સ્લીપ એપનિયા અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર વચ્ચેની છુપી કડી
શું તમે જાણો છો કે ઊંઘ દરમિયાન મોટા અવાજે નસકોરા અને શ્વાસ લેવામાં વારંવાર વિરામ — અવરોધક સ્લીપ એપનિયા (OSA) તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ — શાંતિપૂર્વક તમારા બ્લડ પ્રેશરને વધારી શકે છે? સંશોધન OSA અને હાયપરટેન્શન વચ્ચે મજબૂત, વારંવાર અવગણવામાં આવતું જોડાણ દર્શાવે છે. આ મૌન કડી તમારા હૃદયને મૂકી શકે છે,