Joytech Healthcare Blogs

يونيورسٽي ڪاليج لنڊن ۽ يونيورسٽي آف سڊني جي سائنسدانن جي هڪ تازي گڏيل مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته روزانو صرف 5 منٽ ورزش ڪرڻ سان بلڊ پريشر کي گهٽ ڪري سگهجي ٿو ۽ دل جي بيمارين جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو. جرنل سرڪيوليشن ۾ شايع ٿيل، مطالعي کي نمايان ڪري ٿو ته زندگي ڪيئن ننڍڙي آهي

کنگهه جسم جو هڪ قدرتي دفاعي ميکانيزم آهي، جيڪو تنفس جي رستي مان بلغم، خارش، بيڪٽيريا ۽ وائرس کي صاف ڪري ٿو. جڏهن irritants کي اندر اندر داخل ڪيو وڃي ٿو، ايئر ويز ۾ کنگهه ريڪٽرز انهن کي خارج ڪرڻ لاء هڪ ريفليڪس کي چالو ڪيو. جڏهن ته هلڪي کنگهه عام طور تي بي ضرر، بار بار، پرتشدد، يا ڊگھي کنگهه هوندي آهي

استادن جي هن ڏهاڙي 2024 تي، جيئن اسين استادن جي لگن ۽ محنت کي ساراهيون ٿا، اهو ضروري آهي ته انهن جي صحت ۽ ڀلائي تي ڌيان ڏيو. استاد مسلسل دٻاءُ کي منهن ڏين ٿا انهن جي گهربل شيڊول، شاگردن جي انتظام، ۽ سبق جي منصوبابندي کان. انهن دٻاءُ جي ڪري، سٺي صحت کي برقرار رکڻ انتهائي ضروري آهي

خيرات جو عالمي ڏينهن: خيرات جو عالمي ڏينهن: خيرات جي عالمي ڏينهن جو اصل ۽ مقصد خيرات جو عالمي ڏينهن ، هر سال 5 سيپٽمبر تي ملهايو ويندو آهي ، گڏيل قومن پاران 2012 ۾ قائم ڪيو ويو. هن تاريخ کي مشهور انسانيت مدر ٽريسا جي وفات جي سالگره جي اعزاز لاءِ چونڊيو ويو.

2024 'نيشنل فٽنيس ڊي' موضوع جون سرگرميون جلد شروع ٿينديون 8 آگسٽ 2024، چين ۾ 16هين 'نيشنل فٽنيس ڊي' کي ملهائيندي. هن سال، ايونٽ جو موضوع آهي 'اولمپڪس سان قومي تندرستي'. سرگرميون جاري پئرس اولمپڪ گيمز لاءِ عوام جي جوش کي وڌائڻ لاءِ ٺهيل آهن.

تعارف ورلڊ breastfeeding هفتو 2024 مائرن لاءِ breastfeeding سفر کي آسان بنائڻ جي اهميت کي اجاگر ڪندي، کير پيارڻ ۾ سهولت ۽ آرام جي موضوع کي ملهائي ٿو. هن موضوع جي مناسبت سان، جوائي ٽيچ پنهنجو جديد جدت متعارف ڪرايو، ڊبل سائڊڊ نائيٽ لائيٽ بريسٽ پمپ، ڊي.

ميجر هيٽ (大暑) جو دور روايتي چيني شمسي اصطلاحن ۾ سال جي گرم ترين دورن مان هڪ آهي، عام طور تي جولاءِ جي آخر ۾ ٿئي ٿو. ڪالهه 2024ع جو وڏو گرميءَ جو ڏينهن آهي، ان عرصي دوران جسم ۾ سخت گرمي ۽ نمي جي ڪري مختلف جسماني تبديليون اينديون آهن. سمجھي

گھر ۾ رت جي آڪسيجن سنترپشن (SpO2) جي نگراني بهتر صحت کي برقرار رکڻ، خاص طور تي دائمي بيمارين جي مريضن، بزرگ، حامله عورتن، ۽ عام خانداني صحت جي انتظام لاءِ انتهائي اهم ٿي چڪي آهي. استعمال ڪندڙ-دوست، پورٽبل پلس آڪسيميٽر جي آمد، جهڙوڪ اهي بند

تازو، 'adenovirus' اڪثر ڪري سوشل ميڊيا تي رجحان ڪيو آهي، ڪيترن ئي صوبن ۽ شهرن سان گڏ ايڊينو وائرس جي انفيڪشن جي ڪيسن ۾ هڪ اهم اضافو رپورٽ ڪيو ويو آهي. ڪجهه اسپتالن ۾، هڪ مهيني اندر 700 کان وڌيڪ ڪيسن جي تشخيص ڪئي وئي، هن وباء جي شدت کي گهٽائيندي. ٻار adenov سان متاثر

جيئن ته برسات جي موسم گهٽ گرمي واري دور جي سخت گرمي ۾ تبديل ٿي وڃي ٿي، ڪيترائي ماڻهو گهڻي نمي ۽ وڌندڙ گرمي جي ڪري تڪليف سان جدوجهد ڪن ٿا، اڪثر ڪري 40 درجا سينٽي جي ويجهو پهچي ويندا آهن. هي انتهائي موسم اهم صحت جي خطرات پيدا ڪري سگهي ٿي. هتي ڪجهه ضروري صلاحون آهن