Serî di roja betlaneya betlaneyê de - birêvebirina zexta xwînê ya li ser go

Serî di betlaneya roja Gulanê de: Birêvebirina tansiyona xwînê ya li ser go

Wekî ku roja betlaneya roja Gulanê, gelek ji me bi dilxweşî hêvî dikin ku berê xwe bidomînin. Digel vê dema betlaneyê, mirov bi çalakiyên cûrbecûr yên mîna rêwîtiyê an vegeriya welatên xwe, bi gelemperî di nav demjimêrên dirêj ên rêwîtiyê de bi otomobîl an veguhastina gelemperî ve girêdayî ne. Lêbelê, di vê heyecana derketin û civînan de, şêwazên betlaneyê yên neheqî dikarin rê li ber spîkên di zexta xwînê de, dibe sedema bêserûberiyê.

Baweriya li ser tevgerê

Ji bo mitîngê xetereyên weha, pêdivî ye ku meriv xwe bi xwe re bike çavdêrên zexta xwînê ya bilind-kalîteyê . Van amûrên bi taybetmendiyên wekî ekrana xwerû ya LED-pênase, ji bo karanîna dirêjkirî, û fonksiyonên din ên bijartî yên bijartî, IHB vebijarkî û blouetoal vebijarkî vedibijînin. Take, Mînakî, DBP-61C5 ji JoyTech, dirûvê û tevlihev Monitorê tansiyonê ya xwînê hate çêkirin ku hûn li her deverê ku hûn diçin, bi we re hevdîtin bikin. Sêwirana wê ya hindiktirîn ew hêsantir dike, piştrast dike ku hûn dikarin tansiyona xwînê bi bandorkerî bi rengek bi bandor binihêrin.

Di dema betlaneya betlaneyê de tendurist bimîne

Di dema betlaneyê de, çalakiyên mîna serpêhatiyên derveyî û civînên civakî dikarin lêçûn lê her weha baca fîzîkî jî bibin. Demjimêrên dirêj ên rêwîtiyê, xwarinên irregular, û bêhêziyên gengaz ên alkol an caffeine dikarin her kes di navbêna xwînê de beşdar bibin. Ku a Monitoravdêriya tansiyona xwînê ya pêbawer dihêle hûn li ser tenduristiya xwe hişyar bimînin û biryarên agahdariyê bidin da ku hûn başbûna xwe biparêzin.

Di dema betlaneyê de aştiya hişê xweş dike

Di encamnameyê de, dema ku em di dema betlaneya roja Gulanê de dest bi serpêhatiyên an reunionsên me dikin, bila girîngiya tenduristiya me ji bîr nekin. Digel çavdêriya tansiyona xwînê ya portable û bikêrhatî mîna DBP-61C5, em dikarin bi baweriya xwe bi çalakiyên betlaneyê re rêve bibin, zanibin ku em ji bo çavdêrîkirin û birêkûpêkkirina tansiyona xwîna me bi bandor. Li vir li pêşiya demsala betlaneya dilxweş û tendurist e!