کنگهه جسم جو هڪ قدرتي دفاعي ميکانيزم آهي، جيڪو تنفس جي رستي مان بلغم، خارش، بيڪٽيريا ۽ وائرس کي صاف ڪري ٿو. جڏهن خارش کي اندر اندر داخل ڪيو وڃي ٿو، هوا جي رستن ۾ کنگهه ريڪٽرز انهن کي خارج ڪرڻ لاء هڪ اضطراب کي چالو ڪيو. جڏهن ته هلڪي کنگهه عام طور تي بي ضرر آهي، بار بار، پرتشدد، يا ڊگهي کنگهه کي فوري طور تي طبي ڌيان سان خطاب ڪيو وڃي.
کنگهه جا سبب
کنگهه کي وسيع طور تي ۾ ورهائي سگهجي ٿو وچڙندڙ ۽ غير انتشار واري ڀاڱن :
1. سياري ۽ بهار جي موسم ۾ عام طور تي متاثر ٿيندڙ کنگهه ، اهي پيٿوجنز جهڙوڪ وائرس، بيڪٽيريا، فنگس ۽ ميڪوپلازما جي ڪري ٿين ٿيون. علامتن ۾ اڪثر بخار، ٿڪ، سر درد، ۽ عضلات درد شامل آهن.
2. غير متعدي کف، اهي هوا جي رستي جي رد عمل مان پيدا ٿين ٿيون جيئن الرجن جهڙوڪ پولن، مٽي، يا پالتو جانور. ماحولياتي خارش (مثال طور، دونھون، ٿڌي هوا، يا ڪيميائي دوائن) ۽ حالتون جهڙوڪ تيزابي ريفلوڪس پڻ غير متعدي کنگھ کي متحرڪ ڪري سگھن ٿا.
ڪيئن موسمي تبديليون کنگهه کي متاثر ڪن ٿيون
1. ٿڌي، خشڪ هوا خزاں جي خشڪ هوا ۽ گرمي پد جي اُٿل پٿل گلي ۽ هوا جي رستن کي خارش ڪري سگهي ٿي، سليري حرڪت کي سست ڪري سگهي ٿي ۽ ڦڦڙن جي ذرڙن کي فلٽر ڪرڻ جي صلاحيت کي گهٽائي ٿي، جنهن سبب کنگهه ٿي سگهي ٿي.
2. وڌندڙ الرجين موسمي منتقلي اڪثر ڪري هوا ۾ پيدا ٿيندڙ الرجن جي سطح کي وڌائيندي، الرجڪ کنگهه کي جنم ڏئي ٿي.
3. تنفس جي انفيڪشن گرمي پد جي تبديلين قوت مدافعت کي ڪمزور ڪري سگهي ٿي، انفڪشن جي حساسيت کي وڌائي سگھي ٿي، جيڪي کنگهه-مختلف اسٿما جهڙين حالتن ۾ ترقي ڪري سگهن ٿيون.
ڇا کنگهه نمونيا جو سبب بڻجي سگهي ٿي؟
کنگهه خود نمونيا جو سبب نه بڻجندي آهي پر مختلف بنيادي حالتن جي علامت طور ڪم ڪري ٿي. نمونيا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن سوزش پکڙجي ٿي هيٺين تنفس جي رستي ڏانهن. مسلسل يا سخت کنگهه پيچيدگين کي اشارو ڪري سگهي ٿي جنهن کي وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
کنگهه کي انڌي طرح دٻائڻ کان پاسو ڪريو
معتدل کنگهه تنفس جي رستي کي صاف ڪرڻ لاءِ فائديمند آهي ۽ ان کي غير ضروري طور دٻائڻ سان سوزش خراب ٿي سگهي ٿي. ٿلهي، سخت کان صاف بلغم سان ماڻهن کي ميوڪوليٽڪ دوائون استعمال ڪرڻ گهرجن ته جيئن وهڪري کي آسان بڻائي سگهجي. خشڪ، ويڙهاڪ کنگهه لاءِ، ھدف ٿيل کنگهه دٻائڻ وارا دوا طبي نگراني ۾ استعمال ڪري سگھجن ٿا. 8 هفتا يا ان کان وڌيڪ ڊگهي کنگهه، پيشه ورانه تشخيص جي ضمانت ڏئي ٿي.
جڏهن طبي ڌيان ڳولڻ لاء
تنفس جي انفيڪشن مان اڪثر کنگهه 1-2 هفتن اندر حل ٿي ويندي آهي. بهرحال، جيڪڏهن توهان تجربو ڪيو ته هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو:
· مسلسل کنگهه جيڪا 3 هفتن کان وڌيڪ رهي
· تيز بخار، سيني ۾ درد، يا ساهه جي تڪليف (استعمال ڪريو a Joytech ٿرماميٽر بخار جي صحيح نگراني ڪرڻ لاءِ؛ ان جي درستگي ان کي گھر جي صحت جي ٽريڪنگ لاءِ مثالي بڻائي ٿي)
· رت جو ڦاٽل يا تمام گهڻو purulent sputum
· اهم وزن گھٽائڻ يا ٿڪڻ
مسلسل کنگهه جو انتظام
مسلسل کنگهه جو پتو لڳائڻ ان جي سبب کي سڃاڻڻ جي ضرورت آهي. ڊاڪٽر شايد درست تشخيص لاءِ اميجنگ ۽ تنفس جي امتحانن جي سفارش ڪري سگھن ٿا. دوائن جي علاوه، هيٺيان حڪمت عمليون امداد فراهم ڪري سگھن ٿيون:
1. نمي کي برقرار رکو خشڪ ماحول کنگهه کي وڌائي ٿو. ايئر ويز کي نم رکڻ لاءِ humidifier يا ٻاڦ واري سانس استعمال ڪريو، ۽ سرد، خشڪ هوا کان بچاءُ لاءِ ٻاهر ماسڪ پائڻ.
2. هائيڊريٽ ٿيل رهو گرم سيال پتلي بلغم جي مدد ڪن ٿا، ڳلي کي آرام ڪن ٿا، ۽ هسٽامائن جي اضافي خارج ٿيڻ کي روڪين ٿا، جيڪو سوجن ۽ بلغم جي پيداوار کي گھٽائي ٿو.
3. ماکيءَ جو استعمال ڪريو ماکي ۾ قدرتي گلي کي آرام ڏيندڙ ۽ هلڪي کنگهه کي دٻائڻ واريون خاصيتون آهن.
4. سمهڻ جي پوزيشن کي ترتيب ڏيو سمهڻ دوران مٿي کي مٿي ڪرڻ سان هوا جي رستن ۾ بلغم جي جمع کي گهٽائي سگهجي ٿو ۽ رات جي وقت کنگهه کي آسان بڻائي سگهجي ٿو.
کنگهه جي سببن ۽ انتظام کي سمجهڻ سان، توهان موسمي تبديلين کي بهتر طريقي سان نيويگيٽ ڪري سگهو ٿا ۽ بهتر تنفس جي صحت کي يقيني بڻائي سگهو ٿا.
کنگهه اڪثر ڪري بخار سان گڏ هوندو آهي، جيڪو جيڪڏهن وڌي وڃي ته صحت لاءِ اضافي خطرا پيدا ڪري سگهن ٿا. مسلسل درجه حرارت جي نگراني ۽ مناسب بخار جو انتظام کنگهه ۽ بخار جي تڪليف جي وچ ۾ راحت فراهم ڪري سگهي ٿو. Joytech جي رابطو thermometers ۽ غير رابطا ٿرماميٽر ٺاهيا ويا آهن هڪ مضبوط ڌيان سان صارف دوستي ۽ سڌائي تي، مسلسل جدت آڻيندا رهيا آهن ته جيئن اعليٰ معيار جي اعتبار ۽ استعمال ۾ آسانيءَ کي پورا ڪن. انهن جي ثابت ڪيل ڪارڪردگي ۽ پيشه ورانه-گريڊ معيار سان، اهي توهان جي صحت جي نگراني جي ضرورتن لاء هڪ قابل اعتماد انتخاب آهن.
