Joytech ساقلىقنى ساقلاش بىلوگى

بالىڭىز ۋىرۇسقا قارشى تۇرمىغان تەقدىردىمۇ ، ئانا سۈتىڭىزدە بالىڭىزنىڭ كېسەللىك ۋە يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدىغان ئېلېمېنتلىرى بار.بىرىنچى ، ئانا سۈتى ئانتىتېلا بىلەن تولغان.بۇلار ...

ئەڭ يېڭى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئائىلىدە قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارىنى ئۆلچەش COVID-19 بىمارلىرىنىڭ سالامەتلىكىنىڭ ناچارلىشىشىنىڭ ئالامەتلىرىنى بايقاشنىڭ بىخەتەر يولى ئىكەن.تومۇر ئوكسىمىتىرى كەڭ ، ...

«ئوزۇقلۇقلار» ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان يېڭى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ياشانغان قارا سامساقنى ئىستېمال قىلىپ ئالتە ھەپتە بولغاندا ، قاتناشقۇچىلار پوستلاق قەۋىتىگە سېلىشتۇرغاندا دىئاستىولوگىيىلىك قان بېسىمنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىگەنلىكىنى بايقىغان.

كالىي مول بانان تۆۋەن قان بېسىمغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن بۇ ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك ، ئاسان پوستى قېقىلىدىغان مېۋىلەرنىڭ ناترىي مىقدارى تۆۋەن ، ئۇلار يەنە كالىينىڭ ياخشى مەنبەسى بولۇپ ، قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ.

ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىم ياكى يۇقىرى قان بېسىم دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولسا ، دوختۇرىڭىز بەلكىم سىزگە چېنىقىش ۋە يېمەك-ئىچمەكنى ئۆزگەرتىش قاتارلىق بىر قاتار تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىشنى تەۋسىيە قىلغان بولۇشى مۇمكىن.بويىچە ...

يۇقىرى قان بېسىم ، يۇقىرى قان بېسىم دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىك بولۇپ ، ئارتېرىيە تومۇرىڭىزدىكى بېسىم ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولغاندا كۆرۈلىدۇ.يۇقىرى قان بېسىمنىڭ ئالامەتلىرى ۋە ئالامەتلىرى كۆپىنچە كىشىلەر ...

قان بېسىمى يوتقانلىرى ھەقىقەتەن چوڭ-كىچىكلىكى ئەمەس.ئەكسىچە ، يېقىنقى تەتقىقات نەتىجىسىدىن ئايان بولۇشىچە ، قان بېسىمىنى تەكشۈرگەن كىشىلەرنىڭ قول ئايلانمىسىدىكى چوڭ-كىچىكلىكى يوتقان بىلەن تەكشۈرۈلگەن ...

ئەگەر بالا ئېمىتىۋاتقان ئاتا-ئانا بولسىڭىز ، سىزگە ماس كېلىدىغان پومپىنى تېپىش ئويۇن ئالماشتۇرغۇچى بولالايسىز.مەيلى سىز ئاندا-ساندا بالىڭىزدىن يىراق بىر كەچنى ئىپادىلەۋاتامسىز ياكى مەخسۇس پۇ ...

قىزىشتىن قورقماڭ تېمپېراتۇرا ئوقۇپ بولغاندىن كېيىن ، ئۇنىڭ نورمال ياكى قىزىتما ئىكەنلىكىنى قانداق ئېنىقلايمىز.• قۇرامىغا يەتكەنلەرگە نىسبەتەن نورمال بەدەن تېمپېراتۇرىسى ° C 97 تىن ° C 99 قىچە بولىدۇ.• بوۋاقلار ئۈچۈن ...

تارقىلىشچان زۇكام ، زۇكام ، COVID-19 ۋە باشقا ۋىرۇسلار ھازىر ئارىمىزدا بىرلا ۋاقىتتا تارقىلىۋاتىدۇ.بۇ ۋىرۇسلارنىڭ ھەممىسى ئېچىنىشلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن قىزىتما پەيدا بولىدۇ ...