ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯥꯄꯂꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯃꯉꯥ꯫

ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ... ꯁ꯭ꯐꯤꯒꯃꯣꯃꯦꯅꯣꯃꯤꯇꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ꯫

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯥꯄꯂꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ 5 ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯤ:

1. ꯃꯇꯝ: ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯄꯣꯏꯟꯇꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯔ꯭ꯏꯇꯨꯁꯤꯡꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ; ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯍꯧꯔꯀꯄꯅꯤ,ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯤ꯫ ꯊꯔꯃꯦꯜ ꯑꯦꯛꯁꯄꯥꯟꯁꯅꯒꯤ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯤꯟꯁꯤꯄꯂꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯁꯨ ꯄꯥꯀꯊꯣꯛ-ꯆꯥꯎꯊꯣꯀꯏ, ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ;

2. ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ: ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯇꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤ꯫ ꯍꯥꯌ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯟꯗꯔꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯋꯥꯡ ꯊꯪꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯗꯨ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯄꯣꯖꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯂꯩꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯔꯤ;

3. ꯃꯐꯝ: ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯊꯗꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯉꯆꯠꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯔꯤꯐꯔꯦꯟꯁ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯁ꯭ꯐꯤꯒꯃꯣꯃꯦꯅꯣꯃꯤꯇꯔꯗꯒꯤ ꯃꯥꯄꯂꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯊꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯛ ꯊꯪꯕꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ 20mmHgꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯊꯛꯀꯤ ꯃꯈꯨꯠ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯂꯦꯄꯀꯗꯕꯅꯤ;

4. ꯃꯦꯊꯗ: ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ, ꯑꯦꯂꯕꯣ ꯁꯣꯀꯦꯇꯇꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯔꯥꯏꯖꯣꯟꯇꯦꯜ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ ꯑꯅꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯊꯝꯕꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯐꯀꯤ ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯂꯕꯣ ꯁꯣꯀꯦꯇꯇꯒꯤ ꯍꯣꯔꯥꯏꯖꯣꯟꯇꯦꯜ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ ꯑꯅꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯁꯤꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ ꯑꯅꯤꯗꯨꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯄꯥꯛ-ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯀꯐꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯐꯁꯤꯡꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯥꯄꯂꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯥꯄꯂꯗꯥ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ;

5.ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ: ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯧꯗꯕꯥ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯈꯦꯠꯅꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯃꯁꯥꯃꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕꯅꯦꯁ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 5ꯅꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯊꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯍꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯌꯦꯂꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯁ꯭ꯐꯤꯒꯃꯣꯃꯦꯅꯣꯃꯤꯇꯔ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯗꯦꯇꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯁꯟ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯁ꯭ꯐꯤꯒꯃꯣꯃꯦꯅꯣꯃꯤꯇꯔ . ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯑꯅꯧꯕꯥ꯫ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯁꯟ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯌꯨꯖꯔ ꯲ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯛꯁ ꯔꯤꯗꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯨꯖꯔ ꯑꯃꯃꯃꯗꯥ ꯱꯵꯰ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ꯫