ኣብ መዓልታዊ ህይወትና፡ ብዛዕባ ጸቕጢ ደም ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ወይ እቶም ሽማግለታት ዝያዳ ንግደስ ኢና። ነፍሰጾራት ከም ፍሉይ ጉጅለ ናይ ነፍሰጾራት ጸገም ጸቕጢ ደም ሳሕቲ ኢና ንዝክር።
ንቡር ደረጃ ጸቕጢ ደም ኣብ ነፍሰጾራት
እቲ ጸቕጢ ደም ንዲያስቶሊክ ጸቕጢ ደም (ትሑት ጸቕጢ) ንሲስቶሊክ ጸቕጢ ደም (ልዑል ጸቕጢ)ን 60-90mmHg (8.0-120KPA)ን ኣብ መንጎ 90-140MMHG (12.0-18.7KPA) ይኸውን። ልዕሊ እዚ ደረጃ ልዑል ጸቕጢ ደም ወይ ዶባዊ ልዑል ጸቕጢ ደም ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ንጥንሲ ዝለዓዓል ልዑል ጸቕጢ ደም ሲንድሮም ድማ ኣቓልቦ ክወሃቦ ይግባእ፤ ካብዚ ደረጃ ንታሕቲ ምጉዳል ጸቕጢ ደም ከመልክት ይኽእል እዩ፣ ኣመጋግባ ምሕያል ድማ ኣገዳሲ እዩ።
ሲስቶሊክ ጸቕጢ ደም ልቢ ክሃርም ከሎ ነቲ ንባብ ክምዝግብ እንከሎ፡ ዲያስቶሊክ ጸቕጢ ደም ግን እቲ ንባብ ኣብ 'ረስት' ኣብ መንጎ ክልተ ህርመት ልቢ ዝተመዝገቦ ንባብ ክኸውን ከሎ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብ '/' ዝተፈልየ፡ ከም 130/90 ዝኣመሰለ።
ነፍሰጾራት ኣብ ነፍሲ ወከፍ መርመራ ጥንሲ ጸቕጢ ደመን ክወስዳ ኣለወን። እቲ ንባብ ጸቕጢ ደም ዘይንቡር ተርእዮታት ምስ ዘርኢን ብዙሕ ግዜ ተኸታታሊ ዘይንቡር ምስ ዝኸውንን፡ ኣቓልቦ ክወሃቦ ይግባእ። ጸቕጢ ደም ኣብ ሰሙን ክልተ ግዜ 140/90 እንተኾይኑን ንቡር እንተኾይኑን፡ እቲ ሓኪም ብመሰረት ውጽኢት መለክዒ ጸቕጢ ደም ተመርኲሱ ቅድመ-ምልክት እንተሃልዩ ይውስን።
ብሰንኪ ኣካላዊ ምኽንያት፡ ጸቕጢ ደም ኩሉ ሰብ ክፈላለ ስለ ዝኽእል፡ ውጽኢት መርመራ ምስ ካልኦት ምውድዳር ኣየድልን’ውን ክፍለጥ ይግባእ። እቲ ሓኪም ውጽኢት መርመራ ንቡር እዩ ክሳብ ዝብሎ እኹል እዩ።
ቅድሚ ሕርሲ መርመራ ኣብ እንገብረሉ እዋን ስለምንታይ ኢና ጸቕጢ ደም ክንወስድ ዘድልየና?
ሓካይም ብዛዕባ ኣካላዊ ኩነታት ነፍሰጾራት ንምርዳእ ንምምችቻው፡ ኣብ እዋን ቅድሚ ሕርሲ ዝግበር መርመራታት ጸቕጢ ደም ይዕቀን፡ እዚ ድማ ነፍሰጾራት ነፍሰጾራት ናይ ጥንሲ ልዑል ጸቕጢ ደም ሲንድሮም ወይ ትሑት ጸቕጢ ደም ከምዘለወን ብቕልጡፍ ከለሊ ይኽእል።
ብሓፈሻ እቲ ቅድሚ ኣርባዕተ ወርሒ ብነፍሰጾራት ኣዴታት ዝዕቀን ጸቕጢ ደም ከምቲ ቅድሚ ጥንሲ ዝነበረ ኮይኑ፡ ብሓካይም ከም መበገሲ ጸቕጢ ደም ምስ መጻኢ መርመራታት ንምንጽጻር ዝውዕል እዩ። እቲ ዝተዓቀነ ጸቕጢ ደም ኣብዚ ግዜ እዚ ኣብ ውሽጢ ንቡር ደረጃ እንተዘይኮይኑ፡ ቅድሚ ጥንሲ ድሮ ልዑል ጸቕጢ ደም ወይ ምጉዳል ጸቕጢ ደም ክህሉ ይኽእል እዩ።
ብድሕሪኡ፡ ነፍሰጾር ኣዴታት ኣብ ውሽጢ ንቡር ደረጃ ይኹን ኣይኹን ብዘየገድስ፡ ቅድሚ ሕርሲ መርመራ ኣብ ዝገብሩሉ እዋን፡ ጸቕጢ ደሞም ኣብ ዝፍተሻሉ እዋን እዩ። ጸቕጢ ደም ካብቲ መሰረታዊ ጸቕጢ ደም ብ20 ሚ.ሜ.
እታ ነፍሰጾር ኣደ ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰሙን ክልተ ተኸታተልቲ ንባብ ጸቕጢ ደም 140/90 እንተሃልይዋ፡ እቲ ዝሓለፈ ውጽኢት ምዕቃን ድማ ንቡር እንተ ኣርእዩ፡ ጸገም እውን ዘመልክትን ኣብ እዋኑ ምርመራን ሕክምናን ዝሓትትን እዩ።
ነፍሰጾር ኣዴታት ሕማም ርእሲ፡ ምጭባጥ ኣፍልቢ ወይ ርኡይ ኣካላዊ ድኽመት እንተ ኣጋጢምዋ፡ ቅድሚ ሕርሲ መርመራ ኣብ ክንዲ ምጽባይ፡ ጸቕጢ ደሞም ንምዕቃን ናብቲ ዝቐረበ ሆስፒታል ምኻድ ዝበለጸ እዩ።
ኣብ ዝቕጽል ጽሑፍና ብዛዕባ ክንዛረብ ኢና: ነፍሰጾራት ጸቕጢ ደመን ዘይርጉእ እንተኾይኑ እንታይ ክገብራ ይግባእ? ኣብ ነፍሰጾራት ልዑል ጸቕጢ ደም እንታይ ንግበር?
ጆይቴክ ሓደስቲ ዝማዕበሉ ሞኒተራት ጸቕጢ ደም ብዝለዓለ ዋጋ ውጽኢታዊ ዝኾኑ ዝተነድፉ እዮም። ዝያዳ ልክዕ መለክዒ ብቅልጽም ምንቅጥቃጥ መመልከቲ፣ ካፍ ልኡም መመልከቲን ዋላ ስሉስ መለክዒ ክትወስድ ኢኻ። ናትና Blood Tensiometers ዝሓሸ ናይ ገዛ ክንክን መሻርኽቲ ክኸውን እዩ።