-
İnsanların pəhriz strukturunun böyük dəyişikliyindən bəri o, qida cənnətinə çevrilib.Maddi şərtlər əsasında yemək istədiklərini təmin etmək olar.Bu səbəbdən sadə yeməklər getdikcə insanların süfrəsindən uzaqlaşır və buna uyğun xroniki xəstəlik komandası böyüyür.Hipertansiyon götürün...Daha çox oxu»
-
Bir çoxumuz yüksək qan təzyiqi ilə yaşayırıq - burada qan damar divarlarına çox güclə vurulması müalicə edilmədikdə sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Hipertoniya kimi də tanınan bu, ürək-damar xəstəlikləri üçün ən mühüm risk faktorlarından biridir. hər şeyi edirik...Daha çox oxu»
-
Medino rəqəmsal əczaçılıq üzrə aparıcı əczaçı Giulia Guerrini deyir: “Aşağı qan təzyiqinə sahib olmaq o qədər vacibdir ki, ürək xəstəliyi və insult riskini azalda bilər.Aşağı qan təzyiqi uzun müddət ərzində qan təzyiqinin məcburi olduğu bir vəziyyət olan hipertansiyon riskinizi də azaldacaq ...Daha çox oxu»
-
Yüksək qan təzyiqindən narahatsınız?Bu ürək üçün faydalı içkiləri pəhrizinizə əlavə etməyə çalışın.Müntəzəm məşq və ağıllı yemək planı ilə birlikdə onlar hipertansiyonun qarşısını almağa və nəzarət etməyə kömək edə bilər.Budur necə.1. Az yağlı və ya Yağsız Süd Stəkanı süd üçün qaldırın: tərkibində yüksək fosfor, kalium və...Daha çox oxu»
-
Nəzarət olunmayan yüksək qan təzyiqi (HBP və ya hipertansiyon) ölümcül ola bilər.Əgər sizə yüksək qan təzyiqi diaqnozu qoyulubsa, bu beş sadə addım onu nəzarət altında saxlamağa kömək edə bilər: Rəqəmlərinizi bilin Yüksək qan təzyiqi diaqnozu qoyulmuş insanların çoxu 130/80 mm Hg-dən aşağı qalmaq istəyir, lakin sağlamlığınız...Daha çox oxu»
-
“Səssiz qatil”ə qarşı mübarizə Yüksək qan təzyiqi (HBP və ya hipertoniya) qan damarlarını sakitcə zədələyən və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olan simptomsuz “səssiz qatil”dir.Müalicəsi olmasa da, dərmanların təyin edildiyi kimi istifadəsi və həyat tərzini dəyişdirmək keyfiyyətinizi artıra bilər...Daha çox oxu»
-
Doktor Hetç qeyd edir ki, qan təzyiqi həmişə dalğalanır və bu, stress və ya məşq zamanı arta bilər.Çox güman ki, bir neçə dəfə yoxlanılana qədər sizə yüksək qan təzyiqi diaqnozu qoyulmayacaq. Kişilər üçün pis xəbər odur ki, onlar qadınlara nisbətən hipertoniyaya daha çox meyllidirlər.D...Daha çox oxu»
-
Qəhvə aşağıdakılara qarşı müəyyən qorunma təmin edə bilər: • Parkinson xəstəliyi.• 2-ci tip şəkərli diabet.• Qaraciyər xəstəlikləri, o cümlədən qaraciyər xərçəngi.• İnfarkt və insult.ABŞ-da orta hesabla yetkin bir insan gündə təxminən 280 milliqram kofein ehtiva edən iki 8 unsiya fincan qəhvə içir.m üçün...Daha çox oxu»
-
ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) təsdiqləyir ki, təxminən hər iki amerikalı böyükdən birində - təxminən 47%-də yüksək qan təzyiqi (və ya hipertoniya) diaqnozu qoyulub.Bu statistika bu xəstəliyin o qədər adi görünməsinə səbəb ola bilər ki, bu, böyük bir şey deyil, lakin bu, həqiqətdən uzaqdır.Yüksək bl...Daha çox oxu»
-
131-ci Kanton Sərgisi Çin İdxal və İxrac Sərgisi 10 gündür onlayn olaraq davam edir.Elektronika, məişət texnikası, maşınqayırma, istehlak malları və digər 16 kateqoriya mallar üzrə 50 sərgi sahəsi, yerli və xarici sərgi iştirakçıları 25.000-dən çox sərgi təşkil edir və sərgilənməyə davam edir ...Daha çox oxu»
-
Körpəniz virusla mübarizə aparmadıqda belə, ana südünüz körpənizi xəstəliklərdən və infeksiyalardan qorumağa kömək edən əsas elementlərə malikdir.Birincisi, ana südü antikorlarla doludur.Bu antikorlar ən çox kolostrumda, körpənizin doğuş zamanı və ilk bir neçə gündə aldığı süddə...Daha çox oxu»
-
Yeni bir araşdırma aşkar etdi ki, evdə qan oksigen səviyyəsinin ölçülməsi COVID-19 olan insanlar üçün sağlamlıqlarının pisləşə biləcəyi əlamətləri aşkar etmək üçün təhlükəsiz bir yoldur.Pulse oksimetrləri, qan oksigenlə doymasını qiymətləndirmək üçün bir insanın barmağından işıq saçan, geniş yayılmış, ucuz cihazlardır....Daha çox oxu»