Vēlu nakšu slēptās izmaksas: kā bezmiegs ietekmē jūsu veselību
Nesen, gada vidus akcijas laikā, vasaras sākuma karstums apvienojumā ar aizņemtu dienas darbu lika man palikt nomodā, iepērkoties tiešsaistē naktī. Tā rezultātā netīši vēlās naktis koncentrējās uz vienu uzdevumu. Pat tie, kas neiepērkas, var izmantot savus vakarus, lai skatītos šovus vai lasītu, kā rezultātā