Doktor lyuk qeyd edir Qan təzyiqi həmişə dəyişir və stress və ya məşq zamanı arta bilər. Yəqin ki, bir neçə dəfə yoxlanıldıqdan sonra yüksək qan təzyiqi diaqnozu qoyulmayacaqsınız. Kişilər üçün pis xəbər, qadınlara nisbətən hipertansiyon tapılacaqdır.
Doktor Hatch, dəyişdirilə bilməyən risk faktorlarını daxil edir:
Gender-kişilər qadınlara nisbətən hipertansiyon inkişaf etdirmək ehtimalı daha yüksəkdir
Yarış-Afrika-Amerikalıların digər yarışlara nisbətən daha yüksək riski var
Yaş - yüksək qan təzyiqi inkişaf etdirməyiniz daha yüksəkdir
Ailə tarixi-dr. Lyuk qeydləri yüksək qan təzyiqi 1 və ya 2 hipertansif valideynləri olan insanlarda iki dəfə çoxdur
Xroniki böyrək xəstəliyi-xroniki böyrək xəstəliyi olan insanlar yüksək qan təzyiqi üçün daha çox risk altındadır
Bundan əlavə, idarə edə biləcəyiniz bəzi risk amilləri var. Bunlar bunlardır:
Natriumda da yüksək olan sağlam olmayan bir pəhriz
Məşq etmə
Kilolu olmaq
Çox spirt içmək
Siqaret çəkmək və ya tütündən istifadə etmək
Diabetli
Vurğu
Hipertansiyon müalicəsi
Bir adam hipertansiyon diaqnozu qoyulduqdan sonra müalicə almalı olacaq. Doktor lyuk ayrılmağı deyir Yüksək qan təzyiqi təmizlənməmiş böyrək xəstəliyinə, koronar arteriya xəstəliyinə, ağciyər xəstəliyinə, ürək çatışmazlığı və vuruşuna səbəb ola bilər. Doktor lyukun sözlərinə görə, bu da ürək-damar xəstəlikləri və periferik arteriya xəstəliyinin ən böyük töhfələrindən biridir. Doktor Hatch, hipertansiyonun müalicəsi üçün əsas komponentin pəhriz, kilo və məşq kimi həyat tərzi dəyişiklikləri edilməsidir. Doktor Hatch, hipertansiyon dayandırmaq üçün pəhriz yanaşmalarına dayanan tire pəhrizini tövsiyə edir. Mərhələ 1 hipertansiyonu ilə həkiminizin pəhrizinizi dəyişdirməyi, arıqlamağı və məşqini itirməsini məsləhət görməyinizi gözləyə bilərsiniz. Doktor Hatch, bu təkcə qan təzyiqinizə yaxşı təsir göstərə biləcəyini söylədi, ancaq xəstələrinin təxminən 80% -ninin hələ də kömək üçün dərmanlara ehtiyacı olduğunu təxmin edir. Mərhələ 2 hipertansiyon diaqnozu qoyulduqdan sonra həkiminiz həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanları tövsiyə edəcəkdir. Doktorunuzun bəzi dərmanları diüretiklər, kalsium kanal blokerləri, angiotensin-çevirici fermenti (Ace) inhibitorları və angiotensin reseptor blokerləri (Arbs) daxildir.
Hipertansiyon və vuruş
Qan təzyiqinizi nəzarət altında aldığınız çox vacibdir. Doktor lyuk adı çəkilən kimi, vuruş da daxil olmaqla bir neçə başqa şərtlərə səbəb ola bilər. İllərlə nəzarətsiz yüksək təzyiq olan kişilər üçün vuruş riski artır. Doktor Hatch, hipertansiyonun beyinə aparan damarlarda lövhə qurmasına səbəb olduğunu izah edir. Lövhənin bu qurulması ateroskleroz adlanır və hipertansiyon, damarların asterlərinin astarına zərər verərək ona daha çox meylli ola bilər. Xəstəliklərə nəzarət və qarşısının alınması mərkəzlərinə görə, kimsə ABŞ-da hər 40 saniyədə bir vuruşdan əziyyət çəkir. CDC, eyni zamanda, kimsə demək olar ki, hər 4 dəqiqədən bir vuruşdan öldüyünü bildirir. Yaxşı xəbərdir, hipertansiyanız varsa, doktor lyuk görə, zərərin edildiyini ifadə edir. Əhəmiyyətli kilo vermək və sağlam bir həyat yaşamaqla, hipertansiyona nəzarət etmək üçün dərmanlardan çıxa bilərsiniz. 'Qan təzyiqiniz haqqında həkiminizlə müntəzəm bir söhbət edin ' Doktor lyuk dedi. 'Yüksək qan təzyiqi haqqında bilməmisinizsə və müalicə etməmisinizsə, bəzi ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Qan təzyiqinizi bilmək, vuruş, infarkt və böyrək xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün 1 nömrəli dəyişkən risk faktorudur. '
Daha çox inforamiya üçün, xahiş edirəm Www.sejoygroup.com saytına daxil olun
