ޖޮއިޓެކް ހެލްތްކެއާ ބްލޮގްސް

އިއްޔެއަކީ ކުޑަކުދިންގެ ދުވަސް އަދި މާދަމާއަކީ ޑްރެގަން ބޯޓް ފެސްޓިވަލް،، ޗައިނާގެ ސަގާފީ ހަތަރު ފެސްޓިވަލްގެ ތެރެއިން އެއް ފެސްޓިވަލް އެވެ. މިއަހަރު ކޮންމެ އަހަރަކު ބާއްވާ ބައިނަލްއަގްވާމީ ކުޑަކުދިންގެ ދުވަސް ބައްދަލުކުރަނީ ޑްރެގަން ބޯޓް ފެސްޓިވަލެވެ. އެސް ވް...

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ކަމެކެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމަކީ ހައިޕަރޓެންޝަން އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. ސިނގިރޭޓެއް ބުއިމަށްފަހު ހިތުގެ ދުވެލި މިނިޓަކަށް 5 އާއި 20 ގުނަ އިތުރުވެ، ސިސްޓަމް...

ކޮވިޑްގެ ހާލަތުގައި މާސްކު ފަދައިން ތަމަމީޓަރު ވެސް ވަނީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމުގައި ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗަކަށް ވެފައެވެ. އިމްޕޯޓް ކުރާ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިނުގެ އުފެއްދުންތަކަށް، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ގިނައިން ފެންނަނީ ތަމަމީޓަރުގައި ދެ މީސަރމަންޓް ސްކޭލް މޮ...

ޖޮއިޓެކް 2022 ސީރީޒްގެ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރ ޑީބީޕީ-6182 އާއި އެކު އެންމެ ފަހުގެ ޓެކްނޮލޮޖީ ޗިޕް، މަތީ ޞައްޙަކަމާއި، ރައްކާތެރިކަމާއި އިތުބާރު ކުރެވޭ، ފަސޭހަ އޮޕަރޭޝަން ފަދަ ކަންކަމުގައި، ސިއްހީ އުފެއްދުންތަކުގެ ތެރެއިން ފުރަތަމަ ޗޮއިސް ...

އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ދިރިއުޅެނީ ލޭމައްޗަށް ދިއުން - އޭގައި ލޭ މާ ގަދައަށް ލޭހޮޅިތަކުގެ ފާރުތަކުގައި ޕަމްޕް ކުރުމުން ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

ޑިޖިޓަލް ފާމަސީ މެޑިނޯގެ ލީޑް ފާމަސިސްޓް ޖިއުލިއާ ގުއެރީނީ ވިދާޅުވީ 'ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމަކީ ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެއް ކަމުން އެހާ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުން...

ލޭމައްޗަށް ދިއުމާ މެދު ކަންބޮޑުވޭތަ؟ ހިތަށް ފައިދާހުރި މި ބުއިންތައް ކެއުމަށް އިތުރުކޮށްލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުމާއި ސްމާޓް އީޓިން ޕްލޭނަކާ ގުޅިގެން ހައިޕަރޓެންޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމާއި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއޮތީ...

ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިގެން ލޭމައްޗަށް ދިއުން (އެޗްބީޕީ ނުވަތަ ހައިޕަރޓެންޝަން) އަކީ މަރުވާން ކައިރިވެފައިވާ ކަމެކެވެ. ލޭމައްޗަށް ދިއުމުގެ ބަލި ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، މި ފަސް ފަސޭހަ ފިޔަވަޅަކީ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފިޔަވަޅެކެވެ: Know your numbe...

'ސައިލެންޓް ކިލާ' އާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަކީ ލޭމައްޗަށް ދިއުން (އެޗްބީޕީ، ނުވަތަ ހައިޕަރޓެންޝަން) އަކީ އަލާމާތެއް ނެތް 'ސައިލެންޓް ކިލާ' އެއް ކަމަށާއި އެއީ މަޑުމަޑުން ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުންދީ ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. ކަމެއް ހިނގަމުންދާ އިރު ...

ޖޮއިޓެކް މެޑިކަލް އަށް ޓީވީއެސްޔޫޑީ އެސްޔޫޑީ އިން ދޫކޮށްފައިވާ އީޔޫ ކޮލިޓީ މެނޭޖްމަންޓް ސިސްޓަމް ސެޓްފިކެޓް (އެމްޑީއާރު) ލިބިފައިވަނީ އޭޕްރީލް 28، 2022 ގައި ކަމަށާއި، ސެޓްފިކެޓް ދިނުމުގެ ދާއިރާގައި ހިމެނެނީ: ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރ، ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓް...