טעגלעך 5-מינוט געניטונג העלפּס נידעריקער בלוט דרוק
א פריש שלאָס לערנען דורך סייאַנטיס פון אוניווערסיטעט קאַלידזש לאָנדאָן און די אוניווערסיטעט פון סידני ריווילז אַז אַדינג בלויז 5 מינוט פון טעגלעך געניטונג קענען באטייטיק נידעריקער בלוט דרוק און רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. פֿאַרעפֿנטלעכט אין דער זשורנאַל Circulation, די לערנען כיילייץ ווי קליין לעבן