Joytech স্বাস্থ্যসেৱা ব্লগ

এটা নতুন গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ঘৰত তেজৰ অক্সিজেনৰ মাত্ৰা জুখিব পৰাটো Covid-19 থকা লোকসকলৰ বাবে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ অৱনতি ঘটাব পৰা লক্ষণ দেখা দিয়াৰ এক নিৰাপদ উপায়। 'পালছ অক্সিমিটাৰ' বহুলভাৱে উপলব্ধ, ...

'এই ক্ষেত্ৰত 'বয়সীয়া ক'লা হালধি' গ্ৰহণ কৰাৰ ছয় সপ্তাহৰ ভিতৰত অংশগ্ৰহণকাৰীসকলে প্লেচেব' গ্ৰ'ৰ তুলনাত ডায়েষ্টোলিক ৰক্তচাপ যথেষ্ট হ্ৰাস পোৱা দেখা গৈছে।

'পটাছিয়াম সমৃদ্ধ কল'ত ৰক্তচাপ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে এই বহনযোগ্য, সহজ-পিলত সহজ ফল ছডিয়ামত কম আৰু ইহঁত পটাছিয়ামৰ এটা ভাল উৎস, যিয়ে ৰক্তচাপ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে, কয়...

যদি আপুনি উচ্চ ৰক্তচাপ, বা উচ্চ ৰক্তচাপ ধৰা পৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাক কেইবাটাও জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন, যেনে ব্যায়াম আৰু খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিছে। অনুসৰি...

উচ্চ ৰক্তচাপ, যাক উচ্চ ৰক্তচাপ বুলিও কোৱা হয়, সেয়া হৈছে এনে এক সাধাৰণ ৰোগ যিটো আপোনাৰ ধমনীত চাপ হ’বলগীয়াতকৈ বেছি হ’লে দেখা যায়। উচ্চ ৰক্তচাপৰ লক্ষণ আৰু চিন বেছিভাগ মানুহ...

ৰক্তচাপ কফ সঁচাকৈয়ে এক আকাৰৰ-ফিট-সকলো নহয়। শেহতীয়াকৈ কৰা এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে যিসকল লোকে নিজৰ ৰক্তচাপ পায় তেওঁলোকৰ বাহুৰ বাবে ভুল আকাৰৰ কফৰ সৈতে পৰীক্ষা কৰা হয়।

যদি আপুনি এজন স্তনপান কৰা পিতৃ-মাতৃ, তেন্তে আপোনাৰ বাবে কাম কৰা পাম্প এটা বিচাৰি উলিওৱাটো এটা গেম-চেঞ্জাৰ হ’ব পাৰে। আপুনি মাজে মাজে আপোনাৰ শিশুটিৰ পৰা আঁতৰত এটা সন্ধিয়াৰ বাবে প্ৰকাশ কৰিছে নে আপুনি একচেটিয়াভাৱে PU...

জ্বৰক এবাৰ তাপমাত্ৰা পঢ়িলেই ভয় নকৰিব, ইয়াত কেনেকৈ সেইটো স্বাভাৱিক নে জ্বৰ হয় সেইটো কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি। • প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে শৰীৰৰ স্বাভাৱিক উষ্ণতা ৯৭° ফাৰেনহাইটৰ পৰা ৯৯° ফাৰেনহাইটলৈকে হ’ব পাৰে। • শিশুদের জন্য একটি...

সাধাৰণ চৰ্দি, ফ্লু, কভিড-১৯, আৰু অন্যান্য ভাইৰাছ বৰ্তমান একেলগে আমাৰ মাজত চলাচল কৰি আছে। এই সকলোবোৰ ভাইৰাছে দুৰ্ভগীয়া লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, কিন্তু বহুতৰে বাবে, জ্বৰ বিশেষকৈ কনচে হ'ব পাৰে...

পাঁচ বছৰীয়া অধ্যয়নৰ শেষত তথ্য অনুসৰি যেতিয়া কোনোবাই সপ্তাহত ৪৯ বা তাতকৈ অধিক সময় কাম কৰিছিল, তেতিয়া তেওঁলোকৰ স্থায়ী উচ্চ ৰক্তচাপ হোৱাৰ সম্ভাৱনা ৬৬% বৃদ্ধি পাইছিল। তিনি বছৰ আগৰ এটা অধ্যয়নত ...