Berfa sivik tê vê wateyê ku dê sartir û sartir be û piştî roja BERSÎVÊ RONAWÎ dê pir caran baran an berf bibare. Ji ber vê yekê divê em piştî Berfa Ronahî çawa tenduristiyê biparêzin? Gelo tansiyona me dê bandor bibe ...
Germahiya herî zêde sedema nexweşiya zarokan e. Lêbelê, tayê ne nexweşiyek e, lê nîşanek ji ber nexweşiyê ye. Nexweşiyên hema hema hemî pergalên mirovan di zaroktiyê de dibe sedema tayê. Ji bo nimûne ...
Di demsala zuwa ya payîz û zivistanê de rika me ya nefesê hesas e wê demê nexweşiyên nefesê wê bikevin hundir. Di vê demê de ya ku em dixwazin pêşî lê bigirin grîp e. Flu vîrusek super-vegirtî ye ...
Pompeya pêsîrê amûrek dostane ye ji bo dayikên xebatkar da ku şîrê xwe bidomînin. Ji bo dayikên nû, em kêm dizanin ka meriv pompek pêsîrê çawa hilbijêrin û em jî nizanin ka meriv pêsîngek çawa bikar tîne…
Pêşî, em li sedemên bilindbûna tansiyona xwînê binerin, paşê jî li têkiliya qehwe û hîpertansiyon binêrin: Sedema bingehîn a tansiyona bilind xwîn û xwîn e...
Di jiyana me ya rojane de, dema ku pitik bi tayê ve diçe, dêûbav dê pir xemgîn bibin û lez bikin ku biçin doktor. Bi rastî, em dikarin termometreyên dîjîtal ên malê bikar bînin da ku germahiya we bişopînin û hin fizîkî bikin ...
Memik xwe tijî hîs dike lê dema pompe dike şîr tune. Di dema şîrmijandinê de ev ezmûna te heye? Dibe ku ew ji ber hin astengkirina şîrê di pêsîra we de çêbibe. Awayê herî baş ew e ku meriv bihêle zarok bimijê,...
Em kurte mijarên ku divê di jiyana rojane ya nexweşên bi hîpertansiyon de balê bikişîne ser kurte dikin. 1. Xwarina sodyûmê kêm bikin: Xwarina xwê ya rojane ya her kesek divê n ...
Roja Neteweyî ya salane (1. Cotmeh.) îsal bi Festîvala Nehemîn a Ducarî (4. Cotmeh). Weke cejna neteweyî, me bêtir cejn hebû ku em li malê serdana kal û pîran bikin. The Double...
Q1: Zaroka min 6 mehî ye. Ez ê vegerim ser karê xwe. We fikirî ku zarok ji şîr bavêjin? Ma xwarina pitikê ku ji şîr hatiye girtin, dikare bidome? Q2: Ez çar meh berê wek zarokek çûm kar...