Blogiau Gofal Iechyd Joytech

Wrth i'r gaeaf agosáu, ymchwyddiadau gweithgaredd ffliw, ynghyd â chynnydd mewn heintiau anadlol. Yn ôl y data diweddaraf o CDC China, mae'r gyfradd positifrwydd ar gyfer ffliw yn cynyddu, gyda dros 99% o achosion yn ffliw math A. Mae'r symptomau yn aml yn cynnwys twymyn, cur pen, anghysur anadlol, a chorff a

Mae'r flwyddyn newydd yn amser ar gyfer aduniadau a dathliadau teuluol, ond ar gyfer moms sy'n bwydo ar y fron, gall hefyd ddod â heriau unigryw. Efallai y bydd amserlenni prysur, prydau Nadoligaidd a chynulliadau yn tarfu ar eich trefn bwydo ar y fron. Dyma ganllaw syml gan Joytech i'ch helpu chi i lywio'r gwyliau wrth gadw'ch

Mae clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD) yn gyflwr ysgyfaint cyffredin sy'n gysylltiedig yn bennaf ag ysmygu a llygredd aer. Fel y trydydd prif achos marwolaeth yn fyd -eang, mae'n effeithio ar oddeutu 300 miliwn o bobl, yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd (WHO). Deall pedwar cam COPDC

Mae pwysedd gwaed uchel, a elwir hefyd yn orbwysedd, yn effeithio ar filiynau o bobl ledled y byd ac mae'n un o'r ffactorau risg mwyaf arwyddocaol ar gyfer clefyd y galon, strôc, a niwed i'r arennau.

Mae clefyd y galon yn parhau i fod yn un o brif achosion marwolaeth ledled y byd, gan effeithio ar filiynau o bobl ar draws pob demograffeg. Fodd bynnag, mae llawer o'r ffactorau risg sy'n cyfrannu at glefyd y galon yn hylaw gyda chanfod yn gynnar a'u monitro'n gyson.

O ran mesur tymheredd, mae cywirdeb o'r pwys mwyaf - p'un a ydych chi'n monitro tymheredd eich corff eich hun, plentyn plentyn, neu hyd yn oed at ddibenion meddygol neu ddiwydiannol. Un offeryn sy'n sefyll allan am ei gywirdeb a'i ddibynadwyedd yw'r thermomedr tomen anhyblyg.

Mae monitorau pwysedd gwaed arddwrn wedi dod yn fwy a mwy poblogaidd ar gyfer monitro iechyd cartref oherwydd eu cyfleustra, eu cludadwyedd a'u rhwyddineb eu defnyddio. Fodd bynnag, er bod y dyfeisiau hyn yn cynnig buddion sylweddol, gallant weithiau ddarparu canlyniadau anghywir os na chânt eu defnyddio'n gywir.

Wrth i'r boblogaeth fyd -eang barhau i heneiddio, mae rheolaeth iechyd i bobl hŷn wedi dod yn bwnc cynyddol bwysig. Un o'r pryderon iechyd mwyaf cyffredin i oedolion hŷn yw gorbwysedd, neu bwysedd gwaed uchel, sy'n effeithio ar filiynau ledled y byd.

Mae monitro tymheredd y corff yn rhan hanfodol o reoli iechyd dyddiol. A ydych erioed wedi sylwi sut mae unedau tymheredd yn wahanol ar draws rhanbarthau? Er mai Celsius (° C) yw'r safon fyd -eang, mae gwledydd fel yr Unol Daleithiau yn parhau i ddefnyddio Fahrenheit (° F). Mae'r gwahaniaeth hwn, sy'n amlwg mewn rhagolygon tywydd a HEA

Gall oerfel y gaeaf wneud i ffrwythau ffres ymddangos yn llai deniadol, ond maent yn llawn fitaminau, mwynau a ffibr dietegol hanfodol sy'n helpu i gynnal metaboledd a chymorth treuliad. Ar gyfer plant a'r henoed, mae'r asidau organig mewn ffrwythau yn hyrwyddo cynhyrchu hylif treulio ac yn gwella archwaeth. I ge