Ko te tikanga ko te iwi e whakapono ana ko te whangai o te kohungahunga kia whakahekehia ai te papu o te uma i te wa o te whaea.
Ahakoa nga papu nui he taputapu awhina hei whangai. Ko te mama e whakamahi ana i nga papu uma i raro ake nei:
- Mena kaore i te mohio a Newborgns me pehea te whangai, te whakamahi i te papu uma kaore e taea e ratou te whiwhi utu nui ki te miraka miraka kau.
- Ka awhina te uma o te papu ki nga whaea me te iti o te miraka miraka te nui o te miraka miraka.
- Mena kaore e nui te kai o te peepi, a he miraka toenga i roto i tona uma, me whakamahi ia i te papu uma kia ngotea, ka taea te aukati i te mastitis me te awhina i te rōnaki miraka whaea.
- Mena kaore e taea e te whaea te whangai mai i nga take whaainga, penei i te rongoa. I roto i tenei waa, he mea tika ki te whakamahi i te papu uma hei ngote i te miraka hei aukati i te miraka mai i te piki o te pikinga mai ranei.
- Mo etahi take, me wehe te tamaiti i te whaea. Ko te whanau hou me wehe te whaea na te mea he take tinana. Me hoki te whaea ki te mahi. He pai te papu o te papu kawe ki te whakatutuki i nga kopu tonu.
Ki te tipu haere tonu o nga wahine i te waahi mahi, ka kaha haere te hiahia o nga whaea e hiahia ana ki te ngote.
Ko te papu uma kotahi te ngote i te miraka miraka i tetahi taha. Ka whakamahi koe i tetahi papu uma unilateral hei ngote i tetahi taha, ka kitea e koe ko te waiu kei tera taha ka rere tika. 20 meneti i muri mai ka ngote koe i tetahi atu taha ka eke ki tetahi 20 meneti me o kakahu ka pangia e ou kakahu ki te miraka miraka. Ko etahi o nga papu o te kopu kei te mahi mo te rahinga o te wa ngote ki te 30 meneti. A feruri nahea te aroturuki i to uma o to uma ki te aukati i muri i te 30 meneti te whakahaere, engari e 40 meneti neke atu ranei ki te ngote i nga taha e rua o ou uma.
Whakaritea ki te papu uma kotahi, He pai nga papu hiko hiko takirua mo nga tamariki mahi. Ka taea e koe te pupuri e rua nga pounamu i roto i te ngote me tetahi atu ringa koreutu mo tetahi atu mea e hiahia ana koe ki te mahi. 20 meneti ka whakaoti koe i te uma o te ngote rua ka nui atu to wa mo te mahi, te moe ranei.
Inā nga papu nui kia taea ai e tatou te whiriwhiri kia rite ki o taatau ake tikanga. Ka nui ake te utu o
Ko te koa o te koati hou ka hangaia mo nga mea e hiahiatia ana kotahi, takirua rua ranei . I taua wa, kua whakawhanakehia e matou ringa maui nga papu nui mo o tatou whaea nui.
