ޖޮއިޓެކް ހެލްތްކެއާ ބްލޮގްސް

އަލަށް އުފަންވާ ޖަންގަލީގެ މޮނިޓަރިންގ: ޓެމްޕަރޭޗަރ ޓްރެކްކުރުމުގެ ޞައްޙަ ދައުރުއަލަށް އުފަންވާ ޖޯންޑިސް އަކީ އާންމު ޙާލަތެއް ކަމަށާއި، ފުލް ޓާމް ކުދިންގެ %60 އާއި ޕްރީމެޗަރ ތުއްތު ކުދިންގެ %80 އަށް މިބަލި ޖެހޭ ކަމަށެވެ. އާންމުކޮށް މަޑު ޖަންގަލީގެ ބަލި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާއިރު، ގާތްގަނޑަކަށް %15 ކޭސްތަކުގައި މެޑިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އަވަސް މޮނިޓަރިންގ އަކީ...

ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން މޮނިޓަރ ކުރުމަކީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓުމުގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. ސަރަޙައްދުތަކުގެ ތެރޭގައި ޓެމްޕަރޭޗަރ ޔުނިޓްތައް ތަފާތުވާ ގޮތް ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯ؟ ސެލްސިއަސް (°C) އަކީ ދުނިޔޭގެ މިންގަނޑަކަށް ވާއިރު، އެމެރިކާ ފަދަ ގައުމުތަކުގައި ފަރެންހައިޓް (°F) ބޭނުން ކުރަމުން އެބަދެއެވެ. މި ތަފާތު، މޫސުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި ހޫނު މޫސުމުގެ ލަފާތަކުން ފެންނަން ހުރެއެވެ

ރިމޯޓް ޕޭޝަންޓް މޮނިޓަރިން (އާރުޕީއެމް) އިން ޒަމާނީ ޑިވައިސްތަކާއި ޑޭޓާ ޓްރާންސްމިޝަން ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން ލޭގެ ޕްރެޝަރު، އޮކްސިޖަން ސެޗުރޭޝަން، ގްލޫކޯޒް ލެވެލް، އަދި ހިތުގެ ދުވެލި ފަދަ މުހިންމު ސިއްހީ މެޓްރިކްސްތައް އެއްކޮށް ހިއްސާ ކުރެ އެވެ. ވަގުތާއި ޖާގަގެ ހުރަސްތައް މުގުރާލައިގެން، އާރުޕީއެމް އިން ބާރުވެރިކޮށްދެނީ ދިގުމުއްދަތުގެ ބަލިތައް ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކުރުމަށެވެ

ކުޑަކުދިންގެ މައިކޯޕްލާސްމާ ނިއުމޯނިއާ އަކީ އާންމުކޮށް ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއް ކަމުން ބޭސް ދިނުމާއި ދުވަހުން ދުވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ފުރިހަމަ ގޮތެއް ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. ނޭބިއުލައިޒްޑް އިންހެލޭޝަން ތެރަޕީ އަކީ ފަރުވާގެ މަރުހަލާގައި ފައިދާހުރި ގޮތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ސީދާ ނޭވާލާ ނިޒާމު ނުވަތަ ފުއްޕާމޭއަށް ބޭސް ފޯރުކޮށްދީ، އެ މިންވަރު މަދުކޮށްދޭ ތެރަޕީއެކެވެ

ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރަކީ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ ހެލްތު ޓްރެކް ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ވަސީލަތްތަކެއް ކަމަށާއި، ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުންތަކުގެ ސަބަބުން މި ޑިވައިސްތަކުން ހަމައެކަނި ލޭގެ ޕްރެޝަރަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމަށެވެ. މިޒަމާނުގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރުތަކުގައި އިތުރަށް އިންޓަގްރޭޓް ކުރެވޭ މުހިއްމު ދެ ސިފައަކީ އޭއެފްއައިބީ (އެޓްރިއަލް ފައިބްރިލޭޝަން) ޑިޓް އެވެ

އެޓްރިއަލް ފައިބިލިޝަން (AFIB) އަކީ ކޮބައިތޯ؟އެޓްރިއަލް ފައިބްރިލޭޝަން (AFIB) އަކީ ކާޑިއަކް އެރިތްމިއާގެ އާންމު ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ ގަވާއިދުން ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް އަދި ގިނަ ފަހަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ގަވާއިދާ ހިލާފު ރިތްމްގެ ސަބަބުން ލޭ ޕަމްޕްކުރުމުގައި ހިތުގެ ވަރުގަދަކަން ދަށްވެ، އެޓްރިއާގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. މި ކްލޮޓްތަކަށް ދަތުރުކުރެވޭނެއެވެ

މީހުންގެ ކެއުމުގެ އޮނިގަނޑަށް ބޮޑު ބަދަލެއް އައިފަހުން، އެއީ ކާނާގެ ސުވަރުގެއަކަށް ވެއްޖެއެވެ. މާއްދީ ޝަރުޠުތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ކާން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ފުއްދައިދެވޭނެއެވެ. މި ސަބަބަށްޓަކައި ސާދާ ކާނާއަކީ ގްރޭޑް...

އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ދިރިއުޅެނީ ލޭމައްޗަށް ދިއުން - އޭގައި ލޭ މާ ގަދައަށް ލޭހޮޅިތަކުގެ ފާރުތަކުގައި ޕަމްޕް ކުރުމުން ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

ޑިޖިޓަލް ފާމަސީ މެޑިނޯގެ ލީޑް ފާމަސިސްޓް ޖިއުލިއާ ގުއެރީނީ ވިދާޅުވީ 'ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމަކީ ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެއް ކަމުން އެހާ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުން...

ލޭމައްޗަށް ދިއުމާ މެދު ކަންބޮޑުވޭތަ؟ ހިތަށް ފައިދާހުރި މި ބުއިންތައް ކެއުމަށް އިތުރުކޮށްލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުމާއި ސްމާޓް އީޓިން ޕްލޭނަކާ ގުޅިގެން ހައިޕަރޓެންޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމާއި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއޮތީ...