Howa gyzýar we gyzýar, adamlaryň bedenleri hem üýtgeýär, esasanam gan basyşy.
Gipertoniýaly näsaglaryň köpüsinde köplenç şeýle duýgy bolýar: sowuk howada gan basyşy ýokary bolýar, yssy tomusda gan basyşy adatça gyş bilen deňeşdirilende peselýär, käbirleri hatda adaty derejä düşýär.
Şeýlelik bilen, käbir gipertenziýaly näsaglar 'uzak keselden soň gowy lukman bolmak' mentalitetini saklaýarlar we tomsuň yssy günlerinde dermanlary meýletin azaltýarlar ýa-da bes edýärler. Bu ädimiň uly töwekgelçilik döredýändigini bilmeýärdiler!
17-nji maýda Bütindünýä gipertoniýa güni mynasybetli, tomusda gan basyşyny nädip dolandyrmalydygy barada gürleşeliň?
Näme üçin gan basyşy ýokarlanman, yssy tomus gününe düşýär?
Adamyň gan basyşynyň bahasynyň kesgitlenmeýändigini bilýäris. Gündizine gan basyşy gündizine garanyňda gündizine garanyňda has ýokary, irden we irden 8-10, gan basyşy bolsa giç ýa-da irden gan basyşy pes bolýar. Bu gan basyşynyň üýtgemeginiň sirkad ritmidir.
Mundan başga-da, gyşda gan basyşy has ýokary, tomusda gan basyşy pes bolan gan basyşynyň derejesinde möwsümleýin ritmiki üýtgeşmeler bolýar.
Bu pursatda gipertenziýaly näsaglar umumy ilata garanyňda has möhüm çykyş edýärler.
Munuň sebäbi tomusda temperaturanyň has ýokary bolmagy bolup biler, sebäbi gan damarlary 'ýylylyk giňelmegi', bedendäki gan damarlary giňelýär, gan damarlarynyň periferiýa garşylygy peselýär we gan basyşy şoňa görä peselýär.
Mundan başga-da, tomusda köp der bolýar we duz bedenden ter bilen çykýar. Suw we elektrolitler şu wagt öz wagtynda doldurylmasa, diuretik kabul edişi ýaly, ganyň konsentrasiýasyna sebäp bolup, gan mukdarynyň we gan basyşynyň peselmegine sebäp bolup biler.
Tomusda gan basyşyňyz peselse, isleg boýunça derman kabul etmegi bes edip bilmersiňiz. Gipertenziýaly näsaglar adaty adamlardan tapawutlanýandyklary sebäpli, damarlary kadalaşdyrmak ukyby gowşaýar we gan basyşy daşky gurşawyň temperaturasyna pes uýgunlaşýar. Eger özbaşdak derman kabul etmegi azaltsalar ýa-da bes etseler, gan basyşynyň ýokarlanmagyny we ýokarlanmagyny aňsatlaşdyrýar, bu durmuş üçin howp döredýän ýürek, beýni we böwrek ýaly çynlakaý kynçylyklara sebäp bolýar.
Aslynda, her bir hassanyň arasynda ep-esli tapawutlar bar, gan basyşyny peseltmek üçin haýsy dermanlaryň, gan basyşyna gözegçilik etmegiň netijelerine we lukmanlaryň görkezmesine görä, pasyllara esaslanmak bilen däl-de, sazlanylmalydygy ýa-da ýokdugy.
Umuman aýdanyňda, gan basyşy diňe birneme üýtgese, dermanlary azaltmagyň zerurlygy ýok. Adam bedeniniň temperatura uýgunlaşmagy bilen gan basyşy hem durnuklylyga gaýdyp biler;
Gan basyşy ep-esli peselse ýa-da adaty aşaky çäkde galsa, näsagyň gan basyşynyň ýagdaýyna baglylykda dermanlary azaltmagy göz öňünde tutýan ýürek-damar hünärmeni bilen maslahatlaşmaly;
Peseldilenden soň gan basyşy pes bolsa, lukmanyň ýolbaşçylygynda gipertenziýa garşy dermanlary bes etmeli. Dermanlary bes edeniňizden soň, gan basyşyny ýakyndan synlaň we gaýdyp gelenden soň, gipertenziýa garşy dermanlary bejermek üçin lukmanyň görkezmelerini ýerine ýetiriň.
Soň bolsa, her gipertenziýaly näsaga a taýýarlamagy teklip edip bolar öýde gan basyşynyň monitoryny ulanyň . Indi gan basyşy monitorlary, ulanyjylara has amatly we öýde ulanmak üçin akylly bolar ýaly işlenip düzüldi. Şeýle hem lukmanlar üçin bejeriş meýilnamalaryny düzmek üçin gowy salgylanma.
“Joytech blooe” basyş monitorlary kliniki tassyklamadan we EUB MDR tassyklamasyndan geçýär. Synag üçin nusga almak üçin hoş geldiňiz.
