जोयटेक हेल्थकेयर ब्लगहरू

युनिभर्सिटी कलेज लन्डन र युनिभर्सिटी अफ सिड्नीका वैज्ञानिकहरूले गरेको भर्खरैको संयुक्त अध्ययनले दैनिक ५ मिनेट मात्रै व्यायाम गर्नाले रक्तचाप घटाउन र हृदयाघातको जोखिम कम हुने देखाएको छ। जर्नल सर्कुलेशनमा प्रकाशित, अध्ययनले जीवन कति सानो छ भनेर प्रकाश पारेको छ

खोकी शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षा संयन्त्र हो, जसले श्वासप्रश्वासको नलीबाट म्यूकस, इरिटेन्ट्स, ब्याक्टेरिया र भाइरसहरू सफा गर्छ। जब इरिटेन्टहरू सास फेर्छन्, वायुमार्गमा खोकी रिसेप्टरहरूले तिनीहरूलाई बाहिर निकाल्न रिफ्लेक्स सक्रिय गर्दछ। हल्का खोकी सामान्यतया हानिरहित, बारम्बार, हिंसक, वा लामो समयसम्म खोकी लाग्ने हुँदा

यस शिक्षक दिवस 2024 मा, हामी शिक्षकहरूको समर्पण र कडा परिश्रमलाई सम्मान गर्दै, तिनीहरूको स्वास्थ्य र कल्याणमा प्रतिबिम्बित गर्न आवश्यक छ। शिक्षकहरूले उनीहरूको माग गरिएको तालिका, विद्यार्थी व्यवस्थापन, र पाठ योजनाबाट निरन्तर दबाबको सामना गर्छन्। यी तनावहरूलाई दिइयो, राम्रो स्वास्थ्य कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ

अन्तर्राष्ट्रिय परोपकारी दिवस: अन्तर्राष्ट्रिय परोपकारी दिवसको उत्पत्ति र उद्देश्यसंयुक्त राष्ट्र संघले 2012 मा हरेक वर्ष सेप्टेम्बर 5 मा मनाइने अन्तर्राष्ट्रिय परोपकारी दिवसको स्थापना भएको थियो। यो मिति एक प्रसिद्ध मानवीय मदर टेरेसाको निधनको वार्षिकोत्सवको सम्मान गर्न चयन गरिएको थियो।

2024 'राष्ट्रिय फिटनेस दिवस' विषयगत गतिविधिहरू अगस्ट 8, 2024 चाँडै सुरु हुनेछ, चीनमा 16 औं 'राष्ट्रिय फिटनेस दिवस' को रूपमा चिनिन्छ। यस वर्ष, कार्यक्रमको विषयवस्तु 'ओलम्पिकसँग राष्ट्रिय फिटनेस।' गतिविधिहरू चलिरहेको पेरिस ओलम्पिक खेलहरूको लागि जनताको उत्साहको लाभ उठाउन डिजाइन गरिएको हो।

परिचय विश्व स्तनपान सप्ताह 2024 ले स्तनपानमा सुविधा र आरामको विषयवस्तु मनाउँछ, आमाहरूको लागि स्तनपान यात्रालाई सजिलो बनाउने महत्त्वलाई प्रकाश पार्दै। यो विषयवस्तु अनुरूप, जोयटेकले आफ्नो नवीनतम नवाचार, डुअल साइडेड नाइट लाइट ब्रेस्ट पम्प, d.

प्रमुख ताप (大暑) अवधि परम्परागत चिनियाँ सौर्य सर्तहरूमा वर्षको सबैभन्दा तातो समय हो, जुन सामान्यतया जुलाईको अन्त्यमा हुन्छ। हिजो २०२४ को प्रमुख गर्मी दिवस हो। यस अवधिमा अत्यधिक गर्मी र आर्द्रताका कारण शरीरमा विभिन्न शारीरिक परिवर्तनहरू हुन्छन्। बुझ्नुहोस्

घरमा रगत अक्सिजन संतृप्ति (SpO2) अनुगमन इष्टतम स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि, विशेष गरी दीर्घकालीन रोगका बिरामीहरू, वृद्धहरू, गर्भवती महिलाहरू, र सामान्य पारिवारिक स्वास्थ्य व्यवस्थापनका लागि महत्त्वपूर्ण भएको छ। प्रयोगकर्ता-अनुकूल, पोर्टेबल पल्स ओक्सिमिटरहरूको आगमन, जस्तै ती बन्द

भर्खरै, 'एडेनोभाइरस' सामाजिक सञ्जालमा बारम्बार प्रवृति भएको छ, धेरै प्रान्त र सहरहरूले एडेनोभाइरस संक्रमणका घटनाहरूमा उल्लेखनीय वृद्धि रिपोर्ट गरेका छन्। केही अस्पतालहरूमा, यो प्रकोपको गम्भीरतालाई रेखांकित गर्दै, एक महिना भित्र 700 भन्दा बढी केसहरू निदान गरिएको थियो। बच्चाहरु adenov संग संक्रमित

वर्षाको मौसम कम तातो अवधिको चर्को गर्मीमा परिवर्तन हुँदा, धेरै मानिसहरूले उच्च आर्द्रता र बढ्दो तापक्रमको कारण असुविधाको साथ संघर्ष गर्छन्, प्रायः 40 डिग्री सेल्सियसको नजिक पुग्छन्। यो चरम मौसमले महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम निम्त्याउन सक्छ। यहाँ केहि आवश्यक सुझावहरू छन्