

کەش و هەوا گەرمتر و گەرمتر دەبێت، هەروەها جەستەی مرۆڤیش لە گۆڕاندایە، بەتایبەتی پەستانی خوێنیان. زۆرێک لە نەخۆشە بەساڵاچووەکان کە بەرزی فشاری خوێنیان هەیە زۆرجار ئەم هەستەیان هەیە: پەستانی خوێنیان...