ናብቲ ናይ ግንቦት መዓልቲ ንበዓል ዝኸውን ጸቕጢ ደም ኣብ ጉዕዞ ምኻድ

ናብ ናይ ግንቦት መዓልቲ ዕረፍቲ ኣንፈት: ምምሕዳር ጸቕጢ ደም ኣብ ጉዕዞ

ናይ ግንቦት መዓልቲ በዓል እናቐረበ ኣብ ዝኸደሉ ዘሎ እዋን፡ ብዙሓት ካባና ድሕሪ ዳርጋ ፍርቂ ዓመት ስራሕና ናይ መጀመርታ ዝተናውሐ ዕረፍቲና ብሃንቀውታ ንጽበ ኣለና። በዚ ዕረፍቲ እዚ፡ ሰባት ኣብ ዝተፈላለየ ንጥፈታት ከም ምጉዓዝ ወይ ናብ ዓዶም ምምላስ ይዋፈሩ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ብመኪና ወይ ብህዝባዊ መጓዓዝያ ነዊሕ ሰዓታት ዝግበር ጉዕዞ ዘጠቓልል እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ሞንጎ እቲ ፍናን ምውጻእን ምትእኽኻባትን፡ ዘይስሩዕ ናይ በዓል ኣነባብራ፡ ኣብ ጸቕጢ ደም ምውሳኽ ከስዕብ ስለ ዝኽእል፡ ዘይምርግጋእ ከስዕብ ይኽእል።

ኣብ ምንቅስቓስ ጽቡቕ ምህላው ምርግጋጽ

ከምዚ ዝኣመሰለ ሓደጋታት ንምቅላል፡ ንርእስና ንነብስና ምዕጣቕ ኣገዳሲ እዩ . ልዑል ጽሬት ዘለዎ ናይ ገዛ ጸቕጢ ደም ሞኒተራት . እዞም መሳርሒታት ምስ ከም ልዑል ርዝነት ዘለዎ LED ዲስፕለይ ስክሪን ዝኣመሰሉ ባህርያት፣ ንዝተዘርግሐ ኣጠቓቕማ ዝኸውን ድልዱል ሊትየም ባትሪታት፣ ከምኡ’ውን ኣማራጺ ተወሳኺ ተግባራት ከም ምዝራብ ኣማራጺ፣ IHB ኣማራጺ፣AFIB ኣማራጺ ከምኡ’ውን blouetoototh ኣማራጺ ይመጹ። ንኣብነት DBP-61C5 ካብ JoyTech, a sleek and compact ንውሰድ ። ናይ ኤልኢዲ ጸቕጢ ደም ሞኒተር ። ኣብ ዝኸድካዮ ቦታ ንኸሰንየካ ዝተዳለወ ምናልባሽ ንድፊኡ ንኽትስከሞ ቀሊል ይገብሮ፣ እዚ ድማ ዋላ ኣብ ምንቅስቓስ ከለኻ ጸቕጢ ደምካ ብኣድማዒ መንገዲ ክትከታተሎ ከም እትኽእል የረጋግጽ።

ኣብ ማእከል እቲ ናይ በዓል ዕግርግር ጥዕና ምሕዳር

ኣብ እዋን በዓላት፡ ከም ናይ ደገ ጀብሃታትን ማሕበራዊ ምትእኽኻባትን ዝኣመሰሉ ንጥፈታት ዘሐጉስ ግን ከኣ ኣካላዊ ግብሪ ዝኸፍሉ ክኾኑ ይኽእሉ። ናይ ነዊሕ ሰዓታት ናይ ጉዕዞ፣ ዘይስሩዕ መግቢ፣ ከምኡ’ውን ኣብ ኣልኮላዊ መስተ ወይ ካፈይን ክህሉ ዝኽእል ምሕንጣጥ ኩሉ ኣብ ጸቕጢ ደም ንኽንቀሳቐስ ኣበርክቶ ክገብር ይኽእል። ምህላው . ኣብ ኢድካ ዘተኣማምን ሞኒተር ጸቕጢ ደም ፡ ብዛዕባ ጥዕናኻ ንቑሕ ክትከውንን ጽቡቕ ሂወትካ ንምዕቃብ ብግቡእ ዝተረድአ ውሳነታት ክትወስድን የኽእለካ።

ኣብ እዋን በዓል ናይ ኣእምሮ ሰላም ምድናቕ

ኣብ መደምደምታ፡ ኣብቲ ናይ ግንቦት መዓልቲ በዓል ንዝግበር ጀብሃና ወይ ዳግማይ ንምርኻብ ክንጅምር ከለና፡ ኣገዳስነት ጥዕናና ኣይንረስዕ። ከም DBP-61C5 ዝኣመሰለ ተንቀሳቓስን ውጽኢታውን LED ጸቕጢ ደም መቆጻጸሪ፡ ጸቕጢ ደምና ብኣድማዒ መንገዲ ንምክትታልን ንምምሕዳርን ከም ዝተዓጠቕና ፈሊጥና፡ ብዓርሰ እምነት ክንከይድ ንኽእል። ኣብ ቅድሜና ንዘሎ ሓጎስን ጥዑይን ናይ በዓል ግዜ እንሆ!