קוקן: 0 מחבר: מאַפּע עדיטאָר אַרויסגעבן צייט: 2024-09-10 אָפּשטאַם: פּלאַץ
אויף דעם לערער ס טאָג 2024, ווי מיר כּבֿוד די דעדיקאַציע און שווער אַרבעט פון עדזשיוקייטערז, עס איז יקערדיק צו פאַרטראַכטנ זיך זייער געזונט און וווילזייַן. לערערס פּנים קעסיידערדיק פּרעשערז פון זייער פאדערן סקעדזשולז, תּלמיד פאַרוואַלטונג, און לעקציע פּלאַנירונג. געגעבן די סטרעסערז, מיינטיינינג גוט געזונט איז קריטיש, און אַ פּשוט אָבער שטאַרק געצייַג ווי אַ היים בלוט דרוק מאָניטאָר קענען זיין אַ ווערטפול אַסעט אין באַוואָרעניש זייער לאַנג-טערמין וווילזייַן.
1. אָנפירונג דרוק מיט געזונט אין מיינונג
לערנען איז ניט בלויז מענטאַלי שטייער, אָבער קענען אויך ווירקן גשמיות געזונט, ספּעציעל אין טערמינען פון האַרץ געזונט. קעסיידערדיק דרוק פון לעקציע פּלאַנירונג, האַנדלינג מיט תּלמיד נאַטור, און באַגעגעניש בילדונגקרייז צילן קענען פירן צו עלעוואַטעד בלוט דרוק. א פאַרלאָזלעך בלוט דרוק מאָניטאָר אַלאַוז לערערס צו קעסיידער קאָנטראָלירן זייער רידינגז, העלפּינג זיי צו ידענטיפיצירן פרי וואונדער פון כייפּערטענשאַן און נעמען פאַרהיטנדיק מיטלען.
2. פרי דיטעקשאַן פון האַרץ-פֿאַרבונדענע ישוז
אַ בלוט דרוק מאָניטאָר מיט אַוואַנסירטע פֿעיִקייטן ווי אַטריאַל פיבריללאַטיאָן (דערלאנגט) דיטעקשאַן און ירעגיאַלער כאַרטביייט אַלערץ קענען העלפֿן לערערס בלייַבן פאָרויס פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער ישוז. געגעבן דעם דרוק און לאַנג אַרבעט שעה, לערערס קענען אַננאָוינגלי אַנטוויקלען האַרץ ירעגיאַלעראַטיז. מיט אַ געצייַג אין שטוב אַלאַוז זיי צו מאָניטאָר די ריסקס און זוכן מעדיציניש עצה אויב איר דאַרפֿן.
3. ימפּאַוערינג לערערס צו נעמען קאָנטראָל פון זייער געזונט
פאַרנומען סקעדזשולז אָפט פאַרמייַדן לערערס פון אַטענדינג רעגולער געזונט טשעק-אַפּס. אָבער, אַ היים נוצן בלוט דרוק מאָניטאָר אָפפערס די קאַנוויניאַנס פון אָנפירונג געזונט אָן באזוכן די קליניק. יקוויפּט מיט סמאַרט דאַטן טראַקינג, די מאָניטאָרס קענען סינק מיט אַפּפּס צו העלפֿן לערערס שפּור טרענדס איבער צייַט, און ינשורז זיי בלייַבן ינפאָרמד און פּראָואַקטיוו וועגן זייער געזונט.
דער טאָג פון לערער, באַטראַכטן געזונט אַ בילכערקייַט פֿאַר די עדזשיוקייטערז אין דיין לעבן. צי גיפטינג אַ בלוט דרוק מאָניטאָר אָדער ינקעראַדזשינג לערערס צו ינוועסטירן אין איין, עס איז אַ האַווייַע וואָס ניט בלויז ווייַזן אַפּרישייישאַן אָבער אויך ימפּאַוערז זיי צו פירן זייער וווילזייַן.