هەموو ساڵێک کە هاوین دێت، پلەی گەرمی بەرز دەبێتەوە، بارانەکەش زیاد دەکات، ڤایرۆسی ڕیخۆڵەش چالاک دەبێت. سکچوونی تووشکەر، نەخۆشی دەست و دەم، هەوکردنی قوڕگ و نەخۆشییە تووشبووەکانی تر بە شێوەیەکی نەبینراو منداڵیان تێکەڵ کردووە. بە تایبەتی هێرپانگینا بەرزترین بەهای پێکانەکەی هەیە.
هێرپانگینا چییە؟
هێرپانگینا نەخۆشییەکە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت، کە بە چەقۆی بچووکی هاوشێوەی تاڵە موو یان برینی دەناسرێتەوە کە لە دەمدا دەردەکەون، بەزۆری لە پشتی قوڕگ یان سەقفی دەمدا. ئەگەر منداڵەکەت هێرپانگینای هەبێت، بە ئەگەرێکی زۆرەوە تایەکی بەرزی دەبێت.
ڕووبەڕووبوونەوەی تایەکی بەرز لە کەش و هەوای گەرمدا بێ گومان بۆ منداڵان بە ئازارە. چۆن دەبێت ڕێگری لێبکەین؟
1. دەستەکان بە سابوون و ئاوی گەرم بشۆ دوای چوون بۆ حەمام، پێش خواردن، دوای پاککردنەوەی بۆشایی لووت، گۆڕینی دایبی، یان دوای دەست لێدانی ئەو جلانەی کە ڕەنگە بە ڤایرۆسەکە پیس بن.
2- دوور بکەوەرەوە لە هاوبەشکردنی کەلوپەلی کەسی وەک کوپ، کەلوپەلی سەر مێز، خاولی و هتد.
3. دوور بکەوەرەوە لە ڕووبەڕووبوونەوەی نزیک لەگەڵ ئەو منداڵانەی کە تووشی HFMD بوون، وەک باوەشکردن و ماچکردن.
4- هەر جل و بەرگێک، سەر مێزێک، یان یارییەک کە ڕەنگە بە ڤایرۆس پیس بێت، پێویستە بە خێرایی پاک بکرێتەوە و تەعقیم بکرێت.
5. لەکاتی پژمین یان کۆکەدا، گرنگی بە بەکارهێنانی ئەژنۆت بدە بۆ داپۆشینی. ئەگەر شانەیەک بەکاردەهێنیت بۆ داپۆشینی، فڕێی بدە ناو دەبەی زبڵەکە لە کاتی خۆیدا، پاشان دەستەکانت بە ئاو و سابوون بشۆ.
ئەگەر منداڵەکەت بەدبەختە کە تووشی هێرپانگینا بێت، گرنگی بە چارەسەرکردنی تا و چاودێری پەرستاری بەشە تووشبووەکە بدە.
1. کەمکردنەوەی ئازار
کاتێک منداڵەکەت ئازار یان تای ئاشکرای هەیە، دەتوانیت دەرمانی ئازارشکێن بەکاربهێنیت، وەک پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین. منداڵانی خوار تەمەنی ١٦ ساڵ ڕێگەیان پێنادرێت ئەسپرین بەکاربهێنن. خشتەی ژەمە دەرمانی پاراسیتامۆڵ (تایلینۆل) و ئیبوپڕۆفین (مێریڵ لینچ) بەم شێوەیەی خوارەوەیە.
2. دڵنیابوون لە وەرگرتنی شلە و دوورکەوتنەوە لە ئاوچنیانی جەستە
کاتێک منداڵێک تاڵە موو یان برینی لە دەمیدا دەبێت، پێویستە خۆی لە خواردنەوە ترشەکان وەک ئاوی پرتەقاڵ بەدوور بگرێت بۆ ئەوەی ئازارەکە خراپتر نەبێت. دەتوانیت شیری ساردکەرەوە بخۆیتەوە یان بەستووی بکەیت و بیکەیت بە سەهۆڵی بچووک بۆ منداڵەکەت، کە نەک تەنها دڵنیای دەدات لە وەرگرتنی شلە بەڵکو بڕێکی دیاریکراو لە خۆراک دابین دەکات.
لە کاتی نەخۆشیدا منداڵان ڕەنگە چێژ لە خواردن و تەنانەت خواردن نەخۆن بۆ ماوەی 1-2 ڕۆژ بەهۆی ئازاری قوڕگ و ناڕەحەتی دەم و ددان. لەم ماوەیەدا، تا ئەو کاتەی منداڵەکە بڕێکی دیاریکراوی شلە و بڕێکی دیاریکراو لە کالۆری و ماددە خۆراکیەکان هەبێت، بەگشتی پێویست ناکات زۆر نیگەران بێت و منداڵەکە ناچار بکات لە کاتی نەخۆشیدا بخوات.
3. Care ی پەڵە
تاڵە مووەکان لەسەر بەشە جیاوازەکانی جەستەی منداڵەکە چەقۆ مەدە و مەیگرە. شلەی ناو تاڵە مووەکان تووشکەر و لەگەڵ پێشکەوتنی پرۆسەی خۆ چاکبوونەوە لە نەخۆشی دەست و پێ و دەم، تاڵە مووەکان دەتوانن خۆیان کۆببنەوە و وشک ببنەوە.
4. چۆن چاودێری بکەین؟ چ بارودۆخێک پێویستی بە چاودێری پزیشکی لە کاتی خۆیدا هەیە؟
زۆر کەم نەخۆش هەن کە نەخۆشی دەست و پێ و دەمیان هەیە کە ڕەنگە بەرەو نەخۆشییەکی سەخت بچن، بۆیە لەکاتی چاودێریکردنی منداڵان، گرنگی بە چاودێریکردنی ورد بدەن و ئاگاداربن لە دەرکەوتنی هەوکردنە توندەکان. ئەگەر منداڵێک هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی هەبێت، پێویستە لە کاتی خۆیدا بچێتە نەخۆشخانە:
تای ٣٨ پلەی سەدی یان زیاتر بۆ ٧٢ کاتژمێر یان زیاتر لەسەریەک
جووڵەی نائاسایی یان تەشەنوج
تاکیپنیا
بێ ئارامیی نائاسایی و ماندوێتی و ماندوێتی
سەختی لە ڕۆیشتن
لە کاتی نەخۆشیدا منداڵان ڕەنگە هەست بە ناڕەحەتی و گریان بکەن، ئەمەش وا دەکات پێوانەکردنی پلەی گەرمی قورس بێت. و گەرمییپێوی سەرنجڕاکێش و گەرماوپێوەری ڕووناکی پشتەوە لەگەڵ کاتی وەڵامدانەوەی خێرا دەتوانێت پێوانەکردنی پلەی گەرمی سادە بکات.
کۆمپانیای JoyTech Healthcare کۆمپانیایەکی پێشەنگە بۆ دروستکردنی ئامێری پزیشکی کوالیتی بۆ ژیانی تەندروستت.
