Joytech saglygy goraýyş bloglary

2022-12-09

Üsgülewigi dolandyrmak: Maslahatlar we düşünjeler

Üsgülewük ýokançlykdan soň gaty oňaýsyz alamatdyr. Üsgülewigimizi köşeşdirmek üçin nädip etmeli? Ilki bilen näme üçin üsgürýändigimizi bilmeli. Bir zat bokurdagyňyzy näsaz edeninde edýän zadyňyz, bu bolsun ...
2022-12-06

Howa şertli otagda temperatura ölçelýän bolsa, netije takykmy?

Termometr öýdäki ilkinji kömek enjamlarynyň köpüsinde aýrylmaz bir zat bolmaly, sebäbi adam bedeninde gyzzyrma ýüze çykanda, termom arkaly bedeniň temperaturasyny netijeli kesgitläp bolýar ...
2022-11-25

Çilim hakykatdanam duýduryş däl-de, ýokary gan basyşyna sebäp bolýar

Çilim çekmek gipertoniýa uly täsir edýär. Çilim çekeniňizden soň, gipertenziýaly näsaglaryň ýürek urşy minutda takmynan 5-20 esse ýokarlanar we sistolik gan basyşy hem ýokarlanar ...
2022-11-22

Snowagyşly gar güni, öýde ideg etmek üçin öý lukmançylyk gurallaryny taýýarladyňyzmy?

Açyk gar, has sowuk we sowuk boljakdygyny aňladýar we ÇYKAN SNOW gününden soň köplenç ýagyşly ýa-da garly bolar. Şeýdip, açyk gardan soň saglygy nädip saklamaly? Gan basyşymyza täsir edilermi b ...
2022-11-15

Çagalarda gyzzyrma näme sebäp bolýar?

Gyzzyrma çagalaryň keseliniň iň köp ýaýran sebäbi. Muňa garamazdan, gyzzyrma kesel däl, kesel sebäpli ýüze çykýan alamatdyr. Adam ulgamlarynyň hemmesiniň diýen ýaly keselleri çagalykda gyzzyrma döredip biler. Mysal üçin ...
2022-11-11

Dümew süpürilende näme etmeli?

Güýz we gyşyň gurak möwsüminde dem alyş ýollarymyz duýgur bolýar, şonda dem alyş keselleri girer. Öňüni almak isleýän zadymyz dümewdir. Dümew aşa ýokanç wirus ...
2022-11-09

Döş nasosyny nädip ulanmaly?

Döş nasosy işleýän eneler üçin ene süýdi bilen iýmitlendirmegi dowam etdirmek üçin dostlukly guraldyr. Täze eneler üçin göwüs nasosyny nädip saýlamalydygymyzy az bilýäris we hatda döş pujyny hem ulanmaýarys ...
2022-11-01

Kofe içmek ýokary gan basyşyna sebäp bolýarmy?

Ilki bilen gan basyşynyň ýokarlanmagynyň sebäplerine göz aýlalyň, soň bolsa kofe bilen gipertoniýanyň arasyndaky baglanyşyga seredeliň: bloodokary gan basyşynyň düýp sebäbi gan damarlary we gan ...
2022-10-28

Sanly termometri nädip ulanmaly?

Gündelik durmuşymyzda, çaga gyzzyrma ýüze çykanda, käbir ene-atalar köp alada ederler we lukmana ýüz tutmaga howlukarlar. Aslynda, temperaturany gözegçilikde saklamak we fiziki taýdan etmek üçin öýde sanly termometrleri ulanyp bileris ...
2022-10-21

Döş doly duýulýar, ýöne nasos berlende süýt ýok

Döş doly duýulýar, ýöne nasos berlende süýt ýok. Emdirýän wagtyňyzda bu tejribäňiz barmy? Döşüňizdäki süýdüň käbir böwetlenmegi sebäpli bolup biler. Iň oňat ýol, çaganyň emmegine ýol bermek, ...