ކްރިސްމަސް ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އަހަރެންނަށް ކޮވިޑް-19 ޖެހިއެވެ.
ފުރަތަމަ ދުވަހު ހިކި ކެއްސުން ލިބުނެވެ. އަހަރެން ހީކުރީ އެއީ އާންމު ހުން ކަމަށް. ދެދުވަސް ފަހުން އަހަންނަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރިއެވެ. އަހަރެން މަސައްކަތް ކުރީ . ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުތައް އުފައްދާ ފެކްޓްރީއެއް . އަހަރެން 3 ޕީސީ ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރު ޓްރައި ކުރިއިރު ހުރިހާ އެއްޗެއް ވެސް ބުނީ އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން 37.7 ސެލްސިއަސް ޑިގްރީއަށް 37.9 ސެލްސިއަސް ޑިގްރީއަށް ހުރި ކަމަށެވެ. އަހަރެންގެ ލީޑަރު އަހަރެންގެ ފިނިހޫނުމިން ކަންފަތް ތަމަމީޓަރަކުން ނެގިއިރު، އެއީ 38.2 ސެލްސިއަސް ޑިގްރީއެވެ.
އަހަރެން ގެއަށް އައިސް ހުމުގެ އިތުރުން ބޮލުގައި ރިއްސާތީ ނިދާލީމެވެ. އެންމެ މަތީ ފިނިހޫނުމިން 38.5 ސެލްސިއަސް ޑިގްރީއަށް ވުރެ މަތި ނުވެއެވެ. ޖެހިގެން އައި ދުވަހު އަހަރެންގެ ހުމުގެ ސަބަބުން ރަނގަޅުވެގެން އަހަރެން ހީކުރީ މަސައްކަތަށް އެނބުރި ދެވޭނެ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް ކޮވިޑް-19 އެންޓިޖެން ޓެސްޓް ސްޓްރިޕް އިން ބުނީ އަހަރެންނަށް އިންފެކްޓް ވެފައިވާ ކަމަށެވެ. އަހަރެން ގޭގައި މަޑުކޮށްލާފައި މޭގައި ރިއްސާތީ ވަރަށް ގިނައިން ކެއްސާލީމެވެ. އަހަރެން އެއްވެސް ބޭހެއް ނުކެއުމުން އަހަރެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުން ވައިރަސް ބަލިކޮށްލީމެވެ.
އެއީ ނޭނގޭ ބިރުވެރިކަމުން ފެށިގެން ކޮވިޑް-19 އަށް ވުރެ 3 އަހަރު ދުވަހެވެ. އިންސާނުން ކުޑަކޮށް ތަރައްޤީވެއްޖެއެވެ. މިހާރު ޗައިނާގައި ކޮވިޑް-19 އިންފެކްޝަން ފެތުރިގެން ދިޔައެވެ. ގޭގައި ތައްޔާރުކުރަންޖެހޭ އެތައް ވަސީލަތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރު / އިންފްރާރެޑް ތަމަމީޓަރު
- ޓެސްޓް ސްޓްރައިޕްސް
- ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރ
- ވިޓަމިން ސީ / ތާޒާ މޭވާއާއި ތަރުކާރީ
- ހުމުގެ ބައެއް ބޭސްތައް
ކޮވިޑް-19 އާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ހޫނު ފެން ބުއިމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ކުރިއަށް އޮތް އާ އަހަރުގައި ސުލްހައާއި ސިއްހަތަށް އެދެން.
