အဖျားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေ သိထားသင့်လဲ။

အဖျားကို မကြောက်ပါနဲ့။

သင့်တွင် အပူချိန်ကို ဖတ်ပြီးသည်နှင့်၊ ၎င်းကို မည်သို့ဆုံးဖြတ်ရမည်ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသည်။ ပုံမှန် သို့မဟုတ် အဖျားရှိခြင်း။.

• လူကြီးများအတွက်၊ ပုံမှန်ကိုယ်အပူချိန် 97°F မှ 99°F အထိရှိနိုင်ပါသည်။
• ကလေးများနှင့် ကလေးများအတွက်၊ ပုံမှန်အကွာအဝေးသည် 97.9°F မှ 100.4°F ကြားတွင်ရှိသည်။
• 100.4°F နှင့်အထက် မည်သည့်အရာကိုမဆို အဖျားဟု သတ်မှတ်သည်။

ဒါပေမယ့် အဖျားရှိတဲ့အခါ ချက်ချင်း စိတ်ပူနေဖို့ မလိုပါဘူး။အဖျားက မသက်မသာဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အမြဲတမ်းတော့ မကောင်းပါဘူး။သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို တိုက်ဖျက်နေသည့် ၎င်း၏အလုပ်ဖြစ်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

အဖျားအများစုသည် သူ့အလိုလို ပျောက်သွားပြီး ဆေးအမြဲ မလိုအပ်ပါ။ကလေး သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ အပူချိန်သည် 100 မှ 102 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ကြားရှိလျှင် ၎င်းတို့သည် ယေဘူယျအားဖြင့် အဆင်ပြေသလို ခံစားရပြီး ပုံမှန်အတိုင်း လုပ်ဆောင်နေပါက အရည်များများသောက်ပြီး အနားယူသင့်သည်။ကလေး ဒါမှမဟုတ် လူကြီးက အဆင်မပြေရင်၊ အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးဝါးများ သည် အဖျားကို သက်သာစေနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ သင့်ဆရာဝန်ကို ခေါ်ရမလဲ

အဖျားအများစုသည် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း အောက်ပါအခြေအနေများတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ရယူသင့်သည်-

မွေးကင်းစကလေးများ

• ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။ အသက်နှစ်လအောက်ကလေးငယ်သည် အဖျားရှိနေပါက၊ အခြားရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများမရှိပါက
• ဘယ်အချိန်မှာ၊ သုံးလအောက်ကလေးငယ်သည် စအိုတွင်းအပူချိန် 100.4°F သို့မဟုတ် ထို့ထက်များသည်။
• A အသက်သုံးလမှ ခြောက်လကြားရှိ ကလေးငယ်သည် စအိုတွင်းအပူချိန် 102°F အထိရှိပြီး စိတ်တိုခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ငိုက်နေပုံ သို့မဟုတ် အပူချိန် 102°F ထက်များသည်။
• အသက်ခြောက်လမှ 24လကြား ကလေးတစ်ဦးတွင် စအိုတွင်းအပူချိန် 102°F ထက် မြင့်မားနေပါသည်။ တစ်ရက်ထက် ပိုကြာ ပေမယ့် တခြားလက္ခဏာတွေ မပြပါဘူး။
• ကလေးသည် သုံးရက်ထက်ပို၍ အဖျားတက်နေပါသည်။

ကလေးငယ်များ/အသက်ကြီးသောကလေးများ

• ကလေးမှာ အသက်အရွယ် တစ်ခုခုရှိလျှင် အဖျား 104°F အထက်တက်သည်။.
• သင့်ကလေးသည် အရက်သောက်ရန် ငြင်းဆန်ပါက နှစ်ရက်ထက်ပို၍ အဖျားတက်ခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် လက္ခဏာအသစ်များ ဖြစ်ပေါ်လာပါက၊ သင့်ကလေးအထူးကုကိုခေါ်ပါ။.
• အရေးပေါ်ခန်းသို့သွားပါ - မူးဝေခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အစာမျိုချရခက်ခဲခြင်း၊ လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စေးကပ်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ကာ ငိုကြွေးခြင်းမရှိဘဲ နိုးထရန်ခက်ခဲခြင်း၊ သင့်ကလေးတွင် အောက်ပါအချက်များရှိပါက မငိုပါနဲ့တော့။

လူကြီးများ

• အကယ်၍ တစ်ခု အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွင် အပူချိန် 103°F သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ သို့မဟုတ် သုံးရက်ထက်ပို၍ အဖျားရှိနေသည်။
• အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ အဖျားရှိလျှင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီ ချက်ချင်းရယူသင့်သည်။ အခြားရောဂါလက္ခဏာများ.

မှတ်ချက်- ဤသည်မှာ ယေဘူယျလမ်းညွှန်ချက်များဖြစ်သည်။သင့်တွင် သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ပတ်သက်သော အဖျားရှိမည်ကို စိုးရိမ်ပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းဆက်ပါ။

သင့်သာမိုမီတာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး သိမ်းဆည်းပါ။

အဖျားသက်သာပြီးတာနဲ့ စနစ်တကျ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး သိမ်းဆည်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ သာမိုမီတာ !တိကျသောသန့်ရှင်းရေးနှင့် သိုလှောင်မှုညွှန်ကြားချက်များအတွက် သင့်သာမိုမီတာပါလာသော ညွှန်ကြားချက်များကို သိမ်းဆည်းထားပါ။ဒါတွေ သင်၏သာမိုမီတာကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ယေဘုယျအကြံပြုချက်များသည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။