మీ బిడ్డ వైరస్తో పోరాడనప్పటికీ, మీ బిడ్డను అనారోగ్యాలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడే మూలకాల యొక్క బేస్లైన్ మీ తల్లి పాలలో ఉంటుంది.మొదటిది, తల్లి పాలు ప్రతిరోధకాలతో నిండి ఉంటాయి.ఈ ఒక...
COVID-19 ఉన్న వ్యక్తులు వారి ఆరోగ్యం క్షీణిస్తున్నట్లు సంకేతాలను గుర్తించడానికి ఇంట్లో రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలను కొలవడం సురక్షితమైన మార్గం అని కొత్త పరిశోధన కనుగొంది.పల్స్ ఆక్సిమీటర్లు విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి, ...
న్యూట్రియెంట్స్ జర్నల్లో ప్రచురించబడిన కొత్త పరిశోధన ప్రకారం, ఆరు వారాల వయస్సులో నల్ల వెల్లుల్లిని తీసుకున్నప్పుడు, పాల్గొనేవారు ప్లేసిబో గ్రూతో పోలిస్తే డయాస్టొలిక్ రక్తపోటులో గణనీయమైన తగ్గింపులను చూశారు.
పొటాషియం అధికంగా ఉండే అరటిపండ్లు రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు, ఈ పోర్టబుల్, సులభంగా పీల్ చేయగల పండ్లలో సోడియం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు అవి పొటాషియం యొక్క మంచి మూలం, ఇది రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని చెప్పారు...
మీరు హైపర్టెన్షన్ లేదా అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నట్లయితే, వ్యాయామం మరియు ఆహార మార్పులు వంటి అనేక జీవనశైలి మార్పులను చేయమని మీ వైద్యుడు బహుశా మీకు సలహా ఇచ్చాడు.ప్రకారం...
అధిక రక్తపోటు, హైపర్టెన్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మీ ధమనులలో ఒత్తిడి ఉండవలసిన దానికంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు సంభవించే ఒక సాధారణ వ్యాధి.అధిక రక్తపోటు సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు చాలా మంది...
బ్లడ్ ప్రెజర్ కఫ్లు నిజంగా ఒకే పరిమాణానికి సరిపోవు.దీనికి విరుద్ధంగా, ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, వారి రక్తపోటును తనిఖీ చేసే వ్యక్తులు వారి ఆర్మ్ సర్క్యూ కోసం తప్పు పరిమాణంలో ఉన్న కఫ్తో...
మీరు తల్లిపాలను ఇచ్చే తల్లిదండ్రులు అయితే, మీ కోసం పనిచేసే పంపును కనుగొనడం గేమ్-ఛేంజర్.మీరు మీ బిడ్డకు దూరంగా ఒక సాయంత్రం వరకు అప్పుడప్పుడు వ్యక్తీకరిస్తున్నారా లేదా మీరు ప్రత్యేకంగా పు...
జ్వరానికి భయపడవద్దు మీరు ఉష్ణోగ్రత రీడింగ్ను ఒకసారి చదివిన తర్వాత, ఇది సాధారణమా లేదా జ్వరమా అని ఎలా నిర్ణయించాలో ఇక్కడ ఉంది.• పెద్దలకు, సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత 97°F నుండి 99°F వరకు ఉంటుంది.• శిశువులకు ఒక...
సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ, కోవిడ్-19 మరియు ఇతర వైరస్లు ప్రస్తుతం మన మధ్య ఏకకాలంలో తిరుగుతున్నాయి.ఈ వైరస్లన్నీ దయనీయమైన లక్షణాలను కలిగిస్తాయి, కానీ చాలా మందికి, జ్వరం ముఖ్యంగా కన్స్సీగా ఉంటుంది...