വീട്ടിലെ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററുകൾ എത്ര കൃത്യമാണ്

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും വലിയ അപകട ഘടകമാണ്, അതിനാൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കൃത്യമായി അളക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരായ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, വൃക്ക തകരാറുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അപകടസാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ ഹോം ബ്ലഡ് പ്രഷർ മെഷീനുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നു.വീട്ടിലെ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററിനെ ആശ്രയിക്കുന്ന നിരവധി ആളുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ എങ്ങനെ കൂടുതൽ കൃത്യമാക്കാം എന്നതാണ് ഞങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം .നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• അനുയോജ്യമായ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?ശരിയായ ഫിറ്റ് അത്യാവശ്യമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ വായനയെ വളരെയധികം ബാധിക്കും.അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ മുകൾഭാഗം അളക്കേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ശരിയായ വലുപ്പം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുക.നിങ്ങളുടെ പുതിയ മോണിറ്റർ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അത് ഡോക്ടറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.
• പ്രധാനപ്പെട്ട ടെസ്റ്റിംഗ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ

             1. പരിശോധനയ്ക്ക് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും കുളിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.

2. പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റെങ്കിലും ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഇരിക്കുക.

3. ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിൽക്കരുത്.നിങ്ങളുടെ ഭുജം ഹൃദയത്തോടൊപ്പം നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് വിശ്രമിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുക.

4. പരിശോധനയ്ക്കിടെ ശരീരഭാഗങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയോ ചലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

5. പരിശോധനയ്ക്കിടെ, മൈക്രോവേവ് ഓവനുകളും സെൽ ഫോണുകളും പോലുള്ള ശക്തമായ വൈദ്യുതകാന്തിക ഇടപെടൽ ഒഴിവാക്കുക.

6. വീണ്ടും പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 3 മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ കാത്തിരിക്കുക.

7. മോണിറ്റർ ഒരേ ഭുജത്തിൽ, അതേ സ്ഥാനത്ത്, ഒരേ ദിവസത്തിൽ ഒരേ സമയം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ടെസ്റ്റ് താരതമ്യങ്ങൾ നടത്താവൂ.

8. 3 തവണ എടുത്ത് ശരാശരി ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുക, ഇത് സഹായകരമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂന്ന് റീഡിംഗുകളുടെ ശരാശരിയാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ആദ്യ സംഖ്യയെക്കാൾ കൂടുതൽ അടുത്ത് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നത് കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമായിരിക്കും.

നമ്മുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ DBP-1359 , MDR CE യുടെ സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾക്കൊപ്പം, FDA അംഗീകരിച്ചു, ഇത് നിരവധി വർഷങ്ങളായി വിപണികളിൽ നിന്ന് മികച്ച സ്വീകാര്യതയും ജനപ്രിയവുമാണ്.