उच्च रक्तदाब हा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगासाठी जगभरातील सर्वात मोठा जोखीम घटक आहे, म्हणून रक्तदाब अचूकपणे मोजणे खरोखर महत्वाचे आहे.
ब्लड प्रेशरबद्दल चिंतित लाखो लोक या होम ब्लड प्रेशर मशीनवर अवलंबून असतात की त्यांना हृदयविकार, हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक आणि मूत्रपिंडाचे नुकसान होण्याचा धोका आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी.घरातील ब्लड प्रेशर मॉनिटरवर बरेच लोक अवलंबून असतात, मग आमचा ब्लड प्रेशर मॉनिटर अधिक अचूक कसा बनवायचा या महत्त्वाच्या गोष्टीचा विचार करणे आवश्यक आहे .तुमच्यासाठी येथे काही उपयुक्त टिप्स आहेत:
- योग्य रक्तदाब मॉनिटर कसा निवडावा?योग्य तंदुरुस्ती आवश्यक आहे आणि आपल्या वाचनावर मोठ्या प्रमाणात परिणाम करू शकते.म्हणूनच तुम्हाला तुमचा वरचा हात मोजणे आवश्यक आहे किंवा खरेदी करण्यापूर्वी योग्य आकार निश्चित करण्यात मदत करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.तुम्ही तुमचा नवीन मॉनिटर वापरण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, ते तुमच्यासाठी योग्य आहे याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांकडे घेऊन जा.
- महत्त्वाची चाचणी मार्गदर्शक तत्त्वे
1.चाचणीपूर्वी 30 मिनिटे खाणे, व्यायाम करणे आणि आंघोळ करणे टाळा.
2. चाचणीपूर्वी किमान 5 मिनिटे शांत वातावरणात बसा.
3. चाचणी करताना उभे राहू नका.आपल्या हाताची पातळी हृदयाशी ठेवताना आरामशीर स्थितीत बसा.
4. चाचणी करताना शरीराचे अवयव बोलणे किंवा हलवणे टाळा.
5. चाचणी करताना, मजबूत इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक हस्तक्षेप टाळा जसे की मायक्रोवेव्ह ओव्हन आणि सेल फोन.
6. पुन्हा चाचणी करण्यापूर्वी 3 मिनिटे किंवा जास्त प्रतीक्षा करा.
7. चाचणी तुलना फक्त तेव्हाच केली पाहिजे जेव्हा मॉनिटर एकाच हातावर, त्याच स्थितीत आणि दिवसाच्या एकाच वेळी वापरला जातो.
8. 3 वेळा घ्या आणि सरासरी डेटा वापरा ,हे उपयुक्त आहे कारण ते तुमच्या तीन रीडिंगची सरासरी करते, जे कदाचित तुमच्या वास्तविक ब्लड प्रेशरला पहिल्या क्रमांकापेक्षा अधिक बारकाईने प्रतिबिंबित करते.
या टिप्ससह, घरच्या घरी रक्तदाब मोजणे अधिक विश्वासार्ह होईल.
आमचे रक्तदाब मॉनिटर DBP-1359 , MDR CE च्या प्रमाणपत्रांसह, FDA मंजूर, हे बर्याच वर्षांपासून बाजारपेठेद्वारे चांगले प्राप्त झाले आहे आणि लोकप्रिय आहे.
