Seli karamɔgɔ ka don 2024: Mun na so tansiyɔn jateminɛnan ye fɛn ye min ka kan ka kɛ kalanfa bɛɛ bolo!

Nin karamɔgɔw ka don 2024 in na, n’an bɛ kalandenw ka yɛrɛdi n’u ka baara gɛlɛn bonya, a nafa ka bon ka miiri u ka kɛnɛya n’u ka lafiya la. Karamɔgɔw bɛ degunw sɔrɔ tuma bɛɛ u ka waati bolodalenw na, kalandenw ɲɛnabɔli la, ani kalan bolodacogo la. Ni an ye nin degunw jateminɛ, kɛnɛya ɲuman marali nafa ka bon kosɛbɛ, wa baarakɛminɛn nɔgɔman, nka fanga bɛ min na i n’a fɔ so tansiyɔn jateminɛlan, o bɛ se ka kɛ nafolo nafama ye u ka kɛnɛya sabatili la.

Mun na karamɔgɔw ka kan ka kɛ . So kɔnɔ tansiyɔn sɛgɛsɛgɛlikɛlan .?

1. Ka degunw kunbɛn ni kɛnɛya ye,
o tɛ hakili ta fan fɛ impositi dɔrɔn ye, nka a bɛ se ka farikolo kɛnɛya fana nɔ bila, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dusukun kɛnɛya siratigɛ la. Degun min bɛ sɔrɔ kalan bolodacogo la tuma bɛɛ, ka kalandenw ka kɛwalew ɲɛnabɔ, ani ka kalan kuntilenna dafa, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka tansiyɔn wuli. Tansiyɔn jateminɛnan min bɛ se ka da a kan, o bɛ karamɔgɔw dɛmɛ u ka to ka u ka kalanw lajɛ, ka u dɛmɛ u ka tansiyɔn jiginni taamasiɲɛ fɔlɔw dɔn ani ka fɛɛrɛw tigɛ minnu bɛ se ka bana kunbɛn.

2. Dusukunnataw sɔrɔli joona
Tansiyɔn jateminɛnan ni a ka fɛn kɔrɔlenw i n’a fɔ fiɲɛbana (AFIB) dɔnni ani dusukun tantanni lasɔminiw kɛcogo min tɛ kɛ ka ɲɛ, o bɛ se ka karamɔgɔw dɛmɛ u ka to ɲɛfɛ dusukun ni jolisiraw koɲɛw la. Ni an y’a jateminɛ ko degunw ni baarakɛwaati janw b’a la, karamɔgɔw bɛ se ka dusukunnabanaw sɔrɔ u dɔnbaliya la. Baarakɛminɛn sɔrɔli so kɔnɔ, o b’a to u bɛ se ka o faratiw kɔlɔsi ani ka furakɛli ladilikanw ɲini ni u mago bɛ u la.

3. Ka fanga di karamɔgɔw ma walasa u ka se ka u ka kɛnɛya
baara kɛ waati la, u ka teli ka karamɔgɔw bali ka taa kɛnɛya lajɛw la tuma bɛɛ. Nka, tansiyɔn sɛgɛsɛgɛlikɛlan min bɛ kɛ so kɔnɔ, o bɛ kɛnɛya sabatili nɔgɔya di k’a sɔrɔ a ma taa dɔgɔtɔrɔso la. Nin monitors smart data tracking bɛ ni porogramuw ye walasa ka karamɔgɔw dɛmɛ u ka taabolo lajɛ waati kɔnɔ, k’a to u ka to kunnafoni na ani ka u kɛ u ka kɛnɛya ko la u ka kɛnɛya ko la.

Karamɔgɔ ka don seli ni kɛnɛya nilifɛn ye .

Nin karamɔgɔ don, aw bɛ jateminɛ kɛ ka kɛnɛya kɛ fɔlɔ ye kalanfaw bolo aw ka ɲɛnamaya kɔnɔ. A kɛra tansiyɔn sɛgɛsɛgɛlikɛla ka nilifɛn ye walima ka karamɔgɔw jija u ka wari bila o dɔ la, o ye taamasiyɛn ye min tɛ waleɲumandɔn dɔrɔn jira, nka a bɛ fanga di u ma fana u ka se ka U ka kɛnɛya sabatili ..