د جویټیک روغتیا پاملرنې بلاګونه

د خیرات نړیواله ورځ: د خیرات د نړیوالې ورځې اصل او هدف د خیرات نړیواله ورځ چې هر کال د سپټمبر په پنځمه لمانځل کیږي د ملګرو ملتونو لخوا په 2012 کې رامینځته شوه. دا نیټه د نړۍ د نامتو بشریت مادر تیریسا د مړینې د کلیزې په ویاړ وټاکل شوه.

د ۲۰۲۴ کال د اګست د اتمې نیټې د «فټنس ملي ورځ» موضوعي فعالیتونه به ژر پیل شي، چې د ۲۰۲۴ کال د اګست د میاشتې ۱۶مه نیټه به په چین کې د فټنس ملي ورځ ولمانځل شي. د سږکال د غونډې موضوع 'د المپیک سره د ملي فټنس' ده. دا فعالیتونه د پاریس د المپیک د روانو لوبو لپاره د خلکو د لیوالتیا څخه د ګټې اخیستنې لپاره ډیزاین شوي.

پیژندنه د مور د شیدو ورکولو نړیواله اونۍ 2024 د مور په شیدو کې د اسانتیا او آرامۍ موضوع لمانځي، د میندو لپاره د شیدو تغذیه کولو سفر اسانه کولو اهمیت په ګوته کوي. د دې موضوع سره سم، جویټیک خپل وروستی نوښت معرفي کوي، د دوه اړخیزه شپې رڼا سینه پمپ، د

لوی تودوخه (大暑) دوره د چین په دودیز لمریز شرایطو کې د کال تر ټولو ګرم وخت دی چې معمولا د جولای په وروستیو کې پیښیږي. پرون د 2024 کال د تودوخې لویه ورځ ده، په دې موده کې، بدن د سختې تودوخې او رطوبت له امله د مختلفو فزیولوژیکي بدلونونو سره مخ کیږي. پوهیدل

په کور کې د وینې اکسیجن سنتریشن (SpO2) څارنه د غوره روغتیا ساتلو لپاره په زیاتیدونکي توګه مهم شوي، په ځانګړې توګه د اوږدې ناروغۍ ناروغانو، زاړه، امیندواره میرمنو، او د کورنۍ روغتیا عمومي مدیریت لپاره. د کاروونکي دوستانه، د پورټ ایبل پلس آکسیمیټرونو راتګ، لکه هغه بند

په دې وروستیو کې، په ټولنیزو رسنیو کې 'اډینوویرس' په مکرر ډول تمایل شوی، ډیری والیتونه او ښارونه د اډینو ویروس په ناروغۍ کې د پام وړ زیاتوالی راپور ورکوي. په ځینو روغتونونو کې، د یوې میاشتې په اوږدو کې له 700 څخه ډیر قضیې تشخیص شوي، چې د دې ناروغۍ شدت په ګوته کوي. ماشومان په اډینوف اخته شوي

لکه څنګه چې د باران موسم د لږې تودوخې دورې سخت تودوخې ته لیږدول کیږي، ډیری خلک د لوړې رطوبت او د تودوخې لوړیدو له امله د ناامنۍ سره مبارزه کوي، ډیری وختونه د 40 درجې سانتي ګراد ته رسیږي. دا سخته هوا کولی شي د پام وړ روغتیا خطرونه رامینځته کړي. دلته ځینې اړین لارښوونې دي

لکه څنګه چې په هانګ جو کې د باران موسم پای ته نږدې شوی او لمر راوتلی ، ډیری ماشومان او لویان په ورته ډول د یخنۍ سره مخ شوي چې د رطوبت د زیاتوالي او د مولد وده له امله رامینځته شوي. تر ټولو عام علایم تبه او ټوخی دي، چې په روغتونونو کې د ګڼې ګوڼې او د کراس انفیکشن لوړ خطر لامل کیږي

لکه څنګه چې د دوبي تودوخه تودوخه د رطوبت باراني موسم سره ټکر کوي ، د ننګونو یوه ځانګړې ډله رامینځته کیږي ، پشمول په زکام کې غیر متوقع زیاتوالی. پداسې حال کې چې عموما د ژمي سره تړاو لري، د دوبي زکام یو عام او ډیری وختونه د ګرمو میاشتو په جریان کې د پام وړ ناروغي ده. دا پدیده په ځانګړې توګه co

نن په چین کې د Lixia اصطلاح ده، اوهمه ده. موږ پوهیږو چې د پسرلي او دوبي په جریان کې د یانګ انرژي تغذیه کړئ؛ په مني او ژمي کې د ین انرژي تغذیه کړئ. 'کله چې د یانګ انرژي تغذیه شي ، زه به د لمر مینځلو په اړه فکر وکړم. ایا د دوبي په لومړیو کې د لمر غسل کول ګټور دي؟ د لمر غسل وروسته کوي