5-р сарын баярын өдөр - Явж байхдаа цусны даралтыг зохицуулах

5-р сарын баярын амралт: Явж байхдаа цусны даралтыг зохицуулах

5-р сарын баяр ойртох тусам бидний ихэнх нь хагас жил ажилласны дараа анхны уртасгасан амралтаа тэсэн ядан хүлээж байна.Энэ амралтаар хүмүүс олон цагаар аялах, төрөлх хот руугаа буцах гэх мэт янз бүрийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг бөгөөд ихэнхдээ машин эсвэл нийтийн тээврээр олон цагаар аялдаг.Гэсэн хэдий ч гадуур зугаалга, цугларалт зэрэг сэтгэл хөдлөлийн дунд амралтын өдөр тутмын амьдралын хэв маяг нь цусны даралт огцом нэмэгдэж, тогтворгүй байдалд хүргэдэг.

Хөдөлгөөний эрүүл мэндийг хангах

Ийм эрсдэлийг бууруулахын тулд өөрсдийгөө хангах нь чухал юм өндөр чанартай гэрийн даралт хэмжигч .Эдгээр төхөөрөмжүүд нь өндөр нарийвчлалтай LED дэлгэц, уртасгасан хэрэглээнд зориулагдсан бат бөх литийн батерей, ярих, IHB илрүүлэх, AFib, Blouetooth гэх мэт нэмэлт функцууд зэрэгт хэрэг болно.Жишээлбэл, дэгжин, авсаархан Joytech-ийн DBP-61C5-ийг ав. LED цусны даралт хэмжигч . Таныг хаана ч явсан дагалдан явахад зориулагдсан Минималист загвар нь зөөвөрлөхөд хялбар болгож, та хөдөлж байхдаа ч цусны даралтыг үр дүнтэй хянах боломжтой.

Баярын бужигнаан дунд эрүүл саруул байя

Амралтын үеэр гадаа адал явдал, олон нийтийн цугларалт зэрэг үйл ажиллагаа нь сэтгэл хөдөлгөм боловч бие махбодийн хувьд дарамт болдог.Олон цагаар аялах, тогтмол бус хооллох, согтууруулах ундаа эсвэл кофеин уух зэрэг нь цусны даралтын өөрчлөлтөд нөлөөлдөг.байх нь найдвартай цусны даралт хэмжигч нь эрүүл мэнддээ сонор сэрэмжтэй байж, сайн сайхан байдлыг хадгалахын тулд мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг олгодог.

Баярын өдрөөр тайвшрах нь

Эцэст нь хэлэхэд, 5-р сарын баярын үеэр адал явдал, уулзалт хийхдээ эрүүл мэндээ мартаж болохгүй.DBP-61C5 шиг зөөврийн, үр ашигтай LED цусны даралт хэмжигчээр бид цусны даралтыг үр дүнтэй хянах, удирдах боломжтой гэдгээ мэдэж, амралтын өдрүүдээ итгэлтэйгээр удирдаж чадна.Удахгүй аз жаргалтай, эрүүл амралтын улирал ирж байна!