He maha nga wa ka whakaterehia e nga whaea e whangai ana i te u i waenga i te whangai i ta raatau tamaiti me te pupuri i to raatau oranga. Ko tetahi o nga maaharahara e pa ana ki te mastitis, he mate mumura ka raru tenei haerenga utu nui. Ka puta te patai: Ka taea e te whakamahi rautaki nga papu u te mahi hei aukati i tenei take whakararuraru me etahi wa ka ngoikore?
Ko te whāngai whāngai he hātepe māori me te whāngai mō te whaea me te tamaiti, engari i etahi wa ka pa ki nga wero penei i te mastitis. Ko tenei ahuatanga, e tohuhia ana e te mumura i roto i te kiko o te u, ka pa te nuinga ki nga whaea ngote, ka puta mai i te mate huakita me te mate miraka. Ko te rongo pai ko te whakamahi tika i nga papu u ka whai waahi nui ki te whakahaere i te mastitis engari ki te aukati.
Maramatanga Mastitis:
Ka puta te mate mastitis me nga tohu penei i te ngawari o te uma, te whero, te mahana, me te kirikaa. I ahu mai pea i nga ngongo miraka kua aukatia, ki te kore e whakatauhia, ka puta te mate huakita. Ko te whakarite kia tere me te whai hua te whakahaere he mea nui ki te whakaiti i te mamae me te tiaki i te whakangote haere tonu.
Te Mahi a nga Pump u:
Ma te whakamahi tika i te papu u ka taea te whakaiti i te tupono o te mate mastitis ma te whakatairanga pai i te tango miraka me te aukati i te kohi miraka. Anei me pehea:
1. Te whakaputa miraka i te wa tika: Ko te pupuhi i nga wa katoa, ina koa i muri i te whangai, i te wa e kiki ana nga u, ka awhina i te rere o te miraka me te whakaiti i te tupono ka pakaru nga awaawa.
2. Tikanga Whakapaipai Tika: He mea tino nui nga whakaritenga momi i runga i te papu. Ko te tino kaha o te momi ka puta he mamae nipple, ka arai pea ki nga waahi urunga mate. E taunaki ana te kumara marie me te rite tonu te peehi i te ngote u.
3. Whakaotia te Waihanga: Ma te whakapumautanga o te u ka whakaitihia te toenga waiu, he tohu noa mo te mastitis. Mēnā karekau tō pēpi e tino mimiti i te uma kotahi, ka taea e te whakapuaki ā-ringa ngawari, te kumara taapiri ranei te awhina.
4. Tikanga Akuaku: Ko te pupuri i te ma i te wa e pupuhi ana, me te whakarite kua whakahoroa nga waahanga papu hei aukati i te parakitakita, he take nui ki te whanaketanga o te mastitis.
5. Whakamarie me te Whakapaipai: Ma te mau i te taiapa atawhai me te whakamahi i nga whakangungu rakau o te u e tika ana te rahi e pai ai te whakamarie i te wa e pupuhi ana me te whakaiti i te riri.
He mea nui ki te whakanui i taua wa Ka taea e nga papu u tetahi taputapu nui ki te aukati i te mastitis, he mea nui te whakamahi tika. Ko te whakamahi pohehe, penei i te kore o te wa e pupuhi ana, i te nui rawa ranei o te pupuhi, ka raru pea. No reira, he mea tika kia korero atu ki tetahi kaitoha mo te whakawhanau, ki te tohunga hauora ranei mo te arahi whaiaro, ina koa he whaea hou koe, kei te raru ranei koe ki te whakangote.
Hei whakarāpopototanga, ko nga papu u, ina whakamahia tika, ka mahi hei arai i te mate mastitis ma te whakahaere i te whakaputa miraka i nga wa katoa me te whakaiti i te tupono o te mate miraka. Ko te whakakotahi i tenei mahi me te tiaki u katoa, te kai taurite, te okiokinga tika, me te aro wawe ki nga huringa o te u ka pai ake te haere whakangote.
Kia mahara ko tenei tauira tuhinga i hangaia hei whakarato i nga aratohu whanui. Mo nga raruraru hauora motuhake, me korero tonu ki tetahi kaiwhakarato hauora whai mana.
