ساڵانە کاتێک هاوین دێت پلەی گەرما بەرز دەبێتەوە و بارانیش زیاد دەکات و ڤایرۆسی ئەنتێرۆ چالاک دەبێت. سکچوونی تووشبوو، نەخۆشی دەست و پێ و دەم، هەوکردنی قوڕگ و نەخۆشییە تووشبووەکانی دیکە بە شێوەیەکی نەبینراو منداڵانیان تێکەڵ کردووە. بە تایبەتی، هێرپانگینا بەرزترین بەهای پێکانەکانی هەیە.
هێرپانجینا چییە؟
هێرپانجینا نەخۆشییەکە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت، بە چەقۆ یان برینی بچووکی هاوشێوەی تاڵە موو کە لە دەمدا دەردەکەوێت، بەزۆری لە پشتی قوڕگ یان سەقفی دەمدا. ئەگەر منداڵەکەت تووشی هێرپانجینا بوو، بە ئەگەرێکی زۆرەوە تایەکی بەرزی دەبێت.
ڕووبەڕووبوونەوەی تایەکی زۆر لە کەشوهەوای گەرمدا بێ گومان بۆ منداڵان ئازاربەخشە. چۆن ڕێگری لێبکەین؟
1- دوای چوون بۆ حەمام، پێش نانخواردن، دوای پاککردنەوەی بۆشایی لووت، گۆڕینی دایبی، یان دوای دەست لێدانی ئەو جلوبەرگانەی کە ڕەنگە بە ڤایرۆسەکە پیس بن، دەستەکان بە ئاوی سابون بشۆ.
2-دوورکەوتنەوە لە هاوبەشکردنی کەلوپەلی کەسی وەک کوپ و کەلوپەلی سەر مێز و خاولی و هتد.
3. دوور بکەوەرەوە لە ڕووبەڕووبوونەوەی نزیک لەگەڵ منداڵانی تووشبوو بە HFMD، وەک باوەشکردن و ماچکردن.
4- هەر جلوبەرگ، سەر مێز، یان یارییەک کە ڕەنگە بە ڤایرۆس پیس بووبێت، پێویستە بەپەلە پاک بکرێتەوە و تەعقیم بکرێت.
5-لەکاتی پژمین یان کۆکە، گرنگی بە بەکارهێنانی ئەژنۆت بدە بۆ داپۆشینی. ئەگەر شانەیەک بەکارهێنا بۆ داپۆشینی، لە کاتی خۆیدا فڕێی بدە ناو سەبەتەی زبڵ، پاشان دەستەکانت بە ئاو و سابوون بشۆ.
ئەگەر منداڵەکەت بەدبەخت بوو تووشی نەخۆشی هێرپانگینا بوو، گرنگی بە چارەسەری تا و چاودێری پەرستاری بدە بۆ بەشە تووشبووەکە.
1. کەمکردنەوەی ئازار
کاتێک منداڵەکەت ئازارێکی دیار یان تای هەبوو، دەتوانیت دەرمانی ئازارشکێن بەکاربهێنیت، وەک پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین. منداڵانی خوار تەمەنی ١٦ ساڵ بۆیان نییە ئەسپرین بەکاربهێنن. خشتەی ژەمە دەرمانی پاراسیتامۆڵ (تایلینۆڵ) و ئیبوپڕۆفین (مێریل لینچ) بەم شێوەیەی خوارەوەیە.
2. دڵنیابوون لە وەرگرتنی شلە و دوورکەوتنەوە لە وشکبوونەوە
کاتێک منداڵ تاڵە موو یان برینی دەمی هەبوو، پێویستە خۆی لە خواردنەوە ترشەکانی وەک ئاوی پرتەقاڵ بەدوور بگرێت بۆ ئەوەی ئازارەکە زیاتر نەبێت. دەتوانیت شیری ساردکەرەوە بخۆیتەوە یان بیکەیت بە سەهۆڵێکی بچووک بۆ منداڵەکەت، ئەمەش نەک تەنها دڵنیای دەدات لە وەرگرتنی شلە بەڵکو بڕێکی دیاریکراو لە خۆراکیش دابین دەکات.
لە کاتی نەخۆشیدا منداڵ بەهۆی ئازار و ناڕەحەتی قوڕگ و دەم و ددان ڕەنگە چێژ لە خواردن وەرنەگرێت یان تەنانەت بۆ ماوەی 1-2 ڕۆژ نەخوات. لەم ماوەیەدا، تا ئەو کاتەی منداڵەکە بڕێکی دیاریکراوی شلە و بڕێکی دیاریکراوی کالۆری و ماددە خۆراکیەکانی هەبێت، بە گشتی پێویست ناکات زۆر نیگەران بێت و منداڵ ناچار بکات لە کاتی نەخۆشیدا خواردن بخوات.
3. چاودێریکردنی پەڵە
تاڵە مووەکانی بەشە جیاوازەکانی جەستەی منداڵەکە مەچەقێنە یان مەچەقێنەوە. شلەی ناو تاڵە مووەکان تووشکەر و لەگەڵ پێشکەوتنی پرۆسەی خۆ چاکبوونەوەی نەخۆشیەکانی دەست و پێ و دەم، تاڵە مووەکان دەتوانن خۆیان کۆببنەوە و وشک ببنەوە.
4. چۆن چاودێری بکەین؟ چ بارودۆخێک پێویستی بە چاودێری پزیشکی لە کاتی خۆیدا هەیە؟
زۆر کەم نەخۆش هەن کە نەخۆشی دەست و قاچ و دەمیان هەیە کە ڕەنگە بەرەو نەخۆشییەکی سەخت بەرەو پێش بچێت، بۆیە لەکاتی چاودێریکردنی منداڵدا گرنگی بە چاودێریکردنی ورد بدە و ئاگاداربە لە دەرکەوتنی هەوکردنی توند. ئەگەر منداڵێک هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی هەبوو، پێویستە لە کاتی خۆیدا بچێتە نەخۆشخانە: ١.
تا ٣٨ پلەی سەدی یان سەرووتر بۆ ماوەی ٧٢ کاتژمێر لەسەریەک یان زیاتر
جوڵەی نائاسایی یان تەشەنوج
تاکیپنیا
نائارامی و ماندوێتی و ماندوێتی نائاسایی
سەختی لە ڕۆیشتن
لە کاتی نەخۆشیدا منداڵ هەست بە ناڕەحەتی بکات و بگری، ئەمەش وادەکات پێوانەکردنی پلەی گەرمی قورس بێت. ئان گەرمییپێوەرێکی سەرنجڕاکێش و ئا گەرمییپێوەری ڕووناکی پشتەوە بە کاتی وەڵامدانەوەی خێرا دەتوانێت پێوانەکردنی پلەی گەرمی سادە بکات.
کۆمپانیای جۆیتێک هێڵت کەیر کۆمپانیایەکی پێشەنگە لە دروستکردنی ئامێری پزیشکی کوالیتی بۆ ژیانی تەندروستت.
