هر کال چې دوبي راځي، د تودوخې درجه لوړیږي، باران هم ډیریږي، او انټرو ویروس فعال کیږي.ساري اسهال، د لاس او پښې او خولې ناروغي، فارینګیتس او نورې ساري ناروغۍ ماشومان په پټه توګه اخته کړي دي.په ځانګړې توګه، Herpangina د لوړ زخم ارزښت لري.
هیرپینګینا څه شی دی؟
هیرپنګینا یوه ناروغي ده چې د ویروس له امله رامینځته کیږي، د کوچنیو ټوخی په څیر ټپونه یا زخمونه چې په خوله کې ښکاري، معمولا د ستوني په شا یا د خولې په چت کې.که ستاسو ماشوم هیرپینجینا ولري، هغه به احتمالا لوړه تبه ولري.
په ګرم موسم کې د لوړې تبې سره مخ کیدل بې له شکه د ماشومانو لپاره دردناک دی.څنګه یې باید مخنیوی وکړو؟
1. تشناب ته له تلو وروسته، له ډوډۍ خوړلو مخکې، د پوزې له پاکولو وروسته، د ډایپر له بدلولو او یا د هغو جامو له لمسولو وروسته چې په ویروس ککړ وي لاسونه په صابون او ګرمو اوبو ومینځئ.
2. د شخصي شیانو د شریکولو څخه ډډه وکړئ لکه پیالې، میزونه، تولیه او نور.
3. د HFMD په ناروغۍ اخته ماشومانو سره د نږدې لید څخه ډډه وکړئ، لکه غیږ ورکول او ښکلول.
4. هر ډول جامې، د میز ټاپونه، یا د لوبو توکي چې کیدای شي په ویروس ککړ شي باید ژر تر ژره پاک او غیر منتن شي.
5. کله چې پرنجی یا ټوخی کیږي، پام وکړئ چې د هغه د پټولو لپاره د خپل کنډک څخه کار واخلئ.که چیرې د پوښ کولو لپاره نسج وکاروئ ، نو په وخت سره یې کثافاتو ته واچوئ او بیا خپل لاسونه په اوبو او صابون ومینځئ.
که ستاسو ماشوم بدبخته وي چې په هیرپینګینا اخته شي، د تبې درملنې او د اخته برخې د نرسنګ پاملرنې ته پام وکړئ.
1. درد کموي
کله چې ستاسو ماشوم څرګند درد یا تبه ولري، تاسو کولی شئ د درد وژونکي درمل وکاروئ، لکه پاراسیټامول یا ایبوپروفین.د 16 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان د اسپرین کارولو اجازه نلري.د Paracetamol (Tylenol) او Ibuprofen (Merrill Lynch) د خوراک جدول په لاندې ډول دی.
2. د مایعاتو مصرف ډاډمن کړئ او د ډیهایډریشن څخه مخنیوی وکړئ
کله چې یو ماشوم په خوله کې تبې یا زخم ولري، دوی باید د تیزابي مشروباتو لکه د نارنج جوس څخه ډډه وکړي ترڅو د درد د زیاتوالي مخه ونیسي.تاسو کولی شئ یخچال شوي شیدې وڅښئ یا د خپل ماشوم لپاره په کوچنیو یخ کیوبونو کې کنګل کړئ، کوم چې نه یوازې د مایعاتو مصرف یقیني کوي بلکې یو ټاکلی اندازه تغذیه هم چمتو کوي.
د ناروغۍ په جریان کې، ماشومان ممکن د ستوني او خولې درد او ناراحتۍ له امله د 1-2 ورځو لپاره خواړه وخوري یا حتی ونه خوري.په دې موده کې، تر هغه چې ماشوم یو ټاکلی اندازه مایعات او یو ټاکلی مقدار کالوری او غذايي مواد ولري، معمولا اړتیا نشته چې د ناروغۍ په وخت کې ماشوم وخوري او مجبور یې کړي.
3. د پوستکي پاملرنه
د ماشوم د بدن په مختلفو برخو کې تڼۍ مه پریږدئ یا یې وخورئ.په پړسوب کې مایع انتاني وي، او لکه څنګه چې د لاس، پښې او خولې ناروغۍ د ځان د درملنې بهیر پرمختګ کوي، تبې کولی شي پخپله یو ځای شي او وچ شي.
4. څنګه څارنه وکړو؟کوم حالتونه په وخت طبي پاملرنې ته اړتیا لري؟
د لاس، پښې او خولې ناروغۍ ډیر لږ ناروغان شتون لري چې ممکن جدي ناروغۍ ته وده ورکړي، نو کله چې د ماشومانو پالنه کوئ، د پام وړ څارنې ته پام وکړئ او د شدید انتاناتو څرګندیدو څخه خبرتیا ولرئ.که چیرې یو ماشوم د لاندې نښو نښانو څخه وي، دوی باید په وخت سره روغتون ته لاړ شي:
تبه د 38 درجې سانتي ګراد یا پورته 72 پرله پسې ساعتونو یا ډیر لپاره
غیر معمولي حرکتونه یا اختلالات
Tachypnea
غیر معمولي ستړیا، ستړیا او ستړیا
په تګ کې مشکل
د ناروغۍ په جریان کې، ماشومان ممکن د نا آرامۍ احساس وکړي او ژاړي، د تودوخې اندازه کول ستونزمن کوي.یو کشش ترمامیتر او a د چټک غبرګون وخت سره د بیک لایټ ترمامیتر کولی شي د تودوخې اندازه کول ساده کړي.
د جویټیک روغتیا پاملرنې یو مخکښ شرکت دی چې ستاسو د صحي ژوند لپاره کیفیت لرونکي طبي وسایل تولیدوي.
