کرسمس کے ہفتے کے دوران ، میں نے کوویڈ 19 سے متاثر کیا۔
پہلے دن کے لئے ، مجھے خشک کھانسی ہوئی۔ میں نے سوچا کہ یہ ایک عام سردی ہے۔ جبکہ دو دن بعد مجھے بخار ہوگیا۔ میں نے کام کیا ایک فیکٹری مینوفیکچرنگ ڈیجیٹل تھرمامیٹر ۔ میں نے ڈیجیٹل تھرمامیٹر کے 3 پی سی کی کوشش کی اور سبھی نے بتایا کہ میرے جسم کا درجہ حرارت 37.7 سیلسیس ڈگری سے 37.9 سیلسیس ڈگری ہے۔ میرے رہنما نے میرا درجہ حرارت کان تھرمامیٹر کے ذریعہ لیا ، یہ 38.2 سینٹی گریڈ کی ڈگری ہے۔
میں گھر پہنچا اور بخار اور سر درد کے ساتھ سو گیا۔ زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت 38.5 سینٹی گریڈ سے زیادہ نہیں ہے۔ اگلے دن ، میں اپنے بخار سے صحت یاب ہو گیا اور میں نے سوچا کہ میں کام پر واپس جاسکتا ہوں۔ تاہم ، کوویڈ -19 اینٹیجن ٹیسٹ کی پٹی نے بتایا کہ میں انفکشن ہوں۔ میں گھر پر ہی رہا اور سینے میں درد سے بہت ہنس پڑا۔ میں نے کوئی دوائی نہیں کھائی اور میرے مدافعتی نظام نے وائرس کو شکست دی۔
یہ نامعلوم خوف سے لے کر کوویڈ 19 پر فتح تک 3 سال ہیں۔ انسان تھوڑا سا تیار ہوا ہے۔ اب چین میں ، کوویڈ -19 انفیکشن کا پھیلنا۔ گھر پر تیار ہونے کے لئے بہت سے ٹولز ہیں۔
- ڈیجیٹل تھرمامیٹر / اورکت ترمامیٹر
- ٹیسٹ کی پٹیوں
- نبض آکسیمیٹر
- وٹامن سی / تازہ پھل اور سبزیاں
- بخار کے لئے کچھ دوائیں
کچھ گرم پانی پینا ہمارے جسم کے لئے کوویڈ 19 کے خلاف لڑنے میں مددگار ثابت ہوگا۔
آنے والے نئے سال میں آپ کو سکون اور صحت کی خواہش کرنا۔
