പനിയെ ഭയപ്പെടരുത്
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടെമ്പറേച്ചർ റീഡിംഗ് ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് എങ്ങനെയെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ പനി.
• മുതിർന്നവർക്ക്, എ സാധാരണ ശരീര താപനില 97°F മുതൽ 99°F വരെയാകാം.
• കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും കുട്ടികൾക്കും, സാധാരണ പരിധി 97.9°F മുതൽ 100.4°F വരെയാണ്.
• 100.4°F ന് മുകളിലുള്ള എന്തും പനിയായി കണക്കാക്കുന്നു.
എന്നാൽ പനി വന്നാൽ ഉടൻ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.ഒരു പനി അസുഖകരമായിരിക്കുമെങ്കിലും, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മോശം കാര്യമല്ല.അണുബാധയ്ക്കെതിരെ പോരാടുന്ന നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിൻ്റെ ജോലി ചെയ്യുന്നു എന്നതിൻ്റെ സൂചനയാണിത്.
മിക്ക പനിയും സ്വയം മാറും, മരുന്നുകൾ എപ്പോഴും ആവശ്യമില്ല.ഒരു കുട്ടിയുടെയോ മുതിർന്നവരുടെയോ ഊഷ്മാവ് 100-നും 102°F-നും ഇടയിലാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് പൊതുവെ സുഖം തോന്നുകയും സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും വേണം.ഒരു കുട്ടിയോ മുതിർന്നവരോ അസ്വസ്ഥരാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ പനി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ വിളിക്കണം
മിക്ക പനികളും അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശം തേടണം:
ശിശുക്കൾ
• ഉടൻ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക . മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ രോഗലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, രണ്ട് മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിന് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ
• എപ്പോൾ ഒരു മൂന്ന് മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിന് മലാശയ താപനില 100.4°F അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണ്.
• എ മൂന്ന് മുതൽ ആറ് മാസം വരെ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് 102 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് വരെ മലാശയ താപനിലയുണ്ട്, ഇത് പ്രകോപിതമോ ഉറക്കമോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ 102 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീനേക്കാൾ ഉയർന്ന താപനിലയുണ്ട്.
• ആറിനും 24 മാസത്തിനും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് മലാശയ താപനില 102°F-ൽ കൂടുതലാണ്. ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നാൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ല.
• ഒരു കുഞ്ഞിന് മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനിയുണ്ട്.
കൊച്ചുകുട്ടികൾ / മുതിർന്ന കുട്ടികൾ
• ഏതെങ്കിലും പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടിക്ക് എ 104°F ന് മുകളിൽ ഉയരുന്ന പനി.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കുടിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനി ഉണ്ടെങ്കിലോ, അസുഖം വരികയോ, പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, അതിനുള്ള സമയമാണിത് നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ വിളിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകുക : അപസ്മാരം, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം അല്ലെങ്കിൽ വിഴുങ്ങൽ എന്നിവയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന, ഒട്ടിപ്പിടിച്ചതും വരണ്ടതുമായ വായ, കരച്ചിൽ കണ്ണുനീർ ഇല്ല, എഴുന്നേൽക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വിജയിക്കില്ല. കരച്ചിൽ നിർത്തരുത്.
മുതിർന്നവർ
• എങ്കിൽ മുതിർന്നവർക്ക് 103°F അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലോ താപനിലയോ അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനിയോ ഉണ്ട്.
• മുതിർന്നവർ പനിയോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇവ പൊതുവായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളാണ്.നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരെങ്കിലുമോ പനിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ തെർമോമീറ്റർ വൃത്തിയാക്കുകയും സംഭരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
പനി കുറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാനും സൂക്ഷിക്കാനും മറക്കരുത് തെർമോമീറ്റർ !നിർദ്ദിഷ്ട ക്ലീനിംഗ്, സ്റ്റോറേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ തെർമോമീറ്ററിനൊപ്പം വന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.ഇവ നിങ്ങളുടെ തെർമോമീറ്റർ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതുവായ നുറുങ്ങുകളും സഹായകമായേക്കാം.