ଜୋଟେକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ଲଗ୍ |

ହୃଦ୍‌ରୋଗ (CVDs) ବହୁ ପୂର୍ବରୁ ପୁରୁଷଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିଲା, ତଥାପି ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ | ସାମ୍ପ୍ରତିକ ପରିସଂଖ୍ୟାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବିଶ୍ worldwide ବ୍ୟାପୀ ମହିଳାଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁରେ CVD ଗୁଡିକ 35% ଅଟେ ଏବଂ ସଂଖ୍ୟା ବ to ିବାରେ ଲାଗିଛି। ତଥାପି, ସଚେତନତା ଏବଂ ପ୍ରତିଷେଧକ ବ୍ୟବସ୍ଥା

ୟୁନିଭରସିଟି କଲେଜ ଲଣ୍ଡନ ଏବଂ ସିଡନୀ ୟୁନିଭରସିଟିର ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ମିଳିତ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଦ daily ନିକ ବ୍ୟାୟାମର ମାତ୍ର 5 ମିନିଟ ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତଚାପ ଯଥେଷ୍ଟ କମିଯାଏ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ। ସର୍କୁଲେସନ୍ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନଟି ଛୋଟ ଜୀବନ କେତେ ଆଲୋକିତ କରେ |

କାଶ ହେଉଛି ଶରୀରର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା, ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଫା କରିବା | ଯେତେବେଳେ ଉତ୍ତେଜକ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନିଆଯାଏ, ବାୟୁପଥରେ କାଶ ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିଫଳନ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ | ସାମାନ୍ୟ କାଶ ସାଧାରଣତ harm ଅନିଷ୍ଟହୀନ, ବାରମ୍ବାର, ହିଂସାତ୍ମକ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ କୋଉ |

ଏହି ଶିକ୍ଷକ ଦିବସ 2024 ରେ, ଯେହେତୁ ଆମେ ଶିକ୍ଷାବିତ୍ଙ୍କ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଏବଂ କଠିନ ପରିଶ୍ରମକୁ ସମ୍ମାନ ଦେଉଛୁ, ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ପ୍ରତିଫଳିତ ହେବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଶିକ୍ଷକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକୀୟ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ, ଛାତ୍ର ପରିଚାଳନା ଏବଂ ପାଠ୍ୟ ଯୋଜନାରୁ କ୍ରମାଗତ ଚାପର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି | ଏହି ଚାପକୁ ଦେଖିଲେ, ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଚ୍ୟାରିଟି ଡେ: ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଚାରିଟି ଦିବସର ଉତ୍ପତ୍ତି ଏବଂ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଅରିଜିନ୍ ପ୍ରତିବର୍ଷ ସେପ୍ଟେମ୍ବର 5 ରେ ପାଳନ କରାଯାଉଥିବା ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଚ୍ୟାରିଟି ଡେ ମିଳିତ ଜାତିସଂଘ ଦ୍ 2012 ାରା 2012 ରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ହୋଇଥିଲା।

2024 'ଜାତୀୟ ଫିଟନେସ୍ ଡେ ' ଥିମ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଶୀଘ୍ର ଅଗଷ୍ଟ 8, 2024 ରେ ଚୀନ୍ରେ 16 ତମ 'ଜାତୀୟ ଫିଟନେସ୍ ଡେ ' ପାଳନ କରିବ | ଚଳିତ ବର୍ଷ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ବିଷୟବସ୍ତୁ ହେଉଛି 'ଅଲିମ୍ପିକ୍ସ ସହିତ ଜାତୀୟ ଫିଟନେସ୍। ' ଚାଲୁଥିବା ପ୍ୟାରିସ୍ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ଖେଳ ପାଇଁ ଜନସାଧାରଣଙ୍କ ଉତ୍ସାହକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପଗୁଡିକ ପରିକଳ୍ପନା କରାଯାଇଛି |

ୱାର୍ଲ୍ଡ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସପ୍ତାହ 2024 ସ୍ତନ୍ୟପାନରେ ସୁବିଧା ଏବଂ ଆରାମର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ପାଳନ କରିଥାଏ, ଯାହା ମାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଯାତ୍ରାକୁ ସହଜ କରିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଦର୍ଶାଏ | ଏହି ଥିମ୍ ସହିତ, ଜୋଟେକ୍ ଏହାର ସର୍ବଶେଷ ଉଦ୍ଭାବନ, ଡୁଆଲ୍ ସାଇଡ୍ ନାଇଟ୍ ଲାଇଟ୍ ସ୍ତନ ପମ୍ପ, d

ମେଜର ହିଟ୍ (大暑) ଅବଧି ହେଉଛି ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନାର ସ ar ର ଶବ୍ଦରେ ବର୍ଷର ସବୁଠାରୁ ଉତ୍ତପ୍ତ ସମୟ, ସାଧାରଣତ July ଜୁଲାଇ ଶେଷରେ | ଗତକାଲି ହେଉଛି 2024 ର ମୁଖ୍ୟ ଉତ୍ତାପ ଦିବସ | ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତାପ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ହେତୁ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ | ଅଣ୍ଡରଷ୍ଟାଣ୍ଡି |

ଘରେ ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସାଚୁରେଚର (SpO2) ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ become ପୂର୍ଣ ହୋଇଛି, ବିଶେଷକରି କ୍ରନିକ୍ ରୋଗ ରୋଗୀ, ବୃଦ୍ଧ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ ସାଧାରଣ ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ | ଉପଭୋକ୍ତା-ଅନୁକୂଳ, ପୋର୍ଟେବଲ୍ ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମିଟରର ଆଗମନ, ଯେପରି ସେଗୁଡ଼ିକ ବନ୍ଦ |

ସମ୍ପ୍ରତି, 'ଆଡେନୋଭାଇରସ୍ ' ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ବାରମ୍ବାର ଟ୍ରେଣ୍ଡ ହୋଇଛି, ଅନେକ ପ୍ରଦେଶ ଏବଂ ସହର ଆଡେନୋଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ମାମଲାରେ ଏକ ବୃଦ୍ଧି ଘଟିଥିବାର ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି | କେତେକ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ, ଏହି ରୋଗର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ଦର୍ଶାଇ ଗୋଟିଏ ମାସ ମଧ୍ୟରେ 700 ରୁ ଅଧିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇଥିଲା। ଆଡେନୋଭରେ ସଂକ୍ରମିତ ପିଲାମାନେ |