Mga Blog sa Pangangalaga sa Kalusugan ng Joytech

Natagpuan ng isang bagong pananaliksik na ang pagsukat ng mga antas ng oxygen ng dugo sa bahay ay isang ligtas na paraan para sa mga taong may covid-19 upang makita ang mga palatandaan na ang kanilang kalusugan ay maaaring lumala. Ang mga pulse oximeter ay malawak na magagamit, ...

Ang bagong pananaliksik na nai -publish sa journal Nutrients ay natagpuan na sa anim na linggo ng pagkuha ng may edad na itim na bawang, ang mga kalahok ay nakakita ng mga makabuluhang pagbawas ng diastolic na presyon ng dugo kumpara sa placebo grou ...

Ang mga saging na mayaman sa potasa ay maaaring makatulong sa pagbaba ng presyon ng dugo ang mga portable, madaling-peel na mga prutas ay mababa sa sodium at sila rin ay isang mahusay na mapagkukunan ng potasa, na makakatulong upang mapababa ang presyon ng dugo, sabi ...

Kung nasuri ka na may hypertension, o mataas na presyon ng dugo, marahil ay pinayuhan ka ng iyong doktor na gumawa ng maraming mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng mga pagbabago sa ehersisyo at pagdiyeta. Ayon sa ...

Ang mataas na presyon ng dugo, na tinatawag ding hypertension, ay isang pangkaraniwang sakit na nangyayari kapag ang presyon sa iyong mga arterya ay mas mataas kaysa sa nararapat. Mga palatandaan at sintomas ng mataas na presyon ng dugo karamihan sa mga tao ...

Ang mga cuff ng presyon ng dugo ay talagang hindi isang laki-umaangkop-lahat. Sa kabaligtaran, ang isang kamakailang pag -aaral ay nagmumungkahi na ang mga tao na nakakuha ng kanilang presyon ng dugo na naka -check na may isang cuff na ang maling sukat para sa kanilang braso circu ...

Kung ikaw ay isang magulang na nagpapasuso, ang paghahanap ng isang bomba na gumagana para sa iyo ay maaaring maging isang tagapagpalit ng laro. Kung paminsan -minsan lamang ay nagpapahayag ka para sa isang gabi na malayo sa iyong sanggol o eksklusibo ka ...

Huwag matakot sa lagnat sa sandaling mayroon kang pagbabasa ng temperatura, narito kung paano matukoy kung normal ito o lagnat. • Para sa mga matatanda, ang isang normal na temperatura ng katawan ay maaaring saklaw mula sa 97 ° F hanggang 99 ° F. • Para sa mga sanggol a ...

Ang karaniwang sipon, trangkaso, covid-19, at iba pang mga virus ay kasalukuyang nagpapalibot sa amin nang sabay-sabay. Ang lahat ng mga virus na ito ay maaaring maging sanhi ng mga kahabag -habag na sintomas, ngunit para sa marami, ang isang lagnat ay maaaring lalo na maglihi ...

Sa pagtatapos ng isang limang taong pag-aaral, ipinakita ng data na kapag ang isang tao ay nagtrabaho ng 49 o higit pang mga oras bawat linggo, ang kanilang panganib na magkaroon ng matagal na hypertension ay nadagdagan ng 66%. Sa isang pag -aaral tatlong taon na ang nakalilipas sa ...