ބޮޑު ހޫނު މުއްދަތުގައި ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރުން ބޮޑު ހޫނު (大暑) މުއްދަތަކީ ޗައިނާގެ ސަގާފީ ސޯލާ ޓާމްސްގައި އަހަރުގެ އެންމެ ހޫނު އެއް ދުވަސްވަރަކީ، އާންމުކޮށް ޖުލައި މަހުގެ ފަހުކޮޅު ދިމާވާ މުއްދަތެވެ. އިއްޔެއަކީ 2024 ވަނަ އަހަރުގެ ބޮޑު ހޫނު ދުވަސް ކަމަށްވާއިރު، މި މުއްދަތުގައި ހަށިގަނޑަށް ހޫނުކަމާއި ހޫނުމިން އިންތިހާއަށް ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން އެކި ފިޒިއޮލޮޖިކަލް ބަދަލުތަކެއް އަންނަނީއެވެ. އަންޑަސްޓޭންޑި