روژدېستۋو بايرىمى ھەپتىلىكىدە ، مەن COVID-19 بىلەن يۇقۇملاندىم.
تۇنجى كۈنى قۇرۇق يۆتەلگە ئېرىشتىم.مەن ئۇنى ئادەتتىكى زۇكام دەپ ئويلىدىم.ئىككى كۈندىن كېيىن مەن قىزىپ قالدىم.مەن ئىشلىدىم رەقەملىك تېرمومېتىر ئىشلەپچىقىرىدىغان زاۋۇت .مەن 3 pc رەقەملىك تېرمومېتىرنى سىناپ باقتىم ، ھەممىسى بەدىنىمنىڭ تېمپېراتۇرىسىنىڭ 37.7 سېلسىيە گرادۇستىن 37.9 سېلسىيە گرادۇس ئىكەنلىكىنى ئېيتتى.مېنىڭ رەھبىرىم مېنىڭ تېمپېراتۇرىمنى قۇلاق تېرمومېتىر بىلەن ئالدى ، بۇ 38.2 سېلسىيە گرادۇس.
ئۆيگە قايتىپ قىزىتما ۋە باش ئاغرىقى بىلەن ئۇخلاپ قالدىم.ئەڭ يۇقىرى تېمپېراتۇرا 38.5 سېلسىيە گرادۇستىن يۇقىرى بولمايدۇ.ئەتىسى قىزىتمامدىن ئەسلىگە كېلىپ ، خىزمەتكە قايتىپ كېلەلەيمەن دەپ ئويلىدىم.قانداقلا بولمىسۇن ، COVID-19 ئانتىگېن سىناق بەلبېغى مېنىڭ يۇقۇملانغانلىقىمنى ئېيتتى.مەن ئۆيدە تۇرۇپ كۆكرەك ئاغرىقى بىلەن كۆپ يۆتىلىپ كەتتىم.مەن ھېچقانداق دورا يېمىدىم ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىم ۋىرۇسنى مەغلۇب قىلدى.
نامەلۇم قورقۇنچتىن COVID-19 ئۈستىدىن غەلىبە قىلىشقا 3 يىل بولدى.ئىنسانلار ئازراق تەرەققىي قىلدى.ھازىر جۇڭگودا COVID-19 يۇقۇملىنىش ۋىرۇسى.ئۆيدە تەييارلىنىدىغان بىر قانچە قورال بار.
- رەقەملىك تېرمومېتىر / ئىنفىرا قىزىل نۇرلۇق تېرمومېتىر
- سىناق سىزىقلىرى
- تومۇر ئوكسىمىتىرى
- ۋىتامىن C / يېڭى مېۋە ۋە كۆكتاتلار
- قىزىتما ئۈچۈن بەزى دورىلار
ئازراق ئىسسىق سۇ ئىچىش بەدىنىمىزنىڭ COVID-19 غا قارشى تۇرۇشىغا پايدىلىق.
ئالدىمىزدىكى يېڭى يىلدا سىزگە ئامانلىق ۋە سالامەتلىك تىلەيمەن.
