ئوقۇتقۇچى كۈنىنى تەبرىكلەڭ

2024-يىلى مائارىپچىلارنىڭ بېغىشلاش ۋە جاپالىق تەربىيىلەش بويىچە, ئۇلارنىڭ سالامەتلىكى ۋە ساغلاملىقىنى ئويلاش ئىنتايىن مۇھىم. ئوقۇتقۇچىلار ئۇلارنىڭ تەلىپىدىكى ۋاقتى, ئوقۇغۇچىلار باشقۇرۇش ۋە دەرس پىلانلاشنىڭ ئۈزلۈكسىز قارارىغا دۇچ كەلدى. بۇ مۇرەسسەلەرنى ئىشلەش, سالامەتلىكىنى ياخشى كۆرۈش كېرەك, ئۆي-ئاپەتكە ئوخشاش ئاددىي بىر, ئەمما ئائىلە قان بېسىمى ئېكرانىغا ئوخشاش قىممەتلىك مەھسۇلات بولۇشى مۇمكىن.

ئوقۇتقۇچىلار نېمىشقا بار? ئائىلە قان بېسىمى نازارەتچىسى?

1. قەدىرلىك ساغلاملىق بىلەن بېسىمنى باشقۇرۇش
روھىي جەھەتتىن باج ئېلىشى بولۇپ, ئەمما يۈرەك ساغلاملىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ, بولۇپمۇ يۈرەك ساغلاملىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئوقۇغۇچىلارنىڭ ھەرىكىتىنى بىر تەرەپ قىلىش, ئوقۇغۇچىلار ھەرىكىتىنى بىلەن شۇغۇللىنىش ۋە مائارىپ سودىسى بىلەن كۆرۈشۈش, ئاممىۋى بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ قان بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئىشەنچلىك قان بېسىمى ئوقۇتقۇچىلارنى تەكلىپ قىلىدۇ, ئوقۇتقۇچىلارنى ئوقۇشقا, ئۇلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمنىڭ بالدۇر ئالامەتلىرىنى تارقىتىپ, ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

2. يۈرەك مەسىلىسىدىكى مەسىلىلەرنى تۈگىتىش.
ARIBIX) بايقاش ۋە تەرتىپسىز يۈرەكنى كۆرۈش ئوقۇتقۇچىلىرىنىڭ يۈرەك قان تومۇر مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىدا تۇرغانلىقىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. بېسىم ۋە ئۇزۇن خىزمەت ۋاقتى بېرىلگەن, ئوقۇتقۇچىلار بەختسىز يۈرەكنى قانۇنسىز تەرەققىي قىلدۇرالايدۇ. ئەگەر ئۆيدە قورال بولۇش ئۇلارنىڭ زۆرۈر تېپىلغاندا بۇ خەتەرنى نازارەت قىلىدۇ ۋە داۋالاش مەسلىھەت سورايدۇ.

3. ئوقۇتقۇچىلارنىڭ سالامەتلىكنى ياخشى ئۆتكۈزۈشىنى كونترول قىلىش
ئوقۇتقۇچىلىرىنىڭ دائىملىق ساغلاملىق تەكشۈرۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ئائىلە ئىشلىتىش يولى قان بېسىمى ئېكران ئېكرانى شىنىكا ئېلىپ چىقمايلا ساغلام باشقۇرۇش ئامبىرىغا قۇلايلىق. ئەقلىي ئىقتىدارلىق سانلىق مەلۇمات ئىز قوغلاپ ئىشلەيدىغانلار بىلەن سەپلەنگەن, بۇ كۆرسەتمىلەر ئوقۇتقۇچىلار بىلەن بىللە سەپلەنگەن ھالدا ئەپلەر بىلەن ماسقەدەملىيەلەيدۇ, ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ۋە تەشەببۇسكارلىق قىلدى.

ئوقۇتقۇچىلارنىڭ سالامەتلىكى بىلەن ئوقۇتقۇچىنىڭ كۈنىنى تەبرىكلەڭ

بۇ ئوقۇتقۇچىنىڭ كۈنى, ھاياتىڭىزدىكى مائارىپچىلار ئۈچۈن سالامەتلىكنى تەييارلاشنى ئويلاڭ. قان بېسىم ئېكرانىنى سوۋغا قىلىش ياكى ئوقۇتقۇچىلارنى مەبلەغ سېلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ياكى ئىلھاملاندۇرغىن, بۇ پەقەت مىننەتدارلىق بىلدۈرىدىغان ئىشارەت, ئەمما ئۇلارنىمۇ كۈچەيتىدىغان ئىشارەت ئۇلارنىڭ قۇدۇقنى باشقۇرۇڭ.